Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начала принимать по анализам (железо, витамин д 10000ед, магний, лицитин, омега, метафолин) - сначала было все нормально
Дальше резко стал плохой сон, каждый день просыпаюсь в 4-5 утра, независимо от того во сколько легла ( в 22 или 24 часа ночи), часто хожу в туалет ночью...
Здравствуйте, Наталья!
Нарушения сна могут быть вызваны различными факторами, в том числе приемом некоторых добавок и лекарств. Давайте разберемся подробнее:
1. Витамин D в высоких дозах (10000 МЕ) может влиять на качество сна, особенно если принимать его вечером. Витамин D стимулирует выработку серотонина, который в свою очередь конвертируется в мелатонин - гормон сна. Избыток серотонина может нарушать естественные циклы сна.
2. Магний играет важную роль в регуляции сна, но его избыток также может вызывать бессонницу и частые пробуждения.
3. Железо лучше принимать в первой половине дня, так как оно может обладать стимулирующим эффектом.
4. Омега-3 и лецитин обычно не влияют на сон, но у каждого человека реакция индивидуальна.
5. Метафолин (активная форма фолиевой кислоты) не должен напрямую влиять на сон.
Мои рекомендации:
1. Проконсультируйтесь с врачом, который назначил добавки, о возможности корректировки доз и времени приема, особенно витамина D и магния.
2. Принимайте витамин D и железо в первой половине дня.
3. Соблюдайте правила гигиены сна - ложитесь и вставайте в одно время, избегайте экранов и яркого света вечером, создайте прохладную и темную атмосферу для сна.
4. Если проблемы со сном сохранятся после корректировки приема добавок, обратитесь к неврологу или сомнологу для исключения других причин бессонницы.
5. Частые ночные походы в туалет могут быть как следствием нарушения сна, так и самостоятельной проблемой. При сохранении симптома обсудите его с урологом.
Будьте здоровы! Надеюсь, корректировка схемы приема добавок поможет нормализовать сон.
Добрый день. Неделю назад закончила курс свечей флоумизина. Были повышены в мазке лейкоциты. После свечей начались выделения, напоминающие слайм с желто-зеленоватым оттенком. Вчера сдала повторный мазок. Бакпосев. Но он ещё не готов. Но по мазку вижу, что снова плохой. P.S....
Здравствуйте. Новый половой партнёр, после него начались выделения и запах. Сдала мазок. Мазок плохой. Порекомендуйте пожалуйста лечение для обоих в паре.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте!
По описанию можно предположить проявление акне - это хроническое заболевание кожи, при котором в сальной железе происходит воспаление, в результате чего образуются комедоны и воспалительные элементы.
При акне обычно обычно используют наружные или системные ретиноиды
Пожалуйста, приложите фото высыпаний к вопросу
Здравствуйте!очень надеюсь на ваш совет ! Мне чуть больше 25 лет! Не знаю уже куда обратиться ! Около года назад стала замечать что правая сторона лица стала более обвислой , носогубки и уголки рта тянут вниз , брыльки появились .Думаю что это гипертонус, т к очень сильно...
Здравствуйте, я Максим , мне 15 лет. Я 10 месяцев назад столкнулся с болезнью неврит лицевого нерва, он был вызван из-за отека, задержали на неделю, мимика хорошо восстановилась, но когда я смотрю в зеркало и делаю какие нибудь гримасы, то очень видно что половина лица просто...
Добрый день! В домашних условиях можете делать только ежедневную гимнастику мимических мышц лица, или с помощью массажиста проводить курсы массажа. Прошло уже достаточно времени, и поэтому сложно сказать удастся ли полностью избавиться от последствий. Все таки рекомендую пройти очный осмотр невролога, пройти обследование ЭМНГ лицевого нерва.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, плохой анализ мочи у ребенка 3,5 месяцев. Пересдавали 3 раза. Лейкоциты 319/0-16 из нормы и бактерии четыре плюса. Что это может быть? Собирали анализы правильно, помыли ребенка и ловили в баночку мочу
Здравствуйте, Полина.
Повышение лейкоцитов и бактерий в анализе мочи у младенца, даже при многократной пересдаче, часто связано с загрязнением образца при сборе в баночку, несмотря на подмывание. Чтобы надёжно подтвердить или исключить инфекцию мочевых путей и избежать ненужного лечения, обычно требуется анализ, полученный стерильным способом — например, через катетер с посевом.
Если ребёнок активен, без температуры, не капризничает и хорошо ест, результаты с высокой вероятностью отражают особенности сбора, а не заболевание. В такой ситуации антибактериальную терапию, как правило, не начинают без стерильного подтверждения.
Для дальнейшей тактики правильнее было бы очно показать ребёнка педиатру.
Добрый день.
Беспокоит плохой рост ХГЧ
Первый день последней менструации - 4.10, цикл 28 дней
7.11 ХГЧ -290
9.11 ХГЧ -399
10.11ХГЧ - 524
16.11 ХГЧ - 1224, сегодня 6 н день
Все результаты гораздо ниже референсов лаборатории
Добрый день.
Цифры хгч достаточно рариантны для каждой недели. Они ни о чем, кроме факта прогрессирования беременности, не говорят.
Уже нужно пройти узи и судить о протекании беременности исключительно по его результатам.
Здравствуйте! Ребенку 10 лет, были у кардиолога и сказали плохой анализ биохимии, высокий LYM и низкий NFU, весной также сдавали анализы и тоже были такие же, и не один педиатр этого не увидел! Помоги пожалуйста
Елена, здравствуйте.
При оценке лейкоцитарной формулы мы ориентируемся на абсолютные значения, они у ребенка все в норме, данных за какую-то серьезную патологию, в том числе заболевания крови, нет, изменения в лейкоформуле в % соотношениях говорят только о вирусной инфекции или бессимптомном контакте с вирусом.
Обычно это временное явление, и показатели восстанавливаются самостоятельно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня был рак молочной железы, сейчас в ремиссии, принимаю анастазол и гозерелин уколы. Можно ли мне делать комбинированную чистку лица.
. В комбинированную чистку лица входит ультразвуковая чистка, механическая чистка, пилинг, маска, крем.
Здравствуйте!
С онкологических позиций никаких противопоказаний к проведению косметологических процедур, включая чистку лица, нет. Данная процедура не повышает риск развития рецидива или прогрессирования онкологии.
Поэтому если есть показания к проведению, ее выполнение под контролем врача-косметолога возможно.