Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не контролирую мысли
1 ответМеня беспокоит то, что я не могу контролировать свои мысли. В том плане, что я надумываю себе много чего плохого в почти любых ситуациях и из за этого я чувствую слабость и панику, в отношениях с девушкой не могу полностью ей верить, если уезжаю на какое то время, то если она...
Здравствуйте, Кирилл У вас повышенная тревожность, которая может иметь совершенно разные причины. Тревожность хорошо лечится благодаря психотерапии. В вашем случае необходимо обратиться к психотерапевту или психологу
Ребенок вечно красные щеки
4 ответаЗдравствуйте, подскажите куда копать? Мальчик, 2 года. Вечно красные щеки. Сдали анализ на паразитов-чисто. Но щеки к вечеру вечно алые. Родители атопики. Питаемся правильно- белого сахара дома нет, стараемся без глютена. Аллергия это?
Здравствуйте. Что-то из наружной терапии используете для увлажнения кожи? Какая температура дома? Если у родителей ребёнка есть атопический дерматит, то он может так же проявляться и у ребёнка, это наследственное заболевание (передаётся недостаточность определённых веществ, которые обеспечивают плотные контакты между клетками, кожа быстро теряет влагу и становится сухой и может воспаляться от любых внешних факторов: сухой воздух, высокая температура в помещении, холодная/ветренная погода на улице, так же еда, которую ребёнок ест (фрукты, овощи, ягоды за счёт кислот, которые входят в их состав может раздражать кожу). Для паразитарной инвазии не будет характерным покраснение щёк. Так же для того, чтобы заподозрить пищевую аллергию, покраснение должно возникать после употребления определённых продуктов в первые минуты - максимум 2 часа, так же оно должно повторяться каждый раз после того как ребёнок съест подозреваемый продукт. При выполнении таких условий возникновения реакции рекомендуется обследование на специфические иммуноглобулины е к пищевому аллергену. Но с большей долей вероятности здесь влияют внешние факторы. По лечению при таких симптомах обычно рекомендуется: -наладить микроклимат в комнате : температура 20-22 градуса, влажность около 50-55 процентов -на участки воспаления в области лица для купирования процесса можно использовать противовоспалительный крем - элидел тонким слоем, его обычно рекомендуется использовать 2 раза в день утром и вечером, согласно инструкции 10-14 дней -при купировании воспаления на постоянной основе использовать увлажняющие средства для атопичной кожи : липобейз/атопик/авене ксерокалм ад/ биодерма атодерм (данные препараты будут профилактировать избыточную потерю влаги, кожа будет увлажненной и будет меньше воспаляться) -перед выходом на улицу рекомендуется использовать колд кремы за 20-30 минут до выхода: мустелла колд крем, биодерма колд крем, авене колд крем.
Вечно плачу без причины
1 ответПлачу, ссорюсь с родителями, вечно переживаю и тревожность
Марьям, здравствуйте! С чем вы связываете своё состояние? Как долго вы ощущаете данные проявления? Из-за чего переживаете? Насколько выраженно ощущаете тревогу? Для продуктивной консультации мне необходимо немного конкретики.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте мне 35 лет с давних пор страдаю тревожным расстройством панические атаки и не приятные мысли приходят постоянно, знакомая врач написал "deploram s" капли начал принимать 10 дней уже вроде успокоения пришло но прибавилось мысли о смерти всякие плохие мысли и...
Здравствуйте, вам надо нормальное лечение подбирать, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: феварин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем.Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Тревога, старх, навязчивые мысли
2 ответаЗдравствуйте, где то год назад начались приступы тревоги и страха. Не постоянно, а периодами. Думаю о плохом все время. Лезут в голову плохие мысли, от которых сложно избавиться. Что делать в данной ситуации?Может помогут какие то антидепрессанты?
Здравствуйте! Думаю, курс поможет https://youtu.be/F-V6rgokQTw
Навязчивые мысли у бабушки
7 ответовЗдравствуйте У бабушки 79 лет появились навязчивые мысли, сначала она начала бояться ножей что кому то навредит Все это сопровождается поднятием давления Потом она испугалась мысли про то что может проклясть кого то гили уже прокляла, ушла в себя не хочет не есть не пить,...
Здравствуйте, состояние бабушки похоже на тревожно-депрессивное, в таких случаях лучше как можно быстрее обратиться к специалисту, врачу -психиатру для назначения терапии, оставлять без внимания не стоит, самостоятельно это не пройдёт и может усугубиться .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мне очень плохо в последнее время. в моральном смысле. мне не хочется ничего. перед сном мне в голову вечно лезут плохие мысли (про суицид, возможную потерю близких друзей), из-за чего не могу уснуть по ночам. также я очень стрессую из-за учебы, меня очень часто за нее бьют...
Добрый вечер! Очень хорошо, что Вы поделились своими мыслями, своими чувствами и переживаниями. Я Вас очень хорошо понимаю. В Вашем случае рекомендуется воспользоваться помощью близких людей. Даже если кажется, что родители Вас не понимают и т д , нужно просто поговорить с ними по душам и рассказать им о Ваших мыслях и состоянии. Поговорите с мамой о том, что с Вами происходит. И попросите маму записать Вас к психологу на очную консультацию. Психолог обязательно Вам поможет разобраться с тем, что у Вас происходит и вместе с психологом Вы найдете пути. Так же психолог сможет проконсультировать Ваших родителей и помочь Вам найти взаимопонимание. У Вас все получится! Не откладывайте разговор с мамой.
Шаткость походки и плохие мысли.
16 ответовВсе началось год назад с головных болей, стала плохо спать ночью, лёгкое пошатывание, далее сердцебиение, пару раз скачки давления, было такое чувство, что нечем дышать, начались мысли о том, что все, я умираю, навязчивые мысли, я постоянно плакала, боялась выйти на улицу.Я...
Здравствуйте. Да, Может, если желчь плохо отходит, по этому старайтесь желчегонные пропивать или травы, если нет противопоказаний со стороны гатсро-энтеролога. Иногда холестерин повышен по причине генетики.
Навязчивые мысли у ребенка
7 ответовДобрый день ❤️ 10 дней назад ребенка ( 5 лет ) стали беспокоить мысли , которых он боится , что человека могут порезать , что могут ножом ему причинить боль или близким , беспокоит что в голове какие то плохие слова и постоянно стал спрашивать это плохо или нет , очень...
Здравствуйте. Действительно, такие проявления могут пугать, но важно понимать: подобные мысли у детей 4–7 лет встречаются нередко и сами по себе не означают ничего страшного. В этом возрасте у ребёнка активно развивается воображение, появляется понимание опасности, но ещё нет навыка «отпускать» пугающие образы и легко переключаться. Возможным толчком могло стать что-то увиденное или услышанное - даже случайные ситуации иногда вызывают такие реакции. То, что он спрашивает «это плохо или нет», говорит о том, что он переживает и пытается понять и изучить вопрос. Самое важное - отвечать спокойно и не показывать, что вы напуганы или сильно тревожитесь, иначе это может усилить его страхи. Можно отвечать примерно так: «Иногда в голову приходят страшные мысли, но это не значит, что ты так сделаешь». Старайтесь чаще напоминать ребёнку, что он в безопасности и вы рядом. Вы приняли правильное решение, что планируете сходить к психологу. В большинстве случаев при спокойной поддержке родителей такие мысли постепенно проходят.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Могут ли заражаться люди вечно ?
5 ответовСтало интересно . Если слюни человека попадут на монитор заказа , к примеру в кфс. Если у этого человека грибок полости рта . Может ли теперь этот грибок жить вечно на этом мониторе ? И может ли заражать людей вечно ?
Здравствуйте! Исходя из описания и изучения ситуации можно сказать следующее по данному вопросу: Нет конечно, в принципе даже если слизывать это с монитора риск заражения будет очень низкий, а как только и высохнет и вовсе исчезнет