Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон и сладкое
14 ответовЗдравствуйте. Последнее время сон ночью поверхностный, просыпаюсь несколько раз за ночь, и в эти моменты ем сладости. Причем не какие либо, там сахара съесть или шоколадку , именно чего то вкусненького конфеты , мороженое. Тяга к сладкому по ночам уже давно, но сон был...
Более вероятно, что Ваши жалобы связаны с повышенной тревожностью. Сдайте общий и биохимический анализ крови, ТТГ. Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Можно пропить противотревожный препарат, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты. В течение дня должна быть достаточная физическая активность. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Адаптация к тритико, плохой сон
14 ответовДобрый день. Начал принимать Триттико из-за проблем со сном. Засыпать стал хорошо, однако продолжаю просыпаться 1–2 раза за ночь. После пробуждений засыпаю практически сразу, но ощущение глубокого сна отсутствует. На фоне недосыпа спазмируются мышцы шеи и спины. Первую...
Добрый день, меня зовут Инна Николаевна, я врач-общей практики. Врач психиатр. Ознакомилась с вашим вопросом. Да, очень похоже, что это адаптация Организм привыкает к препарату обычно 2–4 недели. Иногда больше. В это время скачки пульса и головная боль частая побочка. Дозировка 50 мг очень маленькая. В первую неделю сработал эффект новизны, а сейчас организму этой дозы мало, чтобы был глубокий сон всю ночь. Феназепам просто временно успокоил вегетативную систему, которую штормит из-за адаптации к Триттико. Подождите еще 1–2 недели, побочные эффекты должны уйти сами. Если сон не станет глубже, обсудите с врачом подъем дозировки (обычно до 100–150 мг). На 50 мг многие продолжают просыпаться. Мышцы шеи спазмируются, потому что сон пока поверхностный и тело не расслабляется до конца. Вы ещё какие-то препараты принимаете ?
Плохой сон ребёнка
3 ответаРебёнку 2 месяца. В сон уходит хорошо, но спустя 30-40 минут начинает корчиться, извиваться, высовывать язык будто сушит и хочет пить, но не пьёт. После этого если укачать, то уснёт, но так же на 30-40 минут и все по кругу. Кормление сцеженным грудным молоком, диету соблюдаю
Здравствуйте! А как влажность воздуха в помещении где спит ребёнок? Так всегда независимо от того где спит в коляске на улице или дома?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, малышке 5 месяцев.Беспокойная с рождения, думали колики не спала ночами постоянно кричит.Сейчас чуть легче,но сон только на руках или на груди одна вообще не спит.От каждого шороха подрывается.Стараюсь соблюдать режим дня, пила магний курсом, невролог прописала...
Добрый час! Пройдите обследование: НСГ, УЗИ сосудов шеи. Как развивается малыш? Перед сном вечером можно таб Глицин 100 мг 1/2 таб.
Побочный эффект триттико
18 ответовЗдравствуйте. Третью неделю принимаю препарат Триттико для лечения бессонницы, начинала с треть таблетки, добавляя каждые семь дней по 0,25 (три дня как принимаю 2/3 таблетки). При каждом добавлении дозы, день на третий выявляется какой-нибудь побочный эффект, будь то...
Успехов в лечении!
Пациентка 20 лет. Плохой аппетит,стул ежедневный, сформированный, насморк, раздражительность, потеря веса, нарушен сон повышены в крови гемоглобин, лимфоциты,моноциты, базофилы, эозинофилы, нейтрофилы, тромбокрит
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста результаты анализов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
22 ответаРебенку 1,1 год, хорошим сном мы никогда не хвастались, стабильно просыпался ночью 3-4 раза, а иногда и каждый цикл 6-8 раз за ночь (точнее каждый час) ГВ завершили месяц назад, сейчас общий стол, только проблема в том, что ребенок практически ничего не ест, кроме бананов и...
Здравствуйте В данном возрасте ночные кормления уже не нужны. Ребёнок просыпается по той причине, что он самостоятельно не умеет продлять сон. С помощью бутылки, он продляет себе сон, поэтому чтобы ребёнок спал ночью, необходимо отучить ребёнка от ночных кормлений.
Плохой сон
27 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Владимир, мне 42 года. У меня нарушение сна. Просыпаюсь каждые 1.5 - 2 часа. Утром плохо встаю, весь разбитый. До обеда ещё как-то двигаюсь, после обеда слабость и склоняет в сон. Сил совсем нет, если заниматься чем-то физически. Вместе с этим...
Для начала вы можете обратиться к терапевту или эндокринологу и сдать общеклинические и биохимические анализы
Плохой сон
4 ответаЗдравствуйте, ребенку 22 дня, второй день плохо спит, можно сказать не спит вообще. С утра просыпается и дальше только плачет, спит по 10-15 минут и либо сам просыпается, либо когда пытаешься переложить. Видно, что спать хочет, зевает, но такое ощущение что ему никак, за весь...
Здравствуйте. На каком питании ребёнок? После еды столбиком носите? Не жарко? Водой допаиваете? Динамика веса какая? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
10 ответовДочери 1,2 стала плохо спать. Ночью встаёт с дикими криками и кидается ко мне на руки. За ночь можем встать 15-20 раз. Были у невролога назначили лечение 1/4фенибут утром, 1/2 фенибут вечером + мелаксен 1/2 курс 2 месяца. Один раз дала на ночь 1/4 фенибут и сон лучше был,...
Здравствуйте. Нарушение сна в этом возрасте ,чаще всего, связаны с синдромом прорезывания зубов( не всегда сопровождается визуальными изменениями в деснах), с проявлениям новых навыков и эмоций. При прорезывании зубов могут быть назначены: нурофен ситуационно, гель Дентинале 3-5 раз в сутки на десна ( состав безопасный). И дантинорм беби по 1 дозе 2 р в день-5 дней. При повышенной возбудимости и нарушении сна: дормикинд по 1 т 4 р в день-1 месяц. Измельчить и развести в ч.л с водой. За 30 минут до еды или через 30 минут после еды.