Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте вопрос в следующем, у меня проблема с контролем кол-ва еды, я начал питаться 20 часов не ем , ужинаю до состояния сытости и 2-3 часа ложусь спать, смогу ли я скинуть соблюдая свой метод ?!
здравствуйте. во время беременности я проходила все узи во время, ктг делалось не однократно и все всегда было хорошо, я ни раз спрашивала и мне отвечали что ни какой гипоксии у ребенка нет. роды были ПКС, все прошло хорошо, выписали нас 8-9по шкале апгар. а недавно ребенку...
Светлана, здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача».
Кофе не запрещен, однако, лучше отдать предпочтение кофе без добавленного сахара и сиропов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Хотелось бы поинтересоваться, насколько эффективно будет схема интервального голодания: 5-10 минут на еду, оставшееся время - голод (23ч50мин). Какие будут результаты? Безопасно ли? Рост 163,вес ~50кг.
Здравствуйте! Я придерживалась 30 дневного лечебного голодания. И вчера у меня был первый день выхода из голодания. По сути на выходе первые дни нужно пить разбавленные свежевыжатые соки. Но уменя не было такой возможности, и я приготовила себе компот из яблок и слив без...
Добрый день. У меня давно ожирение. Рост 185, вес 132. Есть перегиб в желчном. Холецистит. Но он уже несколько лет не беспокоит, стараюсь придерживаться диеты. На узи есть сгустки, но камней нет. Сейчас в 41 здоровье начинает подводить и каждый врач говорит, что нужно срочно...
Здравствуйте!
Интервальное голодание не является безопасным методом похудения, т.к на фоне длительного отсутствия поступления пищи возникает выраженный застой желчи, что может провоцировать образование камней желчного пузыря.
При интервальном голодании замедляется метаболизм и со временем организм перестаёт "отдавать" и при первой возможности начинает по максимуму "запасать "
При избыточной массе тела сначала рекомендуется исключить факторы , которые могут мешать снижению веса:
Скрытый железодефицит- Ферритин ( не менее 40-50), срб
Уровень Вит Д
Состояние щитовидной железы- ттг, т3,т4
Уровень Вит- В9, В12, фолиевая кислота
Гликированный гемоглобин ( исключения скрытого нарушения обмена сахара)
Нормализация сна : спим не менее 7-8 ч в ночное время . Отходить ко сну необходимо не позднее 23.00 , т.к с этого времени начинают вырабатываться гормоны, помогающие жиросжиганию .
После дообследования возможно обсудить с эндокринологом применение препаратов на основе симаглутида. Для профилактики застоя желчи возможно добавление к терапии препаратов УДХК (урсосан, урсофальк).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Какие не очень дорогие противозачаточные таблетки? 16 – 17 лет. Есть ли шанс набрать лишний вес, от Противозачаточный таблетки? Если да, то какие есть таблетки от которых нельзя набрать лишний вес. Насколько хорошо помогают эти таблетки? Не вредят ли они...
Нам 2 месяца 2 дня. Сделали узи и поставили такое заключение. Опасно ли оно ? И что это ? Ранее делали узи в 1 месяц - такого не было. И кислородное голодание с этим связано и как определить что есть это голодание ?
Здравствуйте! Учитывая описанные изменения по нсг, ничего критичного нет совершенно, обычно это все с возрастом проходит.
Достаточно только уз—контроля в динамике, так что не волнуйтесь (редко когда по нсг ничего не описывают).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Какие препараты можно использовать для коррекции ожирения? Возраст 39, вес 97-100, малоподвижный образ жизни, постменопауза (пью фемостон 1/10), артроз голеностопа, аллергична (затруднено носовое дыхание и отеки ноги, уши, горло, таблетки и спреи принимаю по...