Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
6 ответовДобрый день. Несколько лет имею тревожное расстройство, последний год пытаюсь справляться с ним самостоятельно. Есть успехи, но есть одна навязчивая мысль которая не покидает уже много лет и я не могу с ней справиться- это страх подавиться, страх инородных предметов во рту....
Здравствуйте, Алина, нужно подойти к этому страху, как к выработанному рефлексу : этот страх закреплен в определенных мыслях/убеждениях, действиях и сопровождается чувством страха. Что нужно делать - разбить страх на действия и этапы - выписать мысли, которые вызывают страх, выявить охранные действия. Проранжировать их в порядке напряженности / степени выраженности страха. Работать с мыслями - переформулировать их, исследовать их на искажения и изменять. Брать по действию и отказываться от него, постепенно продвигаться и шаг за шагом и эмоция страха будет отступать.
Переживания из-за мыслей
12 ответовДобрый день! Я нахожусь в положении ,уже 39 недель,очень жду встречи в ребенком! Но очень устала от болей,дискомфорта ,жары и тд И вот утром в очередной раз вставая еле еле как бегемот,подумала что мне уже надоело быть беременной,хочется быстрее родить😃 Но переживаю ,что моя...
Здравствуйте! Всё придёт во время. Не торопите события. Сейчас все пытаются жить в каком-то быстром режиме. Замедлите свой режим, тем более у Вас сейчас наступает такой период после рождения. И ребёнок будет развиваться в своём режиме, а не в быстром как хотелось бы. Отвлекитесь от этой мысли, почитайте книгу, медитируйте, послушайте звуки природы. Поговорите с ребёнком, скажите что вы его не торопите и будете ждать столько сколько нужно.
Невроз или нет
9 ответовЗдравствуйте,я уже обращался на сайт с различными симптомами. На сегодняшний день беспокоят ощущения пустой головы не возможно сформулировать мысль не объяснимый страх не чего не хочется делать чувствую себя овощем. Все началось после не большой физ нагрузке закружилась...
Здрпвсвуйте. С неврологом, нейрохирургом, эндокринологом говорили по поводу результатов МРТ? Какие-то препараты принимаете сейчас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность
13 ответовУ нас с мужем не получались забеременеть год (мне 20,ему 30) и потом мы сдали анализы ,они оказались хорошие ,и в этом месяце я увидела 2 полоски (но так получилось что в том месяце у меня был половой акт с другим мужчиной,но он был защищенный) очень мучает мысль ,а вдруг это...
Здравствуйте. Если половой акт был защищённый, то беременности быть не может
Работа мозга
2 ответаЗдравствуйте, сегодня прочитала, что " Для мозга реальность и воображение одно и тоже, все о чем мы думаем мозг вопринимает за правду, мозг реагирует на каждую мысль и не понимает, где правда, где нет". На вопрос, достоверно ли это,ответили, что да. Так считают нейробиологи. ...
Здравствуйте! ваш вопрос лежит в плоскости почти несколько удаленной от клинической практики соматического доктора. Восприятие реальности сложный процесс, вырабатываемый нами в течение жизни. мы видим ожну и ту же вещь по разному, исходя из доминантного полушария и доминантного анализатора. Например, художник и человек далекий от исскуства видит окружающий мир по-разному. музыкант и художник, технарь и артист. ряд можно продолжать до бесконечности. В грубой форме можно сказать, что объективнойй реальности не существует. Что касается воображения и проекции его на окружающий мир, то здоровая психика четко видит границы воображения и внешней еральности. ее разницу. При заболеваниях психиатрических эта граница полностью стерта. В неврологии есть раздел под названием эпилептология. И здесь много не ясного. Например, есть приступы предвижения при эпилептических очагах в лобно=височных областях. Пациент может иногда предсказать достаточно точно будующее. Этот феномен не понятен. воображение и проекция на реальность или возможность преместится по оси времени. Есть приступы выхода из тела. Это когда человек может во время приступа наблюдать себя и окружающих со стороны. Вы задали вопрос, не лещащий в плоскости практической медицины
Здравствуйте! Мне 33 года. Сделала рентген коленей - ДОА 1 ст. Т.к. болят бедра, предполагаю, что там проблема тоже присутствует. Угробила бедра с коленями я на фитнесе, сама виновата. Вопрос такой: можно ли мне плавать в бассейне, но не просто плавать, а усиленно,...
Плавать с нагрузкой вам в любом случае не противопоказано. Но в вашем описании проболемы много НО. Артроз 1 ст не особо болит. В 33 года артроз - редкость. По бедрам вообще неясно, зачем себе неподтвержденный диагноз вешать. Покажите снимки колен. Где болят бедра, в каком месте?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бешенство как передается
5 ответовДобрый день, ситуация такая: ходила по заброшенной и заросшей территории на даче знакомых, заходила в заброшенный дом с досками, вышла и вижу большущую царапину на ноге. т.к. сама ипохондрик, какие то тревожные мысли а вдруг там пробегали дикие животные и...
Здравствуйте! Таким образом заразиться бешенством нельзя, не переживайте! Вирус в окружающей среде нестойкий, вне организма быстро теряет свою вирулентность (способность заражать), а затем через некоторое время погибает, но уже не представляя опасности. Опасность представляет только прямой контакт с животным: укус или ослюнение кожи/слизистых, когда слюна из пасти животного контактирует с раной. Только в этом случае показана экстренная вакцинация. В Вашей ситуации вакцинация от бешенства не нужна. С позиции приказа по экстренной профилактики столбняка - абсолютно любая рана (кроме стерильных, операционных) несет риск заражения столбняком. Если вакцинация от столбняка проводилась давно, более 5 лет назад рекомендую обратиться в травмпункт и пройти экстренную вакцинацию. Она проводится в максимально ранние сроки, вплоть до 20го дня с момента травмы.
Передозировка парацетамола
14 ответовЗдравствуйте. Вчера перебирала аптечку и поняла, что Четыре месяца назад я дала свечи Цефекон ребенку не 100 мг, а по 250. Посчитала, что за сутки дала 950-1000 мг свечей. Ребёнку был 1г 3 мес, вес был 11. Симптомов отравления не было, все хорошо. Но не дает покоя мысль, что...
Здравствуйте, если бы было токсическое поражение печени, то организм малыша дал бы знать об этом в первые несколько суток, вы можете уже больше не тревожиться по этому вопросу спустя 4 месяца.
Нужна ли вакцина?
3 ответаЗдравствуйте, заметил у себя на ноге две красные точки. Никак не могу прогнать из головы мысль что это может быть укус летучей мыши. Нет, я не видел летучей мышей рядом с собой. Я понимаю что это может быть что угодно, например укус паука. Я просто очень нервный человек....
Здравствуйте! Экстренная профилактика бешенства проводится в случае если был прямой контакт с животным, а именно: укус, нанесение царапин, ослюнение кожи или слизистых. Не заметить и не почувствовать укус животного (летучей мыши) нельзя. У них острые зубы и укус очень болезненный. К тому же ротовой аппарат у них устроен так что после укуса не 2 точки остаются, а 3 рядом расположенные. Повода для переживаний не вижу, не стоит себя накручивать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые Врачи ! Вопрос связан с паховой грыжей то есть после 8 месяцев операции грыжесечения и установки сетки . Стало меня беспокоить припухлость в месте установки сетки , при покашливании будто поддувается место , лёжа вообще нечего нет , боли нет ,...
Здравствуйте, нужно выполнить УЗИ паховой области, в течение первого года после операции риск рецидива всегда выше, чем в последующие годы. Здоровья