Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,мне 46 лет,вес 58,рост 170,веду активный образ жизни,работаю фитнес инструктором,каждый день спорт. Правильное полезное питание. Курица,говядина,яйца,рыба,масло сливочное,овощи и фрукты,в рационе всего хватает. Но чтобы улучшить качество кожи и волос,пытаюсь...
Очень часто болею, раз в месяц стабильно, лежу с температурой неделю. Второй раз за пять месяцев болею гнойной ангиной. Хотела бы уточнить какие витамины лучше пропить для профилактики. Так же в связи со всеми этими болезнями, начали выпадать сильно волосы и зрение садиться....
Здравствуйте,обратитесь к терапевту по м/ж, нужно обязательно обследоваться, сдать анализы ( проверить глюкозу крови, гормоны щитовидной железы, ОАК, ОАМ, БХ и т.д.). Витамины здесь не помогут. Нужно знать, что лечить.
Здравствуйте,ребенку 5 лет,часто болеет.Недавно заметила,что начала облазить кожа на пальчиках на ноге.Подскажите,какие анализы нужно сдать на витамины?я так понимаю,это же не хватает витаминов?и пока не сдали анализы,можно подавать витамишки имуно?нам ехать нужно на...
Здравствуйте!
Шелушение кожи на пальчиках ног у ребенка может быть связано с недостатком витаминов, особенно группы B, а также витаминов A, E и цинка. Для уточнения причин рекомендуется сдать анализы на уровень витаминов и микроэлементов: витамин D, витамин B12, фолиевую кислоту, железо, цинк, витамин A и E. Также важно проверить общий анализ крови и уровень иммуноглобулинов, чтобы оценить состояние иммунной системы.
Перед поездкой на реабилитацию можно начать давать ребенку витамишки иммуно .
Для укрепления иммунитета также важно соблюдать режим дня, сбалансированное питание, достаточный сон и гигиену. У старшей дочери также стоит проверить уровень витаминов и микроэлементов, чтобы исключить дефициты.
Будьте здоровы !
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ребенку 5 лет, к еде придирчив, ест плохо, худенький. Живём на севере, в ЯНАО. У сына ногти на руках тонкие, часто ломаются, слоятся, заусенцы вокруг пальцев. Какие витамины можно подавать?
Здравствуйте! Нужно сдать общий анализ крови, ферритин, ожсс, железо для исключения железодефицитной анемии и латентного железодефицита.
Единственный витамин, который нужно принимать постоянно, витамин Д, в дозировке 1000 МЕ
Ничем хроническим не болею, просто хочется поддержать иммунитет, вижу в аптеках очень много разных, но какие хорошие не знаю, в частности ищу витамины для зубов - у всех родственников проблемы по этой теме
Здравствуйте, беременность 14 недель
Сдавала витамин Д он оказался в дефиците -22. Пила до этого 2000 единиц
Писала уже сюда , посоветовали пить по 4000 и пересдать через месяц .
Я недавно обратила внимание , что противопоказание беременность. Как быть? Пить или не пить? И...
Здравствуйте!
Максимальная безопасная дозировка при беременности - 4000МЕ в сутки. Сейчас продолжайте прием по 4000МЕ еще 1 месяц, далее контроль.
Я рекомендую Вигантол. По 8 капель
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдавала общий анализ крови, гинеколог сказала, что эритроциты снижены, сказала пить витамины группы В, взяла витамины веррум вит, в этих таблетках фолиевая кислота 400мкг, ещё дополнительно пью элевит второй и третий триместр, там тоже есть фолиевая кислота 200 мкг, можно ли...
Здравствуйте, 5 неделя беременности. Беременность первая, пытаюсь понять какие витамины нужно принимать. Я нахожусь не в России, местный врач сказал только про фолиевую кислоту. Стоит ли добавить еще какие-то витамины? Омега-3? Магний? Железо? Йод?
Я вешу 46кг при росте 172,...
Да достаточно фолиевой и йода, если вы в стране с морем - йод не нужно принимать.
Омега-3 нужна если не кушаете эфирные сорта рыб, все красные рыбы, скумбрия, хотя бы 2-3 раза в неделю, если не едите - от 600 мг жирных кислот эпк+ дпк (обычно написано в составе на упаковке омеги )
65 лет.Была онкология молочной железы почти 6 лет назад. Лечение: операция, химиотерапия, лучевая терапия. Далее прием аримидекса ( по сей день) . Как в данной ситуации можно укрепить иммунитет? Из-за слабого иммунитета возникли не проходящие проблемы со здоровьем которые...
Здравствуйте!
Витамин Д и остальные витамины можно пить, они не противопоказаны.
А вот витамин Д пить только после сдачи анализа на него, если будет дефицит.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
У моей мамы был рак шейки матки два года назад. В настоящее время она переболела ковидом. Вопрос: возможно ли с онкологией в анамнезе принимать витамины б (например "берокка")? Какие витамины вообще можно принимать после онкологии, а какие избегать? Может быть...
Здравствуйте, прием всех витаминов должен быть по показаниям, в случае снижения какого-то - прием. Без дефицита или других показаний принимать не нужно, нет никакой нормальной доказательной базы связи рака и приема витаминов.