Что делать если говоришь быстро и не четко, трудно произносить некоторые буквы или даже слова? — вопрос №2964323

Здравствуйте Анастасия! Попробуйте осознанно замедляться, представляйте, будто каждое слово это драгоценный камушек, который нужно тщательно показать, делайте паузы между фразами, давая себе и слушателям время на обдумывание.
Обратите внимание на артикуляцию, перед зеркалом попрактикуй произношение сложных звуков и слов. Существуют специальные упражнения для языка, губ и челюсти, их легко найти в интернете, они помогают укрепить мышцы речевого аппарата.
Читайте вслух, это тренирует не только произношение, но и помогает лучше контролировать темп речи, выбирайте тексты с разнообразной лексикой и сложными предложениями.
Самое главное это быть терпеливой к себе, изменения требуют времени и усилий. Не стесняйтесь просить обратную связь у друзей или близких, чтобы видеть прогресс.

Здравствуйте. В данном случае рекомендуется выполнение артикуляционной гимнастики (можно найти в интернете по этому запросу или по "логопедическая гимнастика"). Упражнения важно выполнять не спеша, контролировать выполнение в зеркале, отрабатывая чёткость и правильность движений. Если затруднено произношение некоторых звуков, можно искать упражнения конкретно для них (например, для шипящих/свистящих/для звука Р и т.д.). После этого можно переходить к чтению скороговорок, но читать их нужно в медленном темпе (позже можно довести до умеренного темпа), отчётливо проговаривая все звуки. Сначала выбирайте простые скороговорки, постепенно берите более сложные. И, конечно, нужна очная консультация невролога и логопеда. Логопед в т.ч. подберёт индивидуальный комплекс упражнений.