Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чем лечить? После перенесенного ковида в легкой форме приступы сонливости днем, сознание как в тумане, ночью бессонница. Очень сильная усталость даже при простых действиях, потливость. Мне 63 года. Женщина
Добрый день. Это астенический синдром после перенесенной инфекции. Старайтесь дома чаще проветривать, увлажнять воздух, больше пить чистой воды, для профилактики новых ОРВИ - ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены (женьшень, родиола розовая, эхинацея, элеуторокок и т.д.).
Добрый день. Женщина, 42 года, рост 160, вес 88 кг. Постоянная усталость, сонливость, апатия, раздражительность. Связано ли это в моем случае с щитовидной железой, если связывать с анализами ( прикрепила) ?
Здравствуйте. Анализы пока не прикрепились
Добрый день!Муж последние месяцы жалуется на быструю утомляемость ,усталость ,повышенную сонливость (не на фоне ОРВИ). По его словам после обеда сил уже практически нет. Также часто страдает носоглотка (першение в горле ), иммунитет снижен. Также отмечает периодически...
Здравствуйте! Давайте разберемся 🙏🏼 Начнем с общего анализа крови - подобный результат обычно указывает на отсутствие воспалительного процесса ИЛИ анемии ИЛИ нарушений тромбоцитарного звена ✅ Вы правы, адекватным в подобных интервалах считают и уровень ферритина, фолиевой кислоты, гормонов щитовидной железы✅ Усталость, слабость и утомляемость могут наблюдаться при дефиците витамина Д, а так же В12, но их выраженность обычно индивидуальна и может быть скрыта НО дополнительно на самочувствие могут влиять хронические ЛОР патологии - першение в горле, постоянный процесс воспаления и выделение в крови факторов воспаления могут вызывать чувство болезни, даже когда активной болезни нет Обращает внимание повышение холестерина и плохих липидов - что может увеличивать риск атеросклероза ❗️Важно понимать, что только повышение холестерина и плохих липидов не показание для медикаментозной терапии. Основа - сердечно-сосудистый риск, который рассчитывается индивидуально в зависимости от наличия вредных привычек, возраста, уровня АД, других факторов риска. 🩺Из обследований обычно показано - УЗИ сосудов шеи (БЦА). ❗️УЗИ артерий нижних конечностей у мужчин, так как для мужского пола более характерно начало поражения с нижних конечностей. Среди витамина Д обычно рекомендуют выбирать масляные формы, так как витамин жирорастворимый, например Вигантол или Детримакс, обычно начиная с дозы 6000-8000МЕ в день, в среднем это 7000МЕ Диагностически значимым признаком дефицита витамина В12 является уровень менее 200пг/мл, но клинические симптомы могут развиваться уже при уровне менее 450пг/мл. Что является более оптимальным уровнем для поддержания Скажите, нет ли курения? Давление в норме? Какой у вас рост и вес? Нет ли аллергий?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ранее задавала вопрос: "Здравствуйте. Муж жалуется на постоянную усталость, упадок сил, нет энергии. Не высыпается, даже если спит по 12 часов. Мужу 27 лет. Хочет сдать кровь на витамины. Подскажите пожалуйста какие именно анализы лучше сдать чтобы узнать...
Здравствуйте. Принимайте ВИГАНТОЛ утром по 20 капель ежедневно в течении 2 месяцев, затем контрольный анализ витамина Д. Остальные показатели в норме. Скажите вес и рост вашего мужа? Имеется ли ожирение ?
Здравствуйте, у подруги практически постоянная усталость, плохое самочувствие, слабость, тяжело вставать утром, то голова болит сильно, то подташнивает, обошла врачей не один раз и делала мрт, анализы, но врачи говорят, что все нормально и лечения особого не предлагают,...
Здравствуйте! А на боли в ушах и снижение слуха, отделяемое из ушей не жаловалась? Температура? К ЛОР-врачу обращалась с результатами МРТ?
Общая усталость и тик
1 ответЗдравствуйте. В последнее время замечаю усталость,вялость и иногда нижнее веко дергается . В начале года вела дневник давления - уставала быстро, в дар бросало. Была у кардиолога- всё в норме. Тревожность и апатия не оставляет. В жизни все хорошо-замуж вышла ,дом купили, нет...
Здравствуйте. Необходимо пройти дообследование. Сдать кровь на содержание железа, микроэлементов, витамина Д, гормоны щитовидной железы. При астеническом синдроме обычно рекомендуют нейропротекторы (глиатилин).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Имеются проблемы с засыпанием и качество сна плохое, принимал тритико где то 12 дней и не смог дальше из за вареного состояния, потом принимал селектору с тетралидженом, тоже 12 дней смог максимум, не возможно в таком вареном состоянии жить и тем более пол года минимум пить,...
Здравствуйте! Антидепрессанты в первые 10-14 дней усиливают тревогу, а прикрытие в виде тералилжена не подошло (так как его дозировки должно быть много с целью снятия тревоги), сейчас можно гранадксин 1 таблетка 2 раза в день 14 дней (препарат противотревожный, работает через ГАМК рецепторы) + можно сделать сосудистые препараты типа цитофлавина, мексидол + витаминная терапия (витамины группы В - тиамин, пиридоксин).
Усталость, вялость, выпадение волос
6 ответовЗдравствуйте, беспокоит постоянная усталость, сонливость, вялость , выпадение волос именно с корнями , (не ломкость). Сдаю анализы постоянно, пью витамины курсами, но ничего не помогает. Беспокоит уровень ферритина , он всегда на нижней границе или в красную зону уходит....
Здравствуйте, Валентина! По предоставленным анализам,действительно функция щж не нарушена. Витамин Д в пределах нормы. Гемоглобин в норме,но ферритин менее 45,такое состояние обычно указывает на латентный железодефицит. Если питание достаточное,проблемы с жкт и гинекологией исключены,то имеет смысл обратиться к гематологу,для выясненияпричины снижения ферритина. В подобных ситуациях рекомендуется принимать препарат железа, например: Тардиферон, Гино-Тардиферон, Ферретаб,но лучше проконсультироваться с гематологом и подобрать с ним препарат и дозировку. Выбирают один из препаратов. Курс терапии обычно 4-8 недель. Важно разделять временным промежутком не менее 2часа приём железа с приёмом магния, кальция, поливитаминов, кофе, чаем, молочки-для лучшего усвоения железа. Витамин Д в норме. В таких случаях продолжают принимать профилактическую дозировку 1000-2000ме ежедневно длительно. Выпадение волос может быть и при гиперандрогении,оценивт половые гормоны. Трихолог обычно проводит фототрихоскопию,если эндоуринные причины исключены
Хроническая усталость
15 ответовЗдравствуйте На протяжении все жизни хроническая усталость С детства хилая грубо говоря Думала проблема в железа, ферритин всегда был 20 Год назад прокапали ферринжект И до сих пор ферритин сохранился хороший, вчера сдавала , по анализу 73 Витамин Д точно низкий , не...
Добрый день Стрессовые ситуации не влияют на работу надпочечников, не истощают их работу. Рекомендуется прием витамина Д 2000 МЕ в сутки, длительно. Если есть данные по анализу крови на Витамин Д просьба приложить или написать. Рекомендуется употребление йодированой соли, морепродуктов 2-3 раза в неделю. Обычно в таких случаях рекомендуется физ. активность не менее 60 минут в день (прогулки, зарядка, фитнес и т.д.). Обычно рекомендуется строить приемы пищи исходя из принципа гарвардской тарелки, когда ½ тарелки занимают овощи (в любом виде, помимо картофеля), ¼ занимают белковые продукты (курица, рыба, мясо), ¼ тарелки занимают углеводы (крупы, макароны, картофель, хлеб). Также важно соблюдать питьевой режим – употребление не менее 1 литра воды в сутки, оптимально 1.5 литра. Рекомендуется ночной сон не менее 7 часов на регулярной основе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте . Мне 26 лет . У меня постоянная усталость , хотя я работаю дома. Очень чуткий сон , часто бессонница , кошмары .. открываю глаза, а сон ещё несколько секунд как наяву . Допустим снится мне сон и что-то на меня летит , я открываю глаза и до сих пор вижу как это...
Добрый день А к врачу сходить все-таки стоит. Можно первоначально обратится очно к терапевту, чтобы пройти хотя бы минимальное обследование, но и визит к психотерапевту лучше не затягивать. Большинство ваших жалоб все-таки очень похожи на психосоматические, поэтому, скорее всего, потребуется лечение у психотерапевта.