Не идут никакие витамины

Здравствуйте,мне 46 лет,вес 58,рост 170,веду активный образ жизни,работаю фитнес инструктором,каждый день спорт. Правильное полезное питание. Курица,говядина,яйца,рыба,масло сливочное,овощи и фрукты,в рационе всего хватает. Но чтобы улучшить качество кожи и волос,пытаюсь принимать витамины (точнее бады)- омегу и витамин д. Но на протяжении всей жизни никогда мне не шли никакие вообще витамины.От любых бадов омеги и витамина д,да и в принципе от любого витамина идет сильнейшее вздутие кишечника,отечность тела,задерживается жидкость в организме,начинаются запоры,кал каменеет,становится плохо,головокружения. Почему мой организм не принимает вообще никакие бады,перепробовала все уже фирмы. Идет более менее только витамин д солгар в дозировке 600,от него нет никакой реакции.но это же очень мало. Сдавала анализы на омегу,ее не хватает в организме,получается из пищи не полностью усваивается,а добавки никакие не идут. Была полгода назад в санатории,там проходила обследование,Узи брюшной полости все хорошо,кровь хорошая,сердце отличное,с сосудами проблем нет. Почему тогда возникает такая реакция на омегу,вмтамин д ? Еще начала принимать капли лимфомиозот,чтобы согнать отеки с лица,так два дня лежала от того что было сильное низкое давление,жуткий запор,боли в кишечнике и сильное головокружение,получается мне вообще ничего нельзя. Что это может быть?