Доброго времени суток!
У меня такая ситуация, я такой человек, в сложной ситуации, я начинаю сомневаться, переживать , сомневаюсь что ответить людям ...
Не могу подобрать правильные слова...
У меня есть родственники по линии отца, тётя и дядя они уже возрастные им 70...

Здравствуйте! очень понимаю, как бывает нелегко перешагнуть через эти мысли, даже когда знаешь, что люди ждут. Многие сталкиваются с таким хочется позвонить, а в голове сразу роится а вдруг они подумают, что я забыла про них?, что, если молчание после лета обидело? Но заметьте тётя сама тогда сказала звони, приходи это не просто вежливость, а искреннее приглашение. Возрастные родственники часто рады даже короткому звонку, им важно чувствовать, что о них помнят.
Ваша тревога, скорее всего, не о них, а о ваших собственных переживаниях страх не так сказать, боязнь неловкости. Но знаете, они вряд ли ждут от вас идеальных фраз. Даже если голос дрогнет или вы замешкаетесь это нормально, это живое общение. Попробуйте начать с малого напишите смс добрый день, думаю о вас, как дела? так проще, чем звонок. А потом, может, договоритесь о встрече.А подскажите, раньше такое случалось когда тревога мешала связаться с теми, кто вам дорог? Может, есть какие-то конкретные мысли, которые сильнее всего вас цепляют перед звонком? Иногда, если озвучить их, становится легче