Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, имеется проблема которая мешает нормальной жизни в течении 8 лет, началось все с того что работал около часа в холодном помещении с минусовой температурой, частично выходил на улицу в период работы, после чего сильно заболел. Болел в течении недели без...
Здравствуйте! По поводу пятна в глазу консультированы офтальмологом? Так может проявляться деструкция стекловидного тела. Сейчас головных болей нет? Головокружение по типу неустойчивости, опьянения или предметы кружатся вокруг вас?
В июне 2020г диагностировали субклинический гипотериоз. ТТГ за этот период менялось от 12 до 7, потом опять повышался показатель до 17 зимой, сейчас уже вниз пошел до 15,3. T3 и T4 все время в середине нормы. Вес немного набрала, в пределах 5-7кг. Пью только Эндонорм и...
Здравствуйте. Заместительная терапия при нормальных свободных гормонах не проводится, если нет жалоб. Холестерин в норме?
Медосмотр
10 ответовВопрос профпотологу Выдали направление на медосмотр. Вредные и опасные производственные факторы согласно приказа Минздрава от 28.01.2021 N 29н: п. 9 работы связанные с техническим обслуживанием электроустановок напряжением 50 В и выше переменного тока 75 В и выше постоянно...
Светлана , добрый день ) Дальтонизм может быть противопоказанием для работ, связанных с обслуживанием электроустановок, так как это может угрожать безопасности . Для работы в нефтяной и газовой промышленности или вахтовым методом противопоказаний нет . Но наверняка , заключение дает врачебная комиссия .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы в отношениях с мужем
18 ответовДобрый день, мне 26, в отношениях 4 года, из них пол года в браке. Пару недель назад нашла переписку мужа с женщиной с работы, в которой был откровенный флирт с ее стороны. На этой почве у нас произошел скандал, я предлагала развестись, муж просил прощения, говорил что не...
лера, здравствуйте! Вы очень расстроены тем, что нашли эту переписку. Но по факту- Вы пишите, что та женщина с ним флиртует- а он? он ведь ей не отвечает - просто идет общение? ведь так? Но если это вас очень беспокоит- конечно поговорите, но не стоит пользоваться сразу такими болезненными словами - как развод- это всегда пугает. ранит. но не помогает найти решение. Поговорите, что сейчас настолько растеряны, что переживаете за отношения. боитесь. что эта ситуация разрушит брак, что к сожалению пропало доверие и что просите его сейчас вместе справиться с этим и помочь вам чувствовать себя в безопасности. И тогда и попросите. что для вас важно- что это...какие действия с его стороны будут помогать вам вернуть это доверие. И вместе чаще об этом говорите, снимайте напряжение и недоверие. Сейчас именно его поддержка и шаги навстречу смогут это изменить- так как возвращать доверие все таки стоит тому. кто стал причиной его потери. Берегите себя и не бойтесь с мужем говорить на эту тему- это гораздо лучше. чем переживать. накручивать и копить обиду. Вместе справитесь.
Конфликты на работе
23 ответаПолучаю обратную связь от коллег, что так тяжело только со мной. Понимаю, что-то не так. На каждой работе становлюсь участником конфликтов, как правило это приводит к расставанию. На работе не удерживаюсь больше года. Через пол года работы все превращается в ад, огромная...
Здравствуйте, Александр ! Вы проецируете свою внутреннюю теневую сторону на внешний мир, тогда как нужно отстраниться от внешнего мира и заниматься своим внутренним развитием. В первую очередь Вам нужно проработать свой инфантильный взгляд на реальность, что все должно быть идеально, осознать, что плюсы и минусы есть везде. Вы не принимаете свое несовершенство, не видите его, оно как бы у Вас в Тени, но постоянно проецируется на коллег и на внешний мир. необходимы сессии с психологом, на них можно проработать все эти моменты, помочь бессознательному перестать проецировать Тень, благополучно интегрировать ее, преобразовать, чтобы Вы могли жить в гармонии с самим собой и окружающим миром. Мозг быстро привыкает к определенным паттернам поведения, в Вашем случае - это не задерживаться ни на одной из работ.
Травма лучезапястного сустава
3 ответаПоявилась ноющая боль в запястье несколько месяцев назад, пил НПВС, мазал мазями, боль утихала, недавно боль стала более интенсивной, после работы руки отваливались, работа физическая. Сделал МРТ, в заключении было МР-признаки линейного повреждения суставного диска ТФХК в...
Здравствуйте!Внимательно изучил ваш вопрос. На мрт -дегенеративные и посттравматические изменения структур лучезапястного сустава.Сейчас наступило обострение и воспаление этих структур( на фоне чрезмерной физической нагрузки,микротравматизации ,переохлаждения и т.д.) ,из-за этого болевой синдром. В таких случаях обычно рекомендуют : -ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома ;использование ортеза -приём НПВС( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2 раза в день длительно до купирования болевого синдрома. --Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней) -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при востановлении связок) Можно попробовать: -клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях Всего наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выход из запоя
4 ответаЗдравствуйте! С 24.06.2025 ежедневно потребляю пиво после работы. Очень хочется жить в трезвости. Узнал о вероятности наступления делирия при прерывании запоя. Обратился к наркологу очно. Узнав о том, что принимаю Кветиапин для нормализации сна по назначению психиатра, врач...
Здравствуйте. По вашему описанию риск делирия невысок, так как нет признаков выраженной абстиненции (тремор, повышение давления, тахикардия). При этом важно понимать, что Кветиапин сам по себе не защищает от делирия , он лишь может немного улучшать сон и снижать тревогу. Прекращать употребление в такой ситуации обычно можно амбулаторно (дома, самостоятельно), понаблюдайте за самочувствием в первые 2–3 дня: если появятся выраженная тревога, дрожь, потливость, учащённый пульс - лучше повторно обратиться к врачу. То, что вы описываете как тягу к пиву, во многом связано с привычным «ритуалом» после работы, и здесь действительно помогает его замена (например, другой напиток, душ, прогулка, спорт). При необходимости существуют и медикаменты, которые снижают тягу, такие как Налтрексон или Акампросат, но их подбирает врач. В целом ваша ситуация выглядит контролируемой, и с этим вполне можно справиться.
Не хочу жить из за фигни
22 ответаЖиву вроде как действительно хо-ро-шо, с парнем(уже 11 месяцев) Хорошо одеваюсь, хорошо кушаю, но нет работы (но есть источник денег) парень постоянно говорит что я не человек, из за того что нет оброзования, работы. Учебу я бросила на 2 курсе, хотя остался 1 год, и чесно...
Здравствуйте! А какой помощи хотели бы от специалистов? Как бы звучал Ваш вопрос?
Длительная усталостт
5 ответовМне 41 год, последниц месяц стал замечать постоянный упадок сил, усталость. Утром еле встаёшь на работу, с работы выходишь с мыслями быстрее домой до дивана, придёшь покушаешь и сразу ложиться, сил нет. График работы с 9 до 18, работа офисная, физически не устаю. В 2021...
Здравствуйте. Данные симптомы могут указывать на дефицитное состояние организма или нарушение работы щитовидной железы. Для уточнения и исключения дефицитов рекомендуют: -общий анализ крови для исключения анемии, воспаления -ферритин- депо железа, его норма не менее 40. Результат меньше будет говорить о скрытой анемии -витамин Д, не менее 30 -В12 (не менее 300) , В9 (не менее 6,0). -гормоны щитовидной железы- ттг, т4 свободный После получения результатов анализов рекомендуют получить консультацию терапевта для восполнения дефицитов и назначения терапии при необходимости
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Вопрос задаю для супруга: мужчина, 50 лет. Подскажите, пожалуйста, можно ли принимать ноотроп Цитофлавин без назначения врача при условии стрессовой работы с ненормированным графиком (смены по 24-30 часов, часто с отдыхом (сном) между ними не более 4-х часов)?...
Принимается курсом, т.к. эффект накопительный, можно месяца через 3 повторять.