Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Анастасия! Попробуйте осознанно замедляться, представляйте, будто каждое слово это драгоценный камушек, который нужно тщательно показать, делайте паузы между фразами, давая себе и слушателям время на обдумывание.
Обратите внимание на артикуляцию, перед зеркалом попрактикуй произношение сложных звуков и слов. Существуют специальные упражнения для языка, губ и челюсти, их легко найти в интернете, они помогают укрепить мышцы речевого аппарата.
Читайте вслух, это тренирует не только произношение, но и помогает лучше контролировать темп речи, выбирайте тексты с разнообразной лексикой и сложными предложениями.
Самое главное это быть терпеливой к себе, изменения требуют времени и усилий. Не стесняйтесь просить обратную связь у друзей или близких, чтобы видеть прогресс.
Здравствуйте! Родила 11 мес. назад. Во время беременности поправилась на 33 кг, сбросила довольно быстро 28 кг. Диастаз.
В январе стала чувствовать уплотнение рядом с пупком, мне тогда сказали, это похоже на грыжу по описанию. Уплотнение я могла только прощупывать, внешне...
Здравствуйте!
Да, действительно не исключается грыжа. В таких случаях врачи могут рекомендовать осмотр и пальпацию врача хирурга, а также сделать узи органов брюшной полости и передней брюшной стенки 🙏🏼❤️
Скажите при пальпации есть боль?
Добрый день! Женщина 63 года. До пенсии ничем практически не болела. После выхода на пенсию поправилась на 18 кг и посыпались болезни. И артрозы и артриты и даже внутренние органы. Вот на УЗИ обнаружены камни в желчном пузыре, 7 штук: 13, 12, 11, 11, 9, 9, 8 мм. В 2015 году...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 38, при росте 167 вешу 100 кг. Физической активности почти нет, но и ем мало. Стало тяжело, появились отеки, боль в ногах и спине, давления пока нет. Думала даже над операцией по уменьшению желудка.
Подскажите к какому врачу обращаться, какие анализы сдавать. Живём в...
Здравствуйте. Нужно обследовать щитовидную железу: ТТГ,Т4 св,; углеводный обмен: глюкозу крови натощак,инсулин гликированный гемоглобин; липидный профиль, мочевую кислоту, общий белок, ОАК. Если есть нарушение менструального цикла-сдать пролактин на 3-5 день менстр цикла(перед сдачей минимум за сутки исключить алкоголь, принятие сауны-баны,секс, интенсивные физические нагрузки, не трогать соски). Провериться на дефициты: ферритин, витамин В12, витамин Д.
Проблема такая, при половом акте при пару движений сразу кончаю , при втором разе минуты на 3 подольше плюс минус. С этим можно что нибудь сделать? Не приятная ситуация
доброго времени суток.
При преждевременной эякуляцией подойдет практика при котором перед введением члена во влагалище необходимо на 5 секунд зажать в области уздечки, в дальнейшем при половом контакте периодически останавливаться и зажимать так-же на 5 секунд в области основания члена.
Можете рассмотреть вариант приобретения кольца для полового члена, его надевают на основание органа, что помогает предотвращать преждевременную эякуляцию.
Я очень стремительно худею, и у меня пониженный аппетит, я с самого детства был худым но я постарался и потолстел нт сейчас аппетита нет и я стремительно худею, недавно у меня выявили камни в почках но это вряд ли влияет на худение, плжалуйста подскажите мне что мне делать
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я когда начинаю заниматься сексом с девушкой после как кончу то половой член падает. Что вы можете посоветовать какие либо таблетки мази упражнения. .....................................
Саша, а "он" и должен это "делать", - это т.н. рефрактерный период; спустя время, - это строго индивидуально, возможно новое возбуждение в виде новой эрекции! Удачи! А если Вас интересует вопрос продления акта, то, для начала, можете почитать здесь: http://e-libra.su/read/374749-prezhdevremennoe-semyaizverzhenie.html
Здравствуйте, мне 22 года, половой жизнью живу давно, но последние 2 года, секс стал нерегулярным, получаются большие промежутки, буквально на днях, решили заняться с девушкой любовью, но после того как мы друг-друга возбудили, я вошёл в неё, и всего-лишь пару движений телом...
Дмитрий, Вы явно перевозбудились, вследствие, например, нерегулярной половой жизни, что и вызвало ускорение семяизвержения!? Точнее разобраться в ситуации можем в процессе диалога, - информация в моей анкете на сайте.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начал половую жизнь с другой девушкой возбуждает встает но минут через 5-10 ложиться
подскажите что делать к кому обращаться и с чем это связано
....................................................................