Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в январе начала ныть пятка левой ноги. Не предала значения, так как я суточный медицинский работник, постоянно на ногах. Но потом стало хуже и хуже. После сна, утром не могу наступить на пятку, сильная боль. Если долго стою или сижу начинает болеть. Немного...
Здравствуйте, Анастасия.
Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки и ахиллобурсита.
Шпоры пока нет, но может со временем вырасти.
Фасцит на рентгене не видно, можно подтвердить на УЗИ или МРТ.
Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Рекомендуется ношение индивидуальных орт стелек, которые скорректируют распределение нагрузки по поверхности пятки.
Стельки Форм Тотикс сразу 50% боли возьмут на себя или больше.
П.С. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
Подойдёт ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
Если лечение выше не поможет, обычно рассматривают:
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
3. HILT терапия на пятку 10-12 процедур.
4. PRP терапия №5
5. MBST терапия.
6. Применяют рентгенотерапию (облучение)
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Здравствуйте, появилась боль в пятке около трех месяцев назад особенно беспокоит . Больше болит после долгого покоя, утром , например , при наступлении боль, потом расхаживаюсь минут через 5. В течении дня тоже побаливает .
К врачу не обращалась . Сегодня сделала рентген (...
Здравствуйте!
Скорее всего имеем дело с воспалением подошвенной фасции и ахиллова сухлжилия и места прикрепления ее к пяточной кости,это вызывает боль .
Причина: неудобная обувь, лишний вес, возрастные изменения свода стопы.(при этом начинают перегружаться определенные отделы стопы)
При постоянном воспалении фасции ,в ответ на это в в области прикрепления фасции к пяточной кости происходит оссификация и появляются наросты(пяточные шпоры) .Эти наросты не болят ,а болит воспаленная фасция.Их не нужно удалять и "разбивать"
Обычно в таких случаях рекомендуют.
ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома
-приём НПВС( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней)
-мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2
раза в день длительно до купирования болевого синдрома.
--Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней)
-ношение индивидуальных стелек(можно изготовить в ортопедических салонах)
-физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов)
-ударно-волновая терапия (6-7 сеансов)очень эффективна в вашем случае.
-ЛФК при воспалении подошвенной фасции youtu.be/jPC5OUhJQls
- -использование страсбургского носка во время сна
Можно попробовать:
-клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях
Всего наилучшего!
Добрый день. Подвернула ногу. На утро боль в пятке, нет ни синяка ни опухоли.Делала снимок сказали мазать и пить обезболивающее. Прошло три недели, мажу, делаю компресс с димексидом, но результата нет.Скоро дальняя поездка, что можно сделать еще?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В конце лета заметила боль в левой пятке при ходьбе .Носила тогда лёгкие балетки на плоской подошве.Через некоторое время боль усиливалась ,стало труднее раскаиваться с утра. Пошла в поликлинику к хирургу.В первый приём он выдал направление на рентген и...
Добрый день! Занимаюсь большим теннисом. Беспокоит периодическая боль в пятке. Иногда сильная. Иногда уходит совсем. Сделала рентген ( его прикладываю). Хотелось бы узнать подробнее о диагнозе. Можно ли спорт? И в целом, как лечить? Как избавится от боли? Можно ли делать...
Здравствуйте
Судя по описанию рентгенолога, вероятнее всего речь идет о начальных проявлениях деформирующего остеоартроза нескольких мелких суставов стопы - плюсне-фалангового (у основания большого пальца), ладьевидного и таранно-пяточного. Это самая ранняя, 1 стадия, когда износ хряща минимален и изменений в форме костей еще нет. При таком уровне поражения боль обычно носит периодический характер и усиливается после нагрузок, особенно при длительной ходьбе или прыжках, характерных для большого тенниса.
Боль в пятке может быть связана не только с артрозом, но и с воспалением места прикрепления подошвенной фасции (плантарным фасциитом), что часто встречается у спортсменов и сопровождается усилением боли утром и после тренировки.
Для лечения таких состояний обычно рекомендуют снизить ударную нагрузку, использовать спортивную обувь с амортизирующей стелькой, при необходимости индивидуальные ортопедические стельки. Полезны курсы физиотерапии (ударно-волновая, магнитотерапия, лазер), массаж и упражнения на растяжение подошвенной фасции и ахиллова сухожилия. В качестве медикаментозной поддержки обычно применяются нестероидные противовоспалительные средства короткими курсами, при выраженном болевом синдроме иногда обсуждают внутрисуставные инъекции кортикостероидов или препаратов гиалуроновой кислоты, но решение о блокаде принимается только очно, чтобы избежать осложнений.
Добрый день.Уже на протяжении пол года беспокоит боль в пятке .боль бывает сильная после того как встаю если лежала ,иногда такая что наступить больно до слез,боль по разному проявляется иногда с боку пятки ,иногда с Нутри ,и бывает что жгучая.бывает так что в день один раз...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Чуть больше недели назад появился дискомфорт в пятке левой ноги когда наступаю. Особенно когда долго в одном положении была. Но боль слабая и через несколько шагов проходит. Чувствуется будто в разных местах то ближе к середине стопы, то сзади, то сбоку. Есть...
Здравствуйте.
Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки.
Нужно сделать рентгенографию в боковой проекции пяточной кости на предмет выявления шпоры.
Добрый вечер, была химиотерапия 8 месяцев назад, беспокоит онемение стоп и боль в пятке левой ноги, когда сижу всё нормально, но когда встаю, вставать на пятку больно и онемение стоп беспокоит, особенно подушечки пальцев. Как можно в таких случаях помочь себе 🙏
Здравствуйте
Часто возникает полинейропатия после химиотерапии. Но нужно исключить дефициты - проверить гормоны щитовидной железы, ферритин витамины в12,в1.
Выполнить стимуляционную энмг ног.
При отсутствии противопоказаний
рекомендуют берлитион
Также может быть полезен нейромидин -но препарат без достаточной доказанной эффективности.
По поводу боли
Происходит нарушение регуляции болевой чувствительности.
Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны препараты из группы антидепрессантов( дулоксетин, венлафаксин, амитриптилин ) или противоэпилептических ( габапентин)с противоболевым эффектом
Больше месяца не могу наступать на левую пятке Регтген показал шпору Мажу мазями,катаю шарик,снижает боль не надолгоЧ то посоветуете ,ультразвук не помог
Добрый день
Обычно назначают в таких случаях препарат ибупрофен 200 мг 1 раз в день -7 дней после еды, так же в таких случаях неплохо помогают компрессы: лидокаин 2%) (если нет аллергии) 2 мл + димексид 1:5 (5 это вода), + дексаметазон (2мл).
Так же можно добавить ванночки с морской солью в 10 литрах воды -5 ложек морской соли- 10-15 минут держать.
Если же это все не поможет . Тогда уже на очной консультации хирург выполнит вам обезболивающую инъекцию в болевую точку.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Полгода назад появилась сильная боль в правой пятке и небольшая в левой. Обратилась к хирургу. Сделали рентген, далее лечили шпору всеми возможными методами. Эффекта ноль. Хирург направил к неврологу. Тот назначил инъекции и таблетки (витамины В). Не помогает. Пятка болит в...
В таком случае нужно делать МРТ пяточной области и поясничного отдела позвоночника, исключить нейропатический компонент боли.
Иногда при не эффективности консервативного лечения на протяжении 1 года, делают операцию