Что делать если говоришь быстро и не четко, трудно произносить некоторые буквы или даже слова?

Максим Булгаков24 Февраля 2025

3.9

Логопед

Здравствуйте Анастасия! Попробуйте осознанно замедляться, представляйте, будто каждое слово это драгоценный камушек, который нужно тщательно показать, делайте паузы между фразами, давая себе и слушателям время на обдумывание.
Обратите внимание на артикуляцию, перед зеркалом попрактикуй произношение сложных звуков и слов. Существуют специальные упражнения для языка, губ и челюсти, их легко найти в интернете, они помогают укрепить мышцы речевого аппарата.
Читайте вслух, это тренирует не только произношение, но и помогает лучше контролировать темп речи, выбирайте тексты с разнообразной лексикой и сложными предложениями.
Самое главное это быть терпеливой к себе, изменения требуют времени и усилий. Не стесняйтесь просить обратную связь у друзей или близких, чтобы видеть прогресс.

Ирина Проценко24 Февраля 2025

2.8

Логопед

Здравствуйте. В данном случае рекомендуется выполнение артикуляционной гимнастики (можно найти в интернете по этому запросу или по "логопедическая гимнастика"). Упражнения важно выполнять не спеша, контролировать выполнение в зеркале, отрабатывая чёткость и правильность движений. Если затруднено произношение некоторых звуков, можно искать упражнения конкретно для них (например, для шипящих/свистящих/для звука Р и т.д.). После этого можно переходить к чтению скороговорок, но читать их нужно в медленном темпе (позже можно довести до умеренного темпа), отчётливо проговаривая все звуки. Сначала выбирайте простые скороговорки, постепенно берите более сложные. И, конечно, нужна очная консультация невролога и логопеда. Логопед в т.ч. подберёт индивидуальный комплекс упражнений.