Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рентген поясничного отдела.
15 ответовЗдравствуйте! Сделала рентген поясничного отдела. Заключение прикладываю. Хотела бы узнать: 1. Какой метод лечения необходим? Достаточно ли ЛФК или нужно что-то еще? 2. Что изменить в образе жизни? 3. Планирую беременность. Как будет влиять?
Здравствуйте! По вашему рентгену ситуация не катастрофическая, но требует внимания: есть протрузии дисков L4-L5 и L5-S1, снижение высоты дисков, сколиоз, а самое важное — клиновидная деформация тела L5 позвонка (это может быть врожденное или посттравматическое изменение). То, что протрузия L5-S1 описана как «экструзия с элементами пролабирования» — уже ближе к грыже, поэтому для уточнения вам нужно сделать МРТ поясничного отдела, так как рентген не показывает мягкие ткани (нервы, связки, сами грыжи полноценно). Исключить длительное сидение (каждые 45 минут вставайте), спать на ортопедическом матрасе, отказаться от наклонов с поворотом, не поднимать тяжести более 3-5 кг. Обувь на плоской подошве. Обязательно укрепить мышцы живота и ягодиц — они снимут нагрузку с поясницы. ЛФК — это обязательная база, но не единственное. Хорошо укрепляет мышцы и разгружает опорно двигательный аппарат плавание, можно использовать кинезиотейпирование при болях, а также при обострениях — НПВС (мелоксикам) и миорелаксанты (толперизон) коротким курсом. Между курсами ЛФК можно обсудить с неврологом инъекции Артравира — хондропротектор для поддержки дисков и суставов, особенно при планировании беременности. Беременность увеличит нагрузку на поясницу в разы, особенно в третьем триместре. Ваши протрузии и деформация L5 могут обостриться. Поэтому до беременности нужно максимально укрепить мышечный корсет (ЛФК минимум 3-4 месяца) и добиться стабильной ремиссии. Во время беременности — ношение бандажа, разгрузочные позы (коленно-локтевая), плавание.
Отёк.
4 ответаЗдравствуйте.Был вывих второй плюсневой кости.Сделали операцию,зафиксировали кость спицей на месяц.Прошёл месяц после снятия гипса и удаления спицы.Отёк ноги не проходит.Делаю ЛФК и мази.После хождения,вечером болит пятка.Может просто рано ещё давать нагрузку на стопу?
Загрузите актуальные рентгенограммы.
Колоть ли кортексин???
36 ответовЗдравствуйте, ребенок 8 мес, не сидит, нет опоры на прямые руки, в остальном ребенок активен, переворачивается в обе стороны, ползает по пластунски, ставят змр, ходим на плаванье и ЛФК, назначили проколоть кортексин, вопрос стоит ли?
Не очень высокий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Межпозвоночная грыжа до 6мм, вторая до 3мм, прошла лечение в больнице, после больницы прошла лечение физио с карипазимом, ЛФК пошло обострение, боли отдают то в одну ногу, то в другую, хожу с тросточкой, что посоветуете
Здравствуйте Диляра! Для начала необходимо справиться с болевым синдромом. Для этого можно рассмотреть курсовый прием нестероидных противовоспалительных средств: Мелоксикам Таб 15 мг 1 раз в сутки или Аркоксиа 90 мг один раз в день курс 7 дней При их неэффективности или очень выраженном болевом синдроме рекомендую препарат Амбениум внутримышечно 2 мл 1 раз в день, не более 3х дней. Препарат действует быстро и имеет продолжительный эффект. Сейчас необходим охранительный режим, исключающий осевую нагрузку, можно так же использовать корсет во время ежедневной активности или тейпирование. После улучшения состояния необходимо вновь уделить время реабилитационным мероприятиям которые направлены на укрепление мышечного корсета:лфк, плавание , умеренные физические нагрузки. Если этим не заниматься, боль так и будет возвращаться, а болезнь прогрессировать. При отсутствии положительной динамики очный прием невролога обязателен.
Сколиоз 2 ст у ребенка 12 лет
4 ответаИнфантильный идиопатический сколиоз, на рентгенеотклоннние оси позвоночника влево в поясничном отделе с pr-признаками ротации позвонков, угол Кобба 15'. Назначен массаж, ЛФК, физической СНТ 10 теровертебрально, сероген 10, корсет Подскажите, пожалуйста, правильно ли назначено...
Здравствуйте. Сейчас имеем полноценный сколиоз с ротацией позвонков 2 степени. Нужно заниматься спиной, чтобы если не исправить полностью, то хотя бы остановить прогресс сколиоза и уменьшить градусы искривления. У ребенка пока 1 дуга в поясничном отделе - С -образный сколиоз, но если не принять срочных мер, то очень скоро в грудном отделе появится такая же дуга в противоположную сторону и будет классический S-образный сколиоз. В целом, назначения верные. Основные процедуры - это ЛФК и корсеты. Исправление сколиоза методом ЛФК возможно. Нужен врач или опытный инструктор, который умеет это делать. Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. Корсеты. Дорогое удовольствие, но вполне себе помогает и усилий нужно тратить гораздо меньше. Только это дорого. Нужны ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ корсеты. В интернете много предложений. Сначала ребенка сканируют и изготавливают корсет, который на 2-3 градуса за пол года при ношении исправит. Потом следующий корсет еще на пару градусов - и так далее. ЛФК будет нужно только для поддержания тонуса мышц. Прекрасно подойдет, например, плавание. Физиотерапию можно расширить, но она только в помощь. Рекомендовано: 1. ЛФК и корсеты. 2. Рентгенография раз в год. 3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. 4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 5. СМТ по стимулирующей методике на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д 500 МЕ в день - профилактическая доза. 9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще.
Неврит.
1 ответЗдравстуйте год назад я получил травму,перелом плеча.Был поврежден лучевой нерв.Лечил в течении полу года,и безуспешно.Сделали два месяца назад операцию ,невролиз.И назначили массаж ,ЛФк и электрофорез.И без изменений,как дальше лечить или это бесполезно?
Пройдите ЭНМГ конечности. По его результатам будет точно известно, на сколько поврежден нерв.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! С августа этого года периодически стал беспокоить крестец. Пропивала противосполительные курсом, позже лёгкое лфк. Сегодня утром обнаружила припухлость в той зоне, фото прикрепляю, запаниковала. Что это может быть? К какому врачу идти ? Благодарю
Здравствуйте. На фото имеем отек сухожилия большой ягодичной мышцы и, возможно, сухожилия широчайшей мышцы спины. В народе такая ситуация носит название "растяжения связок". Мы говорим о частичном повреждении сухожилий с тендинитом и развитием люмбоишеалгии. С учетом панически атак сделайте МРТ и обратитесь к неврологу. Это больше по их части. Если нет - они к нам направят. Пока можно Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Мильгамма в/м 1р в день №10 Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Из физиотерапии показан электрофорез с новокаином. №10 Пока прекратите ЛФК и ограничьте нагрузки. Боль не преодолевать.
ЗДравствуйте...у меня поставили диагноз на днях болезнь форестье...можно ли при этом заболевании делать мануальную терапию?болезнь очень редкая и мало про нее написано в интернете.прочитала что лфк обязательно...а на счет мануалки тишина
В мануальной терапии есть множество различных приемов так что заниматься можно с вами.
Плоскостопие
15 ответовУ девочки 11 лет с июня 2022г. болят ноги, обратились к ортопеду, поставили плоскостопие, назначили ЛФК, массаж, физиолечение, дали срок 6 месяцев, по итогу улучшений нет и назначили операцию по вкручиванию винтов. Нужна еще консультация.
При всем уважении к Нижнему. Рекомендую обратиться в выше упомянутые учреждения Питера или Москвы.. https://www.rosturner.ru/ https://www.cito-priorov.ru/
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма ступни
1 ответЗдравствуйте, получила травму в ноябре 2024 года, перелом не обнаружили на снимках, все это время искали повреждения связок. Боли в ступне не проходят, наступать больно, Лечащий врач назначил ЛФК. На этом его функция считает выполнена.
Здравствуйте! Здравствуйте, получила травму в ноябре 2024 года, перелом не обнаружили на снимках, все это время искали повреждения связок. Боли в ступне не проходят, наступать больно, Лечащий врач назначил ЛФК. На этом его функция считает выполнена. В таком случае, действительно, лучше обратиться к врачу ЛФК / реабилитологу. Он вас также осмотрит и составит план реабилитации. Будете с ним заниматься.