Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 20 лет.
В последнее время начались задержки менструации , чуть ли не по 3-4 месяца. В добавок к этому + лишний вес на 15 кг и волосы по всему телу.
В 2018 году ходила к гинекологу и он поставил мне Диагноз Эндометриоз и выписал пить Джес,я его пропила 3...
Здравствуйте!
Проблема в том, что я всегда всё заранее планировала и очень расстраивалась если что-то шло не по плану, мой муж наоборот бывает излишне гибким, была ситуация, что хотели перенести поездку пораньше на один день, в целом бы ничего кардинально не изменилось, но я...
Анастасия, здравствуйте! Ваша потребность в планировании может быть следствием тревожности или желания контролировать ситуацию, чтобы избежать непредвиденного стресса. Это механизм, который помогает справляться с неопределенностью.
Чтобы развить гибкость, попробуйте:
Технику «70% плана»: сознательно оставляйте в расписании «окна» для импровизации.
Анализ последствий: спросите себя: «Что самого плохого случится, если план изменится?» Часто последствия не так страшны.
Договорённость с мужем: обсудите, что для вас важно сохранить контроль над ключевыми моментами, а второстепенное можно адаптировать. Его гибкость — ваш ресурс.
Маленькие шаги в экспериментировании с планами помогут снизить тревогу. У вас всё получится🙏
Жалобы:
* Нарушенный цикл
* Излишнее оволосение в областях где в принципе не особо должны быть волосы (особенно беспокоит область ореол— жесткие черные волосы, но проблема затронула все тело)
* Высыпания на лице, теле
* Нарушения сна (бессонница/сонливость)
* Усталость
*...
Здравствуйте!
Сдайте: ОАК, ТТГ, СВ Т 4, АТ рТТГ, 17-Он прогестерон, тестостерон, ФСГ, ЛГ, индекс свободных андрогенов.
Нужно исключить тиреотоксикоз и гипсутизм по анализам
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Присутствует кислый запах слюны и изорта. Есть вздутие и излишнее газы. Здоровый образ жизни, стараюсь питаться правильно. Гастроскопию и калоноскопию делалал в 2021 году (прикладываю). Были и иногда есть боли под левым ребром и в районе сердца. Сделал узи...
Подскажите, пожалуйста.
Хочу сходить в спа на
Гавайский Lomi-lomi ойл массаж
Очень хорошо помогает при стрессе и тревоге (заключается в использовании мастером рук, локтей и предплечий для осуществления плавных сильных движений, напоминающих приливы и отливы волн океана....
Мне 16 лет, и буквально полгода назад стало невыносимо находиться дома. Наша семья состоит из 4 человек, но такое чувство, будто я тут лишняя. Я веселая и общительная по природе, но приходя домой мое настроение меняется, как по щелчку. Кажется, что родители оказывают излишнее...
Добрый день! Понимаю ваши переживания((
Но поступление и придирки не стоят таких нервов.
Этот сложный период закончится, и стресс вместе с ним)
Чтобы поддержать себя необходимо поработать над нервным истощением, которое у Вас образовалось (неврастенией): больше отдыхать, гулять, пить витаминные комплексы, глицин или тенотен (ноотропы, улучшающие когнитивные способности), легкое успокоительные
Заниматься любимом видом двигательной активности, творчеством, больше общаться с друзьями
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне поставили диагноз тиреотоксикоз после сдачи анализа крови на 4 гормона. Не могу сказать точные цифры, но тирозин свободный был низким 0,09, также понижен витамин д. Щитовидка, наоборот, выделяет излишнее количество гормонов ( точные показатели не могу...
Здравствуйте! Не видя анализов или хотя бы заключение врача (диагноз, назначение), сложно как-то прокомментировать. То, что вы написали, довольно противоречиво.
Здравствуйте, мне эндокринолог выписала следующие анализы: общий тестостерон, дгэа, прогестерон, пролактин, фсг, кортизол, инсулин, актг, 17он пг.
Сдавать на 3-5 таблетке кок.
Гениколог сказал это неинформативно и бессмысленно. Так ли это? Стоит ли их сдавать?
Имеется лишний...
Здравствуйте. На фоне приема КОК половые гормоны действительно неинформативны. Сдать можно только кортизол в слюне в 22-23 часа. По поводу веса сдать кровь на ферритин, витамин Д.
Добрый день. Беременность 29 недель. Примерно с 27 недели все чаще стала ощущать тонус матки. После непродолжительной прогулки каменеет живот пока не присяду или пока не прилягу. Бывает после небольших дел по дому и если излишнее газообразование в кишечнике. А вчера после...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже пятый день постоянно болит голова по вискам и может в затылке , ощущается дискомфорт или как излишнее сжимание в челюсти, она у меня щелкает всю жизнь. Обезболы не купируют боль , из за этой боли появляется сильная раздражительность, грешил на смену подушки и прием мульти...