Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месяц назад сделала необдумано аборт,о чем сильно жалею,у меня началась депрессия,пустота в жизни,не могу придти в себя,и спазмы в животе постоянные,как начать жить заново,к нормальной жизни,боюсь за своё здоровье
Здравствуйте, Ирина. Психосоматическая боль в животе связана няпрямую с переживанием и тревогой. Есть ли смысл жалеть о том, что уже произошло? Ваша проблема живёт в прошлом. Сосредоточьтесь на настоящем, концентрируйтесь на позитивном. Вспоминая о своём поступке, Вы каждый раз самостоятельно ретравматизируете себя.
Прыщик на ноге
1 ответЗдравствуйте, как-то давно появился прыщ на ноге , хотела его выдавить, он не выдавился и превратился в шишку, шишка года два уже, меня не беспокоит, но выглядит не красиво , посоветуй как можно избавиться от неё?
Здравствуйте обратиться к хирургу в поликлинику. Вероятнее всего атерома сформировалась. Нужно удалить.
Нарост на коже
8 ответовЗдравствуйте! 3 года назад появились нарост на лице. В принципе не беспокоят, не чешутся, но не красиво. У онколога, дерматолога была ничего не сказали. Косметолог тоже своего не увидел. Что это и что с этим делать?
Здравствуйте. Используйте мазь Гиоксизон 2 раза в день дней7-10. Удачи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропал интерес к жизни, не хочется выходить из дома, появляются мысли о причинение вреда организму например я начала курить вэйп и почти не питаюсь нормальной едой и думаю что так мне и надо. не испытываю никаких эмоций кроме раздрожения, меня стало легко вывести из себя.
Здравствуйте. Обратитесь к психотерапевту очно. Самостоятельно можно почитать книги Виктора франкла.
Здравствуйте, подскажите какие анализы нужно сдать , может нехватка витаминов , или гормональный сбой , чтоб далее пойти уже на прием к неврологу для терапии , а далее уже к психологу. Сбитый режим сна , еда полуфабрикаты от нормальной отказывается , забился у себя в...
Здравствуйте,не думаю,что в данном случае виноваты какие-то дефицитные состояния в организме. Тут больше нужно разбираться психиатру,в очном формате или хотя бы чтоб его осмотрели на дому. Возможно есть какие-то психопатические черты характера,но без осмотра тут очень сложно что-то угадать. В данном случае он живет в удобном для себя мире и что-то сделать с этим очень сложно,потому что вы полностью обеспечиваете этот мир. Нужно сделать так,чтоб он вышел из комфортной для него среды.
Добрый вечер! Мне 38 лет, положительная мутация jak2, 9.2%, эритропоэтин 1.6. Поставили диагноз истинная полицитения, сказали жить примерно до 10 лет и всё. Ориентир. повышение тромбоцитов на протяжении 5 лет. Скажите, если это доброкач.заболевание , так почему же такие...
Здравствуйте Наталья! Истинная полицитемия не такая уже доброкачественная, но и к злокачественном она не относится. Прожить можно и более 10 лет. Все зависит от того насколько она будет быстро прогрессировать, от правильно подобранным лечение. Регулярно сдавайте анализ крови, Контролируйте размер селезёнки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, как себе помочь справиться со своим состоянием. Я нахожусь в терапии на АД уже год. Была постоянная тревога и ужасная агрессия, постоянные срывы. Начала принимать Пароксетин, потом добавили на вечер Кармабазипин, всё наладилось, отлично...
Здравствуйте, по моему мнению в первую очередь обсудить состояние сл своим врачом, так как «ощущение пустоты и отсутсвтие радости в жизни»-так быть не должно и это повод для коррекции терапии- либо с дозами золофта работать, либо менять его, когда нормализуется эмоциональное состояние то и тяга уйдет. Цитизин с золофт использовать можно, но не стоит на него особо рассчитывать.
Не набирает в весе
1 ответЗдравствуйте, ребенок в первые 20 дней жизни набрал только 200грамм на грудном вскармливании, нормально ли это? Нужно ли давать витамины для набора веса?
Здравствуйте ! В первые 2 недели жизни наблюдается физиологическая убыль массы тела на 10% от массы при рождении, это совершенно нормально Через 2-3 недели произойдет набор веса
Белая точка на губе
9 ответовПримерно год назад или чуть меньше появилась белая точка на губе. Похожая на жировик. Никакого дискомфорта не вызывает, не болит, не чешется. Эстетически не красиво. Как можно избавиться он нее?
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста фото.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Бабушке 85 лет. Появились симптомы деменции. Вычитали, что вылечить нельзя, можно только помочь, улучшить качество жизни. Пишут о поддержании мозговой активности, решении сложных задач. Не могли бы вы привести конкретные примеры таких задач, если это актуально?...
В зависимости от формы и стадии заболевания, локализации поражения пациенту с деменцией для замедления скорости когнитивного снижения врач должен назначить медикаментозную базисную терапию. Самостоятельно вы можете выполнять с бабушкой упражнения для мелкой моторики, что способствует улучшению когнитивных функций: • упражнения для пальцев рук «Монетки» – круговые движения большим пальцем по кончику указательного пальца по и против часовой стрелки; выполнить упражнение «Монетки» на кончиках всех пальцев поочередно; • «щелбаны» всеми пальцами поочередно; • «щепотки»; держать руки перед собой. Соединить кончики всех пальцев в «щепотку»; щепотки обеих кистей соединить друг с другом, затем широко раздвинуть пальцы кистей; • «кнопочки» – нажимать ногтем большого пальца на кончики всех пальцев поочередно; • «фигушки» – просунуть большой палец между всеми другими пальцами; • «подозвать к себе всеми пальцами поочередно»; • выпрямить каждый палец поочередно, вынув его из кулачка; • выпрямить и раздвинуть все пальцы – сжать пальцы в кулаки; • «крючки» – зацепить указательные пальцы друг за друга в виде крючков и плавно потянуть руки в стороны; поменять положение указательных пальцев: один сверху – другой снизу; снова потянуть руки в стороны; то же проделать и со всеми другими пальцами; • поднять каждый палец; положите кисти на стол ладонями вниз рядом друг с другом, широко раздвинув пальцы; поднять вверх только мизинцы; проверьте, прижаты ли все остальные пальцы к поверхности стола; исходное положение – проделайте то же самое со всеми другими пальцами в одном и другом направлении; • «поцелуйчики» – плотно соедините ладони и пальцы; поочередно постучите всеми пальцами друг об друга: указательными, затем – средними, безымянными, мизинцами и большими пальцами. В гимнастику для пальцев рационально включить лепку из пластилина или теста и раскатывание теста скалкой, ручное шитье или вышивку и любые другие виды рукоделия для развития точности движений рук. Существует также музыкотерапия, танцевальная терапия и др. Посоветуйтесь с Вашим клиническим психологом.