Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребенку 10 лет, склонна к полноте, обычно зимой набирает, летом скидывает. За последний месяц поправилась, лицо округлились, живот, бедра. Ест порции приличные, а двигается мало. Сейчас про росте 142, вес 40кг, правда ела, прилично сладкого. Сейчас убрала...
Здравствуйте!
Рост средний, вес на границе среднего и избыточного.
Вы верно, что обеспокоились данным вопросом до развития избыточного веса или ожирения.
Подобные результаты обследований не указывают на наличие отклонений в работе щитовидной железы.
Подобный уровень глюкозы и гликированного гемоглобина соответствуют нормальным значениям.
Другие биохимические показатели без отклонений.
Умеренное повышение магния не критично. Не принимала препараты магния или поливитамины?
Принимает ли сейчас витамин д? В какой дозе?
Рекомендуемый уровень ферритина - более 30. Снижение ниже этого значения может указывать на скрытый дефицит железа.
Так как были погрешности в рационе, то обычно в таких случаях рекомендуется добавление железо содержащих продуктов (мясо, рыба, субпродукты, бобовые, сухофрукты и др) и контроль уровня ферритина через 6 месяцев.
По питанию:
- рекомендован режим питания - 3 основных приема пищи и 2-3 перекуса.
- можно использовать правило здоровой тарелки:
✅1\2 тарелки должны занимать овощи и фрукты (клетчатка);
✅1\4 тарелки - белковые продукты (мясо, рыба, бобовые, яйца)
✅1\4 тарелки – сложные углеводы (крупы, хлеб, макароны и др)
У меня на сайте (https://aderyagina.ru) вы можете найти бесплатное пособие по питанию (раздел Гайды), где подробно описано это правило.
- допустима «еда для удовольствия» (сладости и подобное) - не более 15% от рациона.
Также важна достаточная активность в течение дня и недели (не менее 3 раз в неделю интенсивная физ нагрузка 40-60 мин)
Здравствуйте. Дочке 10 лет. Последние 2 месяца жалуется на слабость и головокружение, бывает вялая. Утром сложно заставить есть. Рост 140, вес 38. Мерили давление в среднем 90/60 пульс 90. Бывает давление 80/50. Еще руки и ноги бывают холодными, жалуется на боли в ногах....
Главный вопрос: на что можно еще проверится? Сдать анализы.
С 1.5 лет ребенок чихает по утрам. Сперва говорили на зубы. Потом наконец то направили к лору, а затем в аллергоцентр.
В конце ноября начале декабря 2020 стали замечать что при физ.активности на улице (Сибирь, г....
Здравствуйте. Какой у вас общий ИГЕ, катионный эозинофильный белок?
Схема у вас правильная. Используйте Фликсотид, в нос Мометазон, Эриус/Зодак+ Монтелар 4 мг курсами или постоянно. При обострении Пульмикорт через небулайзер до 10 дней дополнительно.
Рузам хороший препарат, надо использовать.
Летом морской воздух, санаторно-курортное, климатолечение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые врачи!
Дочь 13 лет, уже года полтора бывают головокружения, в последние месяцы чаще. Из диагнозов: сколиоз, хеликобактер.
Говорит, что при головокружениях кислый привкус (иногда говорила металлический), высокое слюноотделение. Бывает по три раза в...
Я (мама), часто слышу от дочери «а вот друг( всегда разные), сказал что ты некрасивая, но мне нравишься». Я не знаю как реагировать. Я довольно красивая женщина, стройная и внешне очень симпатичная. Муж постоянно говорит, что мы очень красивые у него девочки (я и дочь), я...
С целью профилактики клещевых инфекций препаратом выбора считается доксициклин (разрешен у детей с 8ми лет) обычно применяется в дозе 2-4 мг на кг веса, в течение 5ти дней, при раннем назначении от момента укуса. Если район эндемичный по вирусному клещевому энцефалиту, кроме антибиотиков необходимо проведение профилактики и данного заболевания.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте, Кристина!
По фото и описанию можно предположить проявление акне - это хроническое заболевание кожи, при котором в сальной железе происходит воспаление, в результате чего образуются комедоны и воспалительные элементы.
Обычно в подобных случаях рекомендуют:
- бережное очищение (умывание) 2 р/сут утром и вечером (например, гель от Биодерма Сенсибио)
- увлажнение (например, Ангиофарм крем-комфорт с комплексом Омега 3-6-9)
- Наружные ретиноиды, например, Эффезел (разрешен с 9 лет) 1 р/сут на чистую сухую кожу вечером, курс обычно минимум 4 месяца, через 15 мин можно увлажнить кремом, в первый месяц возможно обострение, это нормально, близко к губам и векам обычно рекомендуют не наносить, вводить препарат постепенно, примерно за 30 дней, например, наносить 2-3 раза/нед, начиная с участка кожи 1*1 см ,постепенно расширяя площадь нанесения до всего лица и ежедневного использования
Начала замечать, что дочь откручивает душ и направляет струю для получения удовольствия ( как я понимаю), пыталась разговаривать, объяснять что это неправильно,что это приведет к болезни, раздражением.
Также пару месяцев назад увидела в телефоне в Яндексе запросы видео...
Здравствуйте. Ответ на то , как вы можете ей помочь? Постройте с ней доверительные отношения, открытые, без границ, чтобы она не боялась подойти к вам с вопросом, не боялась осуждения, ведь на самом деле, кто как ни родная мама, сможет понять, принять своего ребенка, даже если он ошибся. Обратите внимание на ваши отношения, на чем они построены, что вас связывает, на какие темы вы общаетесь?ходите ли вместе в кафе, магазины, кино, театры, концерты, прогулки?
Здравствуйте. У Дочки 10 лет в анализе кровь тромбоциты 192 при норме 199-369. Сдавали клинический анализ крови для медикаментозного сна зубы лечить. Стоит ли беспокоиться и записаться на прием к педиатру?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Прошу прокомментировать УЗДГ сосудов голова шея. Причина посещения: жалобы сына на быструю утомляемость, усталость. СЫН 10 ЛЕТ.
Особо настораживает "суббоклюзия обеих ПА ....". Чем опасно, что предпринять, как предупредить ( если риски есть).