Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В утренний прием пищи (когда прием ферретаб комп) –рекомендуется исключать такие продукты, как чай, кофе, бобовые, молоко и молочные продукты, т.к. они мешают усвоению железа. В рацион обязательно добавить красное не переработанное мясо и субпродукты (печень любая прежде всего).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Алексей, здравствуйте! Для уточнения диагностической гипотезы мне необходимо задать уточняющие вопросы: имеется ли стресс, повышенная тревожность? За какой срок и какая потеря веса наблюдается? Какой стул и как часто? Какие препараты принимаете?
Здравствуйте!
При наличии вазомоторных симптомов (приливов) и лишнего веса в период менопаузы рекомендуется исследование уровня ТТГ, липидного профиля, глюкозы, витамина D, а также проведение маммографии и УЗИ малого таза
Здравствуйте!
Рекомендуется контроль:
*Общего анализа крови
*Биохимического анализа крови (АЛТ, АСТ, общий холестерин, белок, билирубин, креатинин, амилаза, глюкоза)
*Кальцитонин сыворотки крови
*УЗИ органов брюшной полости
*Гормональный статус щитовидной железы ТТГ и Т4 своб.
*Уровень ферритина
*Гликированный гемоглобин
*25-ОН (витамин Д);
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Повышение массы тела возникает из-за замедленного метаболизма.
Диета и постоянный спорт помогают в коррекции лишнего веса
Ограничьте сахар и простые углеводы( пирожные , шоколад )
Исключите жареную и жирную пищу
Регулярные физические нагрузки
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.