Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста какие витамины мне можно пропить, ребенку 9 месяцев грудью кормлю только на дневной сон и ночью, остальное время он ест смесь, у меня сильно выпадают волосы, недосып и постоянная усталость так же раздражительность, анализы пока нет возможности сдать, так...
Здравствуйте
В период грудного вскармливания рекомендован прием калия йодид 200 мкг 1 раз в сутки
По витаминным комплексам , в основном, они все больших размеров. Если рассмотреть фемибион 2 , то там тоже достаточно большие драже , но по сравнению с другими видами, отличаются меньшим размером. Если только дробить драже и запивать водой .
Добрый день, Валерия!
Я, семейный нутрициолог, Людмила Лебединская.
При проблемах с волосами рекомендуется обратить внимание на ежедневный рацион.
Важно чтобы было достаточно белка - строительного материала. 1,2-1.5 гр на кг веса. Источники: мясо, рыба, яйца, творог, сыр, греческий йогурт, растительные источники: бобовые, соя, крупы.
Включать в ежедневный рацион не менее 400 гр. овощей и фруктов. Полезные жиры: оливковое масло, орехи, авокадо.
Проблемы с волосами могут быть при железодефицитной анемии, проблемах с щитовидкой, других заболеваниях. В таких случаях рекомендуется обращение к врачу.
Лекарственные препараты – это только помощники. Нужно менять образ жизни, пищевые привычки. Иначе как только препарат любой вы отмените и вернетесь к обычному образу жизни - вес вернется назад.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Мне 23 года
Сдала анализы
Гемоглобин 133
Витамин В9 5,8
Витамин В12 195
Гомоцистеин 11,5
Ферритин 15
Железо 8,4
Оцените пожалуйста,какие препараты мне пить? Витамины группы В сдала сразу как переболела ковидом,а железо и ферритин только через 4 месяца после...
В анализах только небольшой железодефицит и повышение фермента печеночной клетки АСТ. Все остальные витамины внорме, компенсировать их не нужно. Вы можете начать принимать Сорбифер-дурулес по 1т*2р/день, в течение 2 месяцев, и Фосфоглив 2к*3р/день, 1 месяц. Затем пересдать анализ крови на ферритин, гемоглобин и печеночные трансаминазы. А в целом, общая картина по анализам очень неплохая.
Здравствуйте!
К сожалению, такое часто бывает при грудном вскармливании
Попробуйте втирать в корни эсвицин, его же добавить в Ваш шампунь. Приобретите в аптеке.
Сдайте кровь на витамин д, ферритин
Но при грудном вскармливании всё равно нужно принимать профилактическую дозировку витамина д. (2000 ме)
Добрый день.Какие жалобы? Когда было предположительное заражение?
Рекомендации:
-Юнидокс Солютаб 100 мг по 1т 2 р/с 10 дней
-Орнидазол 500 мг по 1т 2 р/с 5 дней
-Флуконазол 150 мг однократно на 10й день лечения.ю
Полный половой покой ,в том числе и оральный до контроля излеченности.
Контроль излеченности через три недели после лечения.
Если есть постоянный половой партнер и с нею были уже контакты,ей также пролечиться независимо от результатов ее мазков.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины пропить? Что стоит ещё проверить? Уточнение в ноябре месяц пила сорбифер дурулес. Результаты анализов на 15.01
Кальций общий (кровь, фотометрия) 2.33
Магний (кровь, фотометрия) 0.73
Фосфор неорганический 1.25 мМолЬ/л
Цинк (кровь, фотометрия)...
Здравствуйте. Рекомендуется прием:
- цинка. Можно пиколинат цинка от Солгар по 22 мг в сутки в течении месяца.
-Фолиевую кислоту в дозе 400 мкг в сутки в течении месяца.
-витамина Д. Его лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. По Российским клиническим рекомендациям- лечебная дозировка при дефиците витамина Д 6000-8000 МЕ/сут на 2 месяца, то есть в среднем 7000 МЕ/сут.
В таких случаях назначают Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели). Ничего страшного, что дозировка 10тысяч МЕ.
2. Или можно Детримакс Актив 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли).
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог
Препараты железа можно не принимать, так как ферритин в пределах нормы
Здравствуйте. С начала года чем только не болела уже ,ротовирус подхватила от сына ,очень тяжело перенесла ,затем поднятие давления по не понятным причинам .и месяц назад вообще кератит герпетический который лечу до сих пор .организм перестал справляться с болезнями...
Здравствуйте. В подобных ситуациях обычно рекомендуется обследование и в дальнейшем коррекция дефицитов,если они выявляться. Обычно назначают обследование уровня витамина Д, Zn, железо, ферритина, общий анализ крови. При частых заболеваний обычно рекомендуется прием бронхомунал, обычно назначают 3 курса по 10 дней, перерыв 21 день
Здравствуйте, признаки латентной железодефицитной анемии легкой степени
Принимайте мальтофер 1т 2 раза в день во время еды курс 1-3 месяца.
Добавьте в рацион добавьте железосодержащие продукты: говяжью печень, морскую рыбу, красное мясо, больше овощей и фруктов.
Для восполнения вит д вигантол 7000 ме 14 капель в сутки 1 месяц.
Затем перейдите на профилактическую дозу вигантола 2000 ме 4 капли в сутки 2 месяца.
В динамике ферритин и вит д пересдайте через 3 месяца.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня серонегативный ревматоидный артрит, остеопороз, остеохондроз. На данный момент без базисных препаратов. Обострение снимаю препаратом аркоксия. Но в последнее время меня больше беспокоит стойкое нарушение сна, месяц назад не могла вообще уснуть, начала...