Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №2632931

Что вас беспокоит?

Анализы , витамины

Здравствуйте, недавно сдала анализы , какие витамины нужно пропить исходя из анализов ?

Остеохондроз
24 года
17 Ноября 2024·Просмотров: 72·Мария

Принятый ответ

Здравствуйте, признаки латентной железодефицитной анемии легкой степени
Принимайте мальтофер 1т 2 раза в день во время еды курс 1-3 месяца.
Добавьте в рацион добавьте железосодержащие продукты: говяжью печень, морскую рыбу, красное мясо, больше овощей и фруктов.
Для восполнения вит д вигантол 7000 ме 14 капель в сутки 1 месяц.
Затем перейдите на профилактическую дозу вигантола 2000 ме 4 капли в сутки 2 месяца.
В динамике ферритин и вит д пересдайте через 3 месяца.

Принятый ответ

Здравствуйте
1. У вас есть скрытый дефицит железа
Можно начать приём сорбифер дурулес по 1 т 2 р в день, 2 мес, затем контроль Ферритина , предварительно отменив препарат за 14 дней.
Для улучшения усвоения препаратов железа принимать их после еды, не сочетать с молочными продуктами, так как они конкурируют за всасывание друг с другом.
В пищу добавить продукты,богатые железом: говядина, печень,горох, чечевица, фасоль, тыква, зелень,томаты, молодой картофель, зелёные яблоки, гранаты, гранатовый сок, абрикосы.
Ограничить приём крепкого чая и шоколада,кофе.

Параллельно искать причину железодефицита ,для этого : посещение гинеколога с проведением УЗИ органов малого таза (возможно обильные месячные ), УЗИ брюшной полости и почек , кал на скрытую кровь ,колоноскопия - при положительном результате ,ФГДС, проктолог при наличии геморроя или трещин.
Так же не исключается причина в употреблении малого количества пищи, богатой железом.

2. Дефицит витамина Д
Вигантол 7000 ЕД (14 кап) 1 раз в день утром после завтрака, обязательно добавить этот в такой прием пищи жиры( яичный желток , масло сливочное, растительные масла ,сыр , авокадо ,орехи )
Принимать 2 мес , с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ ( 4 капли ) ежедневно

Александра Игоревна, здравствуйте , благодарю, а почему нельзя кофе чай и шоколад ?

Не прям нельзя
Ограничить , так как они замедляют всасывание железа

Принятый ответ

Здравствуйте
Смотрю файл

По ниден витамин Д , рекомендую 5000 ед утром на 1 мес далее 2000 ед утром на 3 мес и повторите анализ
Пониден ферритин,признак дефицита железа, рекомендую тотема по 1 доз 2 раза в день 1.5 мес запивая кислым соком, далее повторить анализ

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.