Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поправить нервы многодетной маме
24 ответаЯ многодетная мама. У меня 4 детей: 9,8,3 и 9 месяцев. ГВ. Хочу понять на сколько я в норме, а на сколько не в норме, если такие понятия вообще существуют. Я раза три за день могу перейти на крик по отношению к мужу и детям. Конечно, сама я считаю все вполне оправданным - это...
Здравствуйте, Дарья! Сочувствую вашему положению( Вообще раздражительность может быть эквивалентом тревоги. Антидепрессанты назначают не только если есть суицидальные наклонности, так что в целом это может оправдано в минимальных терапевтических дозировках. Какой вам назначили антидепрессант? Какой у вас вес? В качестве альтернативы может быть временный прием анксиолитика (успокаивающего, противотревожного), например, атаракса. P.s. Смогу дать более подробный комментарий, если сможете пройти несколько тестиков. Прочитайте инструкцию к каждому тесту. Перед началом или в конце отметьте галочкой «Сохранить бланк с ответами»! После выполнения скопируйте ссылку вверху страницы:«результаты+бланк», и отправьте в ответ. PHQ-9 https://psytests.org/depr/phq9.html ГТР-7 https://psytests.org/anxiety/gad7.html
Дефицит витаминов В
15 ответовДобрый день! Посмотрите,пожалуйста анализы. По всем вит В дефицит. У меня упадок сил, раздражение, нервы, усталость. Было много работы,выгорание и стресс., в конце каждого дня просто падаю без сил. Что попить или проколоть?
Оксана, здравствуйте. Можно принимать пантотеновую кислоту по 500 мг в день в течение месяца, а тиамин (или мильгамму, или нейтробион - в их составе ещё В6) проколоть по 1 мл внутримышечно в течение 10 дней. Либо можно принимать комплексы витаминов группы В, но есть риск передозировки остальных витаминов.
Два месяца не было секса,после этого пропала смазка,такое у меня впервые ,смазки было всегда много,а теперь сухо,был стресс и нервы,может что-то надо принимать чтобы вернуть это всё ,что посоветуете??
Здравствуйте. У ВАс сухость во влагалище сейчас? Или случился половой акт и во время него не выделилась слизь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс нужен совет
6 ответовДоброе утро. Очень нужен ваш совет , работаю в детском саду . Встаю рано , всегда пила утром кофе. В октябре был стресс умерла мама . Пью гормоны эстретта , 2 месяц . Иногда утром во рту появилась горечь . Ходила к лору , все хорошо , сдавала мазки на флору . Анализ мочи в...
Доброе утро, Любовь. Горечь во рту-симптом неспецифичный для рака желудка. Следует оценить функцию гепатобилиарной системы. Сдайте биохимический анализ крови ( АЛТ,АСТ,ЩФ,ГГТ,билирубин общий ,прямой , непрямой ). Выполните УЗИ органов брюшной полости. По результатам проконсультируйтесь с гастроэнтерологом. В случае, если будет необходимость выполнить ФГДС, рассмотрите вопрос о проведении обследования с применением медикаментозной седации.
Стресс при беременности
9 ответовДобрый вечер! Беременность 16 недель. Дело в том, что примерно полчаса назад случился стресс, поругались с родственниками, затем с мужем, я старалась не реагировать, но чувствовала, что живот каменел. Сейчас легла и успокоилась, но переживаю очень, что пойдут ночь...
Нет, не волнуйтесь. Беременным для профилактики стресса, тревожности рекомендуется принимать Магне В6 2 т 3 р/сутки-20 дней
Стресс при переезде
2 ответаДобрый день! Планирую перевозить кота в новую квартиру. Кот не породистый, обычный рыжий. Ему уже 15 лет. 5 лет назад уже переживал переезд, по поведению для него первые недели это было достаточно стрессово. Посоветуйте, как лучше перевезти животное на новое место, чтобы...
Здравствуйте! К сожалению, полностью избежать стресса не получится, первую неделю-две кот будет переживать. К этому надо быть готовым. Но можно попытаться минимизировать этот стресс. Сам переезд (вынос вещей) постарайтесь сделать более плавным, с минимальным шумом. Кот должен выезжать последним и заехать в «готовую» квартиру, где уже есть все вещи и не будет грохота от их транспортировки. Кота перевозить в комфортной просторной переноске, на машине. Иногда помогает снизить стресс укрывание переноски сверху лёгкой дышащей тканью. Переноску лучше достаньте уже прямо сейчас - пусть она стоит на видном месте, пусть кот её изучает, залезает в неё сам. Тогда в день переезда у него хотя бы на один стресс-фактор будет меньше. За 1,5-2 часа до поездки можно дать 1/2 или 2/3 таблетки «экспресс-успокоина» (действующее вещество - тразадон) ИЛИ полтаблетки «Габитабс 50» (габапентин). Таблетку замаскировать в самом любимом влажном корме или паштете животного, завернуть в шарик и скормить с руки (чтобы проконтролировать, что животное съело) Я специально указала дозы ниже чем в инструкции, чтобы был успокаивающий, но не слишком седативный эффект. Это тот случай, когда лучше «недодать», чем переборщить - после переезда кот и так будет долгое время в шоке и без аппетита, поэтому дополнительная сонливость и потеря интереса к еде из-за лекарств нам не нужны. Если не будет эффекта - всегда можно добавить ещё полтаблетки, а вот наоборот - никак. Эти лекарства в целом считаются безопасными и не дают побочек, но если у кота есть проблемы с сердцем, почками и печенью - то некоторые риски все же имеются. Если кот очень легко возбудимый (начинает орать и сходить с ума в переноске), то применение препаратов при переезде оправдано. С флегматичными животными иногда можно обойтись и без препаратов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Кардиолог назначила Стресс Эхокг с препаратом. Не опасно ли такое исследование, если и так бывает трудно дышать и жжение в груди?
Здравствуйте, это исследование сможет однозначно ответить жжение в груди и трудно дышать по причине плохой работы сердца или сердце работает нормально и причина не в нем. Этот метод помогает однозначно установить диагноз в сомнительных случаях и соответственно назначить правильное лечение.
Стресс на раннем сроке
5 ответовДобрый вечер, пару дней назад произошла очень сильная семейная ссора, не могла есть два дня совсем, постоянно плакала и испытывала сильнейший стресс, и проживаю все это тяжело по сей день. Сегодня узнала что беременна. Что грозит ребенку ?
Здравствуйте, обычно никак негативно не сказывается , но все же старайтесь минимизировать стресс по возможности . В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием препаратов Магния , он мягко успокаивает .
Какие таблетки принимать, от заикание????????????????????????????????????????????????????????????????????????????.......................................................................................
Здравствуйте, нужна консультация логопеда-дефектолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный стресс при беременности
6 ответовЗдравствуйте! Срок беременности 25 недель, случился очень сильный стресс, не нервничать невозможно. Появились эпизодические боли в пояснице. Подскажите что-то из успокоительных, дома есть валериана в таблетках, пустырник в таблетках и трава для заваривания, тенотен, магнетизм...
Здравствуйте, начните принимать или пустырник,или валериану на выбор по 20 к 2 раза в день + магний по 1т 3 раза в день. Расслабляющий негорячий душ и максимальное отвлечение от ситуации.