Витамины при беременности

Сдавала общий анализ крови, гинеколог сказала, что эритроциты снижены, сказала пить витамины группы В, взяла витамины веррум вит, в этих таблетках фолиевая кислота 400мкг, ещё дополнительно пью элевит второй и третий триместр, там тоже есть фолиевая кислота 200 мкг, можно ли так много пить? Ещё пью аквадетрим и омегу от эвалар