Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро! Я работаю по графику 6/1 по 12 часов, мало сплю, много работаю. Не могу сбросить лишний вес, он наоборот только растет, хотя виду среднеподвижный образ жизни. Почему так, не могу понять??
Доброй ночи! Чтобы ответить на этот вопрос, нужно примерно подсчитать количество потребляемых и сжигаемых калорий. Как самая распространенная причина- малое употребление воды и нерациональное питание, в т.ч.- набегу, но с частыми перекусами вместо полноценного обеда. Должен быть завтрак, по объему занимающий 1/4 от всего объема пищи за сутки и маленький ужин. Обычно же все наоборот. Потому часто при всей подвижности образа жизни чашу весов все равно перевешивает еда. Потому рекомендуют занятия фитнесом, пилатесом, упражнения с мячом и т.д. Но с Вашим графиком это сложно осуществить. И второй вариант- обследоваться у эндокринолога и/или гинеколога, т.к. бывают расстройства на гормональном уровне и организм все "накапливает" про запас.
Зоолофт дозировка
5 ответовЗдравствуйте. Психиатр поставил диагноз депрессивное расстройство и назначил Зоолофт по 50мг в день. Принимаю 2 месяца , но не чувствую никаких измерений, наоборот внутри все стало пусто . Или нужно увеличить дозировку ? Благодарю за ответы заранее
Здравствуйте! Минимальная эффективная дозировка сертралина (золофта) 100мг/сут, принимать 50мг так долго нет никакого смысла. Повышать дозировку можно 1 раз в неделю с шагом в 25мг (завтра утром 75мг, через неделю 100мг).
Почему повышен ТТГ
2 ответаЗдравствуйте! У меня ТТГ 6,3. Принимаю 150 мг л-тироксина. За 30 минут до еды. Никаких лекарств больше не принимаю в это время. Щитовидка удалена. Нужно ли снижать дозировку? Или нужно наоборот ее увеличить?
Здравствуйте. нужно увеличить до 162,5 мкг (150 мкг плюс половинка от 25 мкг) и проконтролировать ТТГ через 2 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие принять препараты
7 ответовЗдравствуйте. Как можно сдвинуть или наоборот ускорить приход месячных, должны начаться 9 мая, но очень нужно, чтобы с 12 по 16 мая их не было, может есть какие-то препараты, посоветуйте пожалуйста, очень прошу
Здравствуйте! Можете сегодня начать дюфастон по 1 таблетке 2 раза в день 10 дней и на отмене месясные прийдут раньше.
Добрый день . Сегодня проснулась с ощущением что мне надуло в глаза . Чувствую тяжесть, как будто отек. Белок мутный , небольшие покраснения . Выделений никаких нет . Наоборот кажется что сухие . Болит голова , как будто заболеваю . Чем лечить ?
Добрый день, Марина. Посмотрела прикрепленные фото, скорее всего начинается воспалительный процесс слизистой - конъюнктивит. Какой он природы, пока неясно. Начать рекомендую со следующего лечения: офтаквикс по 1 капле 4 раза в день, броксинак по 1 капле 2 раза в день. Курс 7 дней. Если через 1-2 дня отек будет нарастать, присоединятся признаки ОРВИ, необходимо добавить капли эксинта по 1 капле 4 раза в день. Если остались вопросы - пишите. Всего вам доброго, поправляйтесь!
Чешутся голени
10 ответовЗдравствуйте.У мужа периодически чешутся голени.Говорит на перепад температуры,из холода в жару и наоборот,летом потеет и сразу начинает чесаться.Расчесывает прям до крови.Фото приложу.Подскажите,чем можно мазать и что это такое,что за заболевание.Спасибо
Здравствуйте! Описанная картина вероятнее всего указывает на течение раздражительного дерматита. Причинами могут выступать внешние факторы, как например трение,давление , наружные средства ,наносимые на кожу некоторая одежда , пот, жара т так далее. В таких случаях рекомендуют нанесение крема Акридерм 1 раз в день 10 дней ,первые дни возможно под окклюзию - под пищевую плёнку на 1 час. Рекомендуют ограничить контакт с водой до наступления ремисии, после каждого контакта с водой наносить на тело специальные увлажняющие кремы - эмоленты,в частности авен ксеракалм ад, адмера ,топикрем, урьяж ксемоз. Эмоленты наносятся и без контакта с водой на сухую кожу минимум 2 раза в день длительно. При интенсивном зуде может оказаться эффективным приём таблеток Аллервэй 5 мг 1 раз в сутки Рекомендуют так же исключать ношение шерстяной одежды на голое тело, а так же рекомендуется проведение гигиенических процедур с гипоаллергенными средствами, в частности ля рош позе липикар синдет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожог на животе
1 ответПри опрокидывании кальяна на живот упал уголь от кальяна, вздулись пузыри, какое лечение и чем проводить, останутся ли следы-шрамы и стоит ли проткнуть пузыри. Необходимо ли закрыть пластырем, или наоборот оставить не закрывая?
Здравствуйте, нужны перевязки с бетадином/йодопироном, если нет воспаления можно использовать повязку Бранолинд Н до заживления
Покраснение на руках
11 ответовПоявилась краснота на руках после того как я убиралась дома ( была без перчаток) мазала акридермом не проходило , а наоборот стало больше , присутствует небольшой зуд , вчера вечером мазала бепантемом , дня два как сильнее пошло раздражение
Всё наладится
Болит лимфоузел
1 ответЗдравствуйте 5 дней назад воспалился преаурикулярный лимфатический узел справа, при нажатии боль, не болела, чувствую себя нормально, начиталась ужасов в интернете про рак, не проходит а кажется наоборот с каждым днём увеличивается, что делать?
Здравствуйте. Наиболее вероятная причина воспаления лимфоузла - инфекция, для уточнения - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с обязательным подсчетом лейкоцитарной формулы вручную), анализ крови на С реактивный белок (обычный, не высокочувствительный) с последующим осмотром терапевта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Урчание в животе
7 ответовДобрый день! После уколов антибиотиков началось непонятное состояние с животом. То сильное урчание, то запор, то наоборот вода... Бактерии пить начала, 3 дня пью, но пока всё также непонятное состояние. Что ещё можно пропить?
Пожалуйста!