Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Рассматриваю возможность приёма креатина моногидрата и протеина в виде пищевых добавок. По работе ежегодно прохожу мед.осмотр. По результатам последнего медосмотра медицинских противопоказаний не выявлено, направлений на лечение не было. Артериальное...
Здравствуйте. Противопоказаний со стороны здоровья к приему креатина и протеину нет. Имейте ввиду, что превышение белка более 2 г в сутки на кг массы тела дополнительной пользы не несёт, но способствует развитию осложнений. Также через 2 недели приема креатина и протеина проконтролируйте уровень креатинина крови. На фоне приема креатина и протеина возрастает необходимость потребления воды во избежание почечного повреждения! Прием креатина без фазы загрузки лучше осуществить после тренировки в дозе 4-5 г, смешав с соком.
Совместимость
1 ответДобрый день. У меня к вам такой вопрос. Мне назначили Селектру и добавкой к ней тералиджен. Я активно занимаюсь спортом, и хотел бы начать приём креатина. Можно ли совмещать антидеприсанты с приёмом креатина?
Здравствуйте, противопоказаний применения креатинина с антидепрессантами не отмечено. Но в любом случае при начале приема нового препарата нужно быть осторожным, при появлении нежелательный симптомов креатин сдедует отменить.
Пониженный креатинин
14 ответовУ меня случилась такая проблема,я принимал креатин 9-ть месяцев без перерыва 5 грам в день, потом заболел и перестал принимать креатин.. прошло 6 месяцев,как я не принимаю креатин и мое тело просто развалилось.. я начал искать проблему и обнаружил, что за последние месяцы мой...
Добрый день, в своих рассуждениях вы немного перепутали причинно - следственные связи . Креатинин в организме не синтезируется . Креатинин - это токсин , который нам показывает как почки справляются с его выведением . Чем выше уровень креатинина , тем хуже справляются почки с нагрузкой . А вот падение креатинина связано в вашем случае с 2 мя причинами: вы убрали экзогенный креатин и возможно у вас есть белково-энергетический дефицит . Надо вам проверить нет ли у вас дефицита тестостерона ,белка , витамина Д , ферритина , в12, фолиевой кислоты , ТТГ . сколько белка вы употребляете ? нужно около 2 гр.на кг веса , если вы в спорте , и 1,5 гр на кг если не тренируетесь Если усиленно занимаетесь спортом допустимо возобновить прием креатина после того как восстановите дефициты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу попробовать спортпит
1 ответХочу пропить курс креатина, папа говорит вредно
Доброй ночи, смотря какие именно продукты использовать ( спорт пит очень разнообразен ) , какого качества ,количества и т д, какое состояние здоровья и т д, вредно, если просто купить и пропить самому, к этому шагу нужно подготовиться и проконсультироваться с врачом,
Описание анализа крови
1 ответПовышение креатина 139 и железо 86 в анализе крови.
Добрый вечер. Загрузите полный анализ
Химический состав камня
1 ответВевеллит (кальция оксалат моногидрат) 50% урат аммония 20% карбонатапатит 30%
Здравствуйте. Камень, состоящий из урата аммония (20%), карбонатопатита фосфата (30%) и ведделита (50%), указывает на смешанный тип мочевого камня. Это может указывать на различные метаболические или диетические факторы, способствующие его образованию. Ведделит (оксалат кальция) - основной компонент, что говорит о преобладании оксалатного компонента. Из рекомендаций: - диета: избегайте продуктов с высоким содержанием оксалатов (шпинат, ревень, свекла, орехи), уменьшите потребление белка и соли; - соблюдение питьевого режима: 30-40 мл/кг/сут., желательно чистой воды; - медицинский контроль: регулярно проверяйте pH мочи и уровень кальция, оксалатов и мочевой кислоты в организме; контроль УЗИ. - универсальная терапия: фитоуросептики (Канефрон Н, Оксалит, Цистон, Роватинекс).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный креатин в крови (102)
2 ответаБыла рвота желчью. Высокое давление (190/100). Повышения креатина в крови обнаружилось после курса приема антибиотиков Метронидапзол 500 мг. 2 раза в день / Ципрофлоксацин500 мг. 2 раза в день (выписал-гастроэнтеролог). Не могли бы вы объяснить причину повышения креатина в...
Здравствуйте. На фоне обострения хронических заболеваний, гипертонического криза, а также на фоне избыточного потребления белка, приёма некоторых препаратов креатинин может повышаться. Это нестабильный показатель, его значения колеблются постоянно ( норма креатинина до 95 мкмоль/л). Поэтому для оценки функции почек нужно смотреть показатель цистатин С - он стабильный. Также нужно смотреть остальные показатели ( общий анализ крови, мочи, остальную биохимию) , УЗИ почек.
Можно ли пить креатин моногидрат в 14 лет и ничего ли не будет
Здравствуйте. В столь юном возрасте не рекомендовано принимать БАДы для мышечной массы. Рекомендую придерживаться правильного питания, регулярных занятий спортом!
Расшифруйте пожалуйста анализы
15 ответовсдала анализы расскажите пожалуйста хочу узнать свои результаты креатина мочевая кислота,мочевина анализ мочи
Наоборот! Нефропротекторы-защищают почку. Лортенза к ним относится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
помогите расшифровать пожалуйста анализы,норма креатина,холестерин,и общий анализ крови что то не понятно
В прикреплённых файлах нет исследования голеностопа.