Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травмы не было, онемение в кисти руки, не могу сжать ладонь в кулак. Не работают три пальца, мизинец работает.Болят мышцы на ладони руки. До этого момента было покалывание, онемение пальцев, но потеряешь дашь отдохнуть руке и всё отпустит.
Добрый день.
Муж начал ходить в зал с декабря месяца, и сейчас у него стали появляться боли как в левом, так и в правом плече, видимо, из-за неправильной техники выполнения упражнений.
Прикрепляю заключение МРТ правого и левого плеча.
Подскажите, что можно сделать?
Здравствуйте!
Исходя из результатов мрт можно выделить 3 состаяния:
Нестабильность плечевого сустава
означает, что связки и капсула сустава не удерживают головку плечевой кости плотно в суставной впадине.
При жимах штанги или разводках гантелей сустав гуляет.Это приводит к микровывихам и защемлению мягких тканей.
Тендиноз
Это не просто воспаление ,а уже изменение структуры сухожилия из-за постоянных микротравм. Оно становится менее эластичным и более хрупким.
Артроз
Это, скорее всего, находка,которая была и раньше, но нагрузки в зале заставили его болеть. Это износ хряща.
В таких случаях могут рекомендовать:
1.Полный отказ от вертикальных жимов
2. Пока болит плечо, нельзя жать штангу или гантели вверх над головой.
3. Замена жима штанги на гантели
4. В любых жимах локти не должны расходиться строго в стороны под углом 90 градусов к телу. Оптимальный угол около 45–60 градусов.
5.Никаких упражнений из-за головы
Тяга блока за голову или жим из-за головы самые опасные упражнения для нестабильного плеча. Тяните только к груди.
6. Также очно проконсультироваться со спортивным врачом или реабилитологом.
7. Для снятия острого периода врач может назначить курс противовоспалительных например, Аркоксиа или Нимесил и мази.
8. ЛФК
Судя по заключению МРТ у меня проблемы с шейным отделом ,постоянно немеют пальцы на правой руке ,возможно ли какое то лечение ,что бы онемение пропало .Еще ощущается треск в шее когда поворачиваешь голову .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро! 17 мая получила 5 вакцину кокав , через неделю начала ощущать онемение ног, покалывание по всему телу. Что со мной происходит? Это нормально? Смертельно? К неврологу записана. Подключилась тревожность, страх за здоровье.
Здравствуйте! Вероятнее всего это генерализованное тревожное расстройство.
На данный момент как скорая помощь в ожидании приёма врача можно пропить атаракс или грандаксин по 1 т 1 р в день(продают без рецепта не во всех аптеках) 7 дней.
Если лучше за это время не станет,необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для назначения лечения СИОЗС (серената, эсциталопрам и др).
Вакцинация не могла дать таких рассеянных симптомов, не переживайте
Третий день испытываю незнакомое непонятное чувство - то ли сильное давление, то ли онемение лица, головы (лоб, виски, лицо сбоку, шея спереди , под подбородком), боли нет, но ощущения очень сильные и вызывают сильный дискомфорт.
Здравствуйте! У мужа начала болеть шея и плече- подумали продуло, мазали обезбаливающее и согревающие мази, грелся в бане.
Боль не прошла и появилось онемение руки. Возможно что это защемление нерва? Как можно помочь?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На правой руке онемение ребра ладони, мизинца и безымянного пальца, а на левой-ребра ладони и ,частично, мизинца(как будто отлежал). Это продолжается уже 3 месяца. Что делать и к какому специалисту обратиться
У мужа был сильный порез на руке, соскочила бензопила. Зашили, рана полностью заросла. Но в течение года муж чувствовал онемение вокруг раны, а теперь (спустя год) сильно онемел и немного палец. Что делать?
Во время ходьбы начинается тянущая острая боль в области грушевидной мышцы по задней поверхности бедра, после чего идёт онемение всех ног, ягодиц и промежности. Сдавала все анализы, патологии нет, что это может быть?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите пожалуйста, в последнее время учащаются кратковременные боли в правой ноге, ощущается легкое онемение и покалывание, мучает в течение месяца...….Какие необходимо пройти обследования, и что стоит пропить или проколоть? Спасибо
Здравствуйте, скорее всего, это дефицит магния или защемление нерва в кресцовой области. Необходимо обратиться к неврологу( обычно назначают НПВС препараты для снятия данных симптомов( ацеклофенак, Нимесулид)