Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,сегодня 3 день месячных, был половой акт в презервативе,но после оргазма усились выделения и сгустков стало больше, сгустки присутствовали всегда, скажите это нормальное явление после оргазма? Раньше такого нк замечала потому как во время месячных сексом не...
Да, это норма
Снимки были сделаны примерно 5 лет назад Есть ли вероятность пульпита? Нижняя 6ка слева 8ка, которая лежит-на снимке- уже удалена, но боль не ушла https://dropmefiles.com/qNAck
Здравствуйте. К сожалению по данному снимку сложно что-то сказать, темболее прошло 5 лет, за 5 лет могли произойти изменения. Пульпит по снимку не ставится, а ставится на очном приеме. Рекомендуется обратиться к стоматологу, провести температурные пробы, так же врач может сделать прицельный снимок, чтобы оценить, нет ли кариозных полостей, расположенных близко к пульпе.
Добрый день, пациент мой сын 17 лет. В середине августа психиатр диагностировал депрессивный эпизод с расстройством пищевого поведения. Назначил золофт 25 мг на неделю и тералиджен на ночь 5 мг, через неделю повысить золофт до 50 мг. Так он пропил лекарства месяц . На...
Поняла, спасибо за дополнительную информацию. Вероятнее всего речь идет о бигорексии и орторексии - навязчивых идеях поддержания мышечной массы и определенного образа собственного тела, путем ограничения "вредных" продуктов. В таких случаях обычно начинают вести дневник питания, где фиксируется время приема пищи, объем пищи и вид продукта, ситуация в которой человек принимал пищу и эмоции,которые при этом испытывал. Это уже заложит хороший фундамент для дальнейшей работы. Также могут применяться следующие техники: Техники КПТ при расстройствах пищевого поведения Русские психологи не обошли проблему РПП, ярким примером являются работы на эту тему психолога Сергея Дмитриевича Леонова. В его замечательной статье "е 5 техник КПТ при РПП" раскрыты механизмы проблемы и способы ее решения. В продолжение темы начатой Леоновым С.Д. хочется продолжить тем, что проблемы, связанные с расстройством пищевого поведения (РПП), могут возникнуть у каждого человека, независимо от пола и возраста. Причины развития РПП до конца не ясны, но практически в каждом случае просматривается психологический фактор. Сюда можно отнести психологическую анорексию и чрезмерное переедание. При восстановлении пищевого поведения, прежде всего, нужно исключить генетическую предрасположенность и ряд заболеваний, приводящих к повышению или уменьшению веса. Предложенные техники когнитивно-поведенческой терапии представлены для самостоятельной проработки. Важное условие для выполнения – желание человека, который хочет изменить свою внешность и жизнь в целом. Зависимость от мыслей и негативное отношение к своей внешности Так сложилось, что природа наделила каждого человека уникальным телом. Тело заставляет нас чувствовать себя живыми, ведь это наш самый родной дом и крепость, но оно очень хрупкое и нежное, поэтому о нем нужно заботиться. Но каждый человек заботиться о своем теле по-разному. Все зависит от состояния мыслей. Поэтому в современной психотерапии большое внимание уделяется телу и процессам, которые в нем происходят. Ведь доказано, что одно из важнейших условий для полноценной и счастливой, жизни – это полная гармония со своим телом. Соответственно, многие психологические проблемы лежат в основе нарушения контакта человека с собственным телом. Эта проблема особенно актуальна для людей, не только имеющих избыточный вес, но и тех, кто имеет чрезмерно низкий вес, отказываясь от еды. Чаще всего эмоциональное расстройство пищевого поведения заключается в негативном отношении к собственному телу. Человек, недовольный своей внешностью, начинает искать в ней какие-то изъяны, которые чаще всего больше никому не видны. Но, если разобраться более детально, негативное отношение к телу скрывает негативное отношение к самому себе. То есть, проблема кроется в мышлении. Мышление всегда диктует действие. От мышления зависит и состояние нашего тела. Ведь человек способен одной мыслью тело как разрушить, так и сохранить. Многие люди привыкли вешать на себя негативные ярлыки, так как считают, что критика в свой адрес мотивирует на какие-то действия и помогает реально посмотреть на вещи. Но это не всегда оказывается правдой. Суть пищевого поведения Пищевое поведение – это совокупность внутренних факторов, которые влияют на питание больше, чем какие-то внешние факторы. К традиционным внутренним факторам относится эмоциональное отношение к теме еды и критерии выбора пищи. Соответственно, из-за неправильного отношения к еде нарушается пищевое поведение. Признаки, указывающие на нарушение пищевого поведения: Отсутствие чувства сытости или чувства голода. Выбор продуктов в пользу отсутствия калорий. Отказ от каких-либо ограничений в еде и ее количестве. Чрезмерная озабоченность правильным питанием. Отказ от еды в определенные часы суток. Прием пищи в любое время, даже когда отсутствует голод. Суть правильного пищевого поведения заключается в том, что человек должен относиться к пище, как к способу питания, чтобы поддерживать свое тело в надлежащем состоянии. Одна из распространенных мыслительных ошибок – склонность выбирать одно поведенческое проявление и неустанно ему следовать. Целью психотерапевта является показать пациенту, насколько ошибочны его представления. Важно оценить насколько устоявшееся поведение меняется в зависимости от внешних обстоятельств и как меняется его сила в процентном отношении. Для наглядности терапевт может задать следующий вопрос – "Как меняется отношение к питанию дома, в гостях, когда хорошее настроение, когда плохо?" Окажется, что многие люди с РПП в разных ситуациях испытывают разное отношение к еде. Поэтому очень важно ознакомить таких людей с эффективными практическими упражнениями, которые можно выполнять самостоятельно. Эффективные техники когнитивно-поведенческой терапии при РПП Экспозиция к еде Экспозиция к пугающей еде, которая вызывает тревогу и страх. Это может быть еда, к которой давно есть страх или, наоборот, без которой невозможно прожить и дня, и из-за этого она пугает. Например, пусть это будет шоколад или пирожное. Для этого упражнения нужно положить на тарелку выбранный продукт, но перед тем, как его съесть зафиксировать свой вес на весах. В день упражнения нужно не ограничивать себя в этом продукте и съесть столько, сколько захочется. На следующий день в это же время (взвешиваться желательно утром) проверить свой вес. Если вес не изменился, значит, страх этого продукта был неоправданным. Если вес вырос, значит нужно ограничить употребление этого продукта, но не исключать его из рациона полностью. Также для самообразования можно прочитать книгу Рене Макгрегор, «Когда здоровое питание вредит. Орторексия»
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как с гв перейти полностью на смесь?
8 ответовЗдравствуйте. Такой вопрос, около полумесяца назад я постепенно ввела смесь так что заменяю им одно кормление перед сном. Как теперь постепенно перейти полностью на смесь?
Здравствуйте! Учитывая, что на данный момент в рационе присутствует уже одно полноценное кормление смесью, в таких случаях плавно рекомендуют увеличивать количество кормлений, например, ежедневно на 1-2 кормления. Самое главное во время перевода малыша с груди на смесь - это то, чтобы малыш хорошо брал бутылочку и не отказывался. Также резко забирать грудь не рекомендуют, чтобы маме не спровоцировать лактастаз, либо мастит, при плавном исключении груди из рациона рекомендуют сцеживание до облегчения.
Операция грыжи поясничного отдела позвоночника была 28 февраля 2023 г,боли усилились,не могу встать,что мне делать?Пью обезбаливающие- кеторолак,так же колю его,проколола 5 уколов мильгамы,улучшения нет.
Добрый день! Необходимо в срочном порядке выполнить МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. Возможен рецидив грыжи диска.
Противозачаточные
1 ответЗдравствуйте. Пью мидиану 7 мес, страдаю сильными головными болями после родовов мигрень, сейчас кажется что боли усилились и стали чаще. Как отменить приём ОК? Без вреда для здоровья. Раньше пила Ок.
Здравствуйте. Допиваете упаковку до конца и отменяете препарат. Стоит очно посетить специалиста для осмотра, обсудить приём другого орального контрацептива. Рекомендую к приёму оральный контрацептив Зоэли. Этот препарат имеет в составе гормоны, схожи с теми, которые вырабатываются организмом, поэтому имеет минимум побочных эффектов. Удобен в применении, не нужно делать перерыв между приёмами упаковок. Восстановление фертильности в среднем 21 день после отмены препарата Зоэли.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение и её диагностика
6 ответовЗа последние дни начались усилились головокружения, особенно после резкой смены положения тела(когда встаю с кровати). Подскажите пожалуйста, с чего начать лечение, может какие-то таблетки есть которые могут исправить ситуацию?
Здравствуйте! Такое часто бывает при анемии. В таких случаях рекомендуют общий анализ крови с лейкоформулой и СОЭ, СРБ, сывороточное железо, ожсс и ферритин для исключения анемии и воспаления в организме. По результатам можно будет подобрать лечение
Помогите расшифровать мрт
25 ответовЗдравствуйте, давно беспокоят боли в пояснице, неделю назад усилились, невролог отправил на мрт пояснично - крестцового отдела. Можете подсказать есть что то страшное на нем? А то к неврологу пока не попаду.
Монотонный шум в ушах, если оториноларинголог исключили причины, бывает либо при бруксизме, либо при тревожном расстройстве. При сосудистом шуме он односторонний, пульсирующий и совпадает с вашим пульсом. Онемение без расстройства чувствительности тоже чаще имеет функциональный характер.
Красные пятнышки на новорожденном
6 ответовС роддома есть пятнишки на лице и теле Сказали это нормально Дома на второй неделе усилились и на лбу как будто сыпь появилась какая то После бодрствования пятнышки стали менее заметные
Здравствуйте! По фото и описанию похоже на акне новорождённых (неонатальный пустулёз) и Себорейный дерматит - это оба физиологические состояния, связанные с адаптацией кожи к внешней среде и влиянием материнских гормонов, пройдут сами к 3–4 месяцам. Причинами появления служат: Гормональный фон – влияние материнских гормонов на сальные железы ребенка. Адаптация кожи к внешней среде. Не связано с гигиеной, питанием мамы или аллергией! Лечение не требуется, можно наносить 1-2 раза в день крем Неотанин, тонким слоем на очаги- противовоспалительный эффект, успокаивает кожу. Увлажняйте эмолентами при сухости Лярош посей Липикар или Биодерма Атодерм 2 раза в день. Следите, чтобы ребенок не перегревался. Исключите контакт с раздражителями (грубые ткани, мыло).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте 14 дней назад делала мекоментозный аборт назначили настойку водного перца пью 3 день и выделения усилились нормально это ? На узи завтра. Может ли настойка усилить выделения . До неё почти закончились
Анна, добрый день! Эти выделения говорят о том, что в полости матки есть остатки беременности