Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать если говоришь быстро и не четко, трудно произносить некоторые буквы или даже слова?
2 ответаЕсли я говорю быстро и мне самой неудобно, а так же я говорю не четко, трудно произносить некоторые буквы в словах
Здравствуйте Анастасия! Попробуйте осознанно замедляться, представляйте, будто каждое слово это драгоценный камушек, который нужно тщательно показать, делайте паузы между фразами, давая себе и слушателям время на обдумывание. Обратите внимание на артикуляцию, перед зеркалом попрактикуй произношение сложных звуков и слов. Существуют специальные упражнения для языка, губ и челюсти, их легко найти в интернете, они помогают укрепить мышцы речевого аппарата. Читайте вслух, это тренирует не только произношение, но и помогает лучше контролировать темп речи, выбирайте тексты с разнообразной лексикой и сложными предложениями. Самое главное это быть терпеливой к себе, изменения требуют времени и усилий. Не стесняйтесь просить обратную связь у друзей или близких, чтобы видеть прогресс.
Быстро полнею
3 ответаМне 38, при росте 167 вешу 100 кг. Физической активности почти нет, но и ем мало. Стало тяжело, появились отеки, боль в ногах и спине, давления пока нет. Думала даже над операцией по уменьшению желудка. Подскажите к какому врачу обращаться, какие анализы сдавать. Живём в...
Здравствуйте. Нужно обследовать щитовидную железу: ТТГ,Т4 св,; углеводный обмен: глюкозу крови натощак,инсулин гликированный гемоглобин; липидный профиль, мочевую кислоту, общий белок, ОАК. Если есть нарушение менструального цикла-сдать пролактин на 3-5 день менстр цикла(перед сдачей минимум за сутки исключить алкоголь, принятие сауны-баны,секс, интенсивные физические нагрузки, не трогать соски). Провериться на дефициты: ферритин, витамин В12, витамин Д.
Похудение быстро
5 ответовОчень долгое время не могу сбросить вес. При моем росте 158 вешу 70. Очень сильно мешает при ходьбе. Правильное питание и небольшие физические.нагрузки (сильное нагрузки запрещены) Анализы все хорошие, проверялась несколько раз. Если до этого были колебания (то сброс, то...
ЗДравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстро кончаю
11 ответовМне 27 лет. У меня короткий половой акт — минута. Сидел на Золофте — был небольшой эффект, половой акт увеличивался минут до 5. Но постоянно на нем сидеть мне не хотелось, да и побочки надоели. Поэтому бросил. Пробовал Примаксетин — нормальный эффект ощущается только от...
Здравствуйте. Такая продолжительность полового акта была всегда? Партнёрша постоянная, контакты регулярные? Да, примаксетин, дапоксетин - это препарат выбора при преждевременной эякуляции. Также можно пробоваться использовать презервативы с анестетиками, местные анестетики, также рекомендую использовать технику старт-стоп для продления полового акта.
Похудение быстро
4 ответаХочу похудеть к лету вешу 71 после вторых родов ни как не могу прийти в норму диеты не помогают посоветуйте таблетки для похудения,..,..,......,........................................................
Здравствуйте.
Худею быстро
48 ответовДобрый день, до беременности плавно за 4 года набрала вес 33 кг , ходила к гинекологам к эндокринологу , все говорили когда узнавали что работаю поварам надо смотреть что ешь мол не проблема с гормонами а просто много лишнего ела , сдавала очень давно анализ на гормоны все...
Рада была вам помочь. Будьте здоровы ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстро худею
1 ответЯ очень стремительно худею, и у меня пониженный аппетит, я с самого детства был худым но я постарался и потолстел нт сейчас аппетита нет и я стремительно худею, недавно у меня выявили камни в почках но это вряд ли влияет на худение, плжалуйста подскажите мне что мне делать
Здравствуйте. Обследуйтесь у гастроэнтеролога, возможно проблемы с желудком или кишечником.
Быстро кончаю
1 ответЗдравствуйте. Я человек холостой. И половые связи у меня бывают очень редко. Проблема в том что разрядка происходит у меня в первые 3 или пять минут. Подскажите пожалуйста что мне делать? Заранее извиняюсь
Здравствуйте. Лучший вариант использовать препараты снижающие чувствительность головки и крайней плоти. Крем эмла за 10-15 мин до акта местно.
Быстро кончаю
5 ответовЗдравствуйте доктор! Можно ли продлить как-то половой акт. Головка полового члена слишком чувствительная..СПАСИБО..............................................................................................
Здравствуйте! Необходимо выяснить причину преждевременной эякуляции. Для этого необходимо обследоваться и, в первую очередь, исключить воспалительные процессы. Нужно будет сдать мазок на микрофлору, ПЦР соскоб из уретры все на ИППП, секрет предстательной железы на микроскопию и на посев или посев эякулята с определением чувствительности к антибиотикам. Попробуйте использовать для начала гели с анестетиком, необходимо наносить на половой член перед половым актом. Также Примаксетин 30 мг - будет решать эту проблему – 1 таблетка не зависимо от приёма пищи за 1 – 3 часа до предполагаемого полового акта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстро кончаю
2 ответавхожу в свою девочку пару движений и уже готов кончить - если же член у нее в руке и она мастурбирует его то до 30 минут могу не кончать в чем проблема объясните - помогите буду примного благодарен. спасибо
Добрый день. Слишком мало информации, причин этому может быть уйма: - проблемы с мужским здоровьем(воспаления, гормональные проблемы и тд.); - повышенная чувствительность головки полового члена; - старая привычка от мастурбации; - психологические проблемы, вызванные чем угодно; - образ жизни(курение, алкоголь, наркотики); - неуверенность, недоверие к партнёру, отсутствие опыта, волнение, стресс...; - отсутствие самоконтроля; Начните с полноценного обследования, и поэтапно вычеркивайте один из пунктов. Если здоровье не подвело, изучайте методики сдерживания семяизвержения, в интернете пруд пруди этой информации. Будьте здоровы!