Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу забыть человека
1 ответЗдравствуйте. Общалась с молодым человеком, у нас была взаимная симпатия друг к другу, однако наше общение с ним так и не переросло во что-то большее и мы не стали парой. На данный момент у человека уже имеются отношения, он в них состоит почти уже два года. Недавно в этом...
Добрый вечер! А что происходит в Вашей личной жизни сейчас? Если Вы всё ещё думаете о молодом человеке, то значит, Вы не поставили точку, в Вашей настоящей жизни нет другого общения, других отношений. Как Вы решаете вопрос с этим? Как проходит Ваш повседневный день? Молодой человек не хочет строить с Вами отношения и он Вам об этом сказал. У него есть другие отношения - делайте выводы. Его не останавливает тот факт, что у него есть девушка. Не идеализируйте молодого человека, какой он хороший, добрый. Прекратите искать (или придумывать себе) самые прекрасные качества в этом молодом человеке. Вместо этого обрати внимание на его недостатки и делайте акцент именно на них. Пропишите недостатки на листке. Начните интересоваться другими парнями, общайтесь. Если Вы не хотите продолжения отношений с тем молодым человеком, то прекратите их окончательно, они ни к чему не приведут. Помните, у него есть девушка и ему она нравится. А Вам может нравиться молодой человек, у которого уже есть девушка? Что Вам даёт эта влюблённость? Возможно, Вы отчего убегаете? Не романтизируйте молодого человека. Переключите своё внимание на работу, хобби, общение с подругами. Обратитесь к психологу на индивидуальную консультацию, есть техники с письмом "неотправленное письмо", эту технику Вы сможете выполнить самостоятельно. Это поможет Вам поставить точку в отношениях с мужчиной в подсознании, но важно быть готовым поставить эту точку.
Проблемы с кожей лица
5 ответовДобрый день! Ж.35 лет. В последние 2-3 года на лице стали образовываться что-то вроде прыщей. Но они не проходят, не уходят от йода. Никак себя не проявляют, но эстетически неприятны. Некоторые с небольшим углублением. Что это может быть такое и как от них избавиться? На...
Здравствуйте, Галина Это плоские бородавки Появляются при снижении кожного иммунитета и активации ВПЧ Проникновение в основном происходит через царапины или порезы, но может и через не повреждённую кожу. Вирус оказывает влияние на клетки кожи и они мутируют — разрастаются больше обычного и формируют бородавки. Снижение кожного иммунитета может бы ть из - за проблем в Жкт Необходимо дообследоваться - проверить работу жкт. Сдайте комплексное исследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, копрограмма , дисбактериоз расширенный Получить консультацию гастроэнтеролога До 80% общего иммунитета формируется в жкт При снижении здесь падает кожный иммунитет - проверьте уровень дефицитов: Вит Д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, в12 и в9 Получить консультацию терапевта При проблемах жкт, идет неусвоение полезного из продуктов питания Коррекцию терапевт проводит после восстановления жкт Метод лечения - удаление Попробуйте поискать проблемы, провести коррекцию А только потом удалять
Доброе время суток! У меня сд 2, лишний вес . После консультации с эндокринологом и сдачи анализов, мы с врачом принимали решение колоть уколы Тирзетты, на данный момент доза 5 мг. У меня такой вопрос, могу ли я продолжать лечение на Седжаро? Ведь это аналогичный препарат,...
Доброе утро. Да , конечно . Можно сделать замену в такой же дозе, потому что и там, и там препарат тирзепатид. Не забывайте следить за питанием и добавлять физическую активность, так снижение массы тела будет более эффективным.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня мучает сейчас такая мысль в голове, не знаю что с ней делать. В феврале ходили с девочками в заведение, мой мужчина был в курсе, привез меня, потом забрал. Я выпила 2-3 коктейля и покушала, танцевала, никто не приставал, одна не танцевала, с девочками в компании только,...
Татьянушка добрый вечер! Прошу Вас не волнуйтесь, всё дело в том, что у Вас из-за отсутствия достоверной информации небольшого промежутка времени развилась тревожность. Именно тревожный синдром причина Вашего беспокойства, Вы постоянно возвращаетесь к этим мыслям и они конечно Вас мучают. Но важно понимать, что они патологические и ничего подобного не было. Для того, чтобы Вам сейчас стало легче начните прием таб. Фенибут по 250 мг 2-3 раза в сутки. Он хорошо помогает справиться с такими ситуациями. Где-то на 1-2 месяца. Препарат рецептурный, но можно выписать даже у врача-терапевта или невролога. Также начните принимать МагнеВ6 по 2 т. 3 раза на 2 месяца. Вечером пожалуйста слушайте аутотренинг по Шульца, и проработать это можно при помощи когнитивно-поведенческой психотерапии, с врачом-психотерапевтом. Берегите себя! Всего Доброго и Светлого Вам!
Не могу сойти с антидепрессантов.
13 ответовДобрый день . В 2023 году после сильного отравления начались панические атаки и агрофобия . Принимала Ципралекс 10 мг раз в день , а Атаракс, и пока таблетки копились принимала клоназепам. Прошло 6 месяцев , с таблеток сошла . Через пару месяцев начались жуткие...
Добрый день! К сожалению, вы недолечились, именно поэтому симптомы и вернулись. Сейчас вы готовы опять вернуться к антидепрессантам или не хотите уже?
Подросток 11 лет.До этого лечились от насморка неделю назад с морской водой,но уже второй день у него говорит ком в горле без кашля,подозреваю что это постназальный затёк те есть слизь уходит во внутренние органы если я правильно описала.
Здравствуйте. Описанная картина действительно соответствует постназальному затёку когда слизь из носоглотки стекает в глотку, ребёнок ощущает ком в горле, но кашля при этом может почти не быть. Обычно это остаточное явление после вирусной инфекции или аллергии. Для облегчения состояния полезны промывания носа солевым раствором, поддержание влажного воздуха в комнате, обильное питьё, при необходимости тёплые напитки или мягкие разжижающие слизь средства при густой слизи иногда назначают мягкие муколитики. Важно следить, чтобы не появлялись признаки бактериального осложнения: температура, гнойные выделения из носа, усиление боли в горле или ушах. План действий продолжать увлажнять слизистую, при необходимости промывать нос, контролировать динамику на 2–3 дня. Если «ком» усиливается, появляется кашель, боль, температура или затруднённое глотание очная консультация ЛОР обязательна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу разобраться в своих чувствах к девушке. С одной стороны когда она рядом , меня к ней тянет , а с другой , когда ее нет , уже не тянет , и даже нет желания писать и тд Я хочу разобраться в своих чувствах к ней. Люблю ли я ее или нет. Хочу ли я с ней быть. Но не могу....
Здравствуйте, Андрей. Если возникает вопрос - любите или нет - то, скорее всего, это не любовь, а привязанность, привычка, что-то еще. Никогда не бойтесь сделать ошибку. Это нормальное человеческое право - ошибаться, делать вывод, брать свой опыт и идти дальше Помните - идеальных выборов в принципе не существует. И фатальных выборов тоже нет.
Не наступает беременность
12 ответовЖ - 35 лет, М - 42 года. Примерно 1,5 года с мужем планируем беременность, но все безрезультатно. За это время я проверяла проходимость труб - проходимы, сделала операцию по удалению фиброзного полипа 4 месяца назад. Сделала бесконечное количество узи - которые показали, что...
Елена, есть некий порядок обследования пар при отсутствии наступления беременности. И нужно постараться исключить или найти все возможные причины. Отсутствие беременности в течение длительного времени не говорит о том , что вы не сможете иметь детей. Просто нужно постараться разобраться в причине отсутствия наступления беременности, и в этом лучше всего поможет репродуктолог. Иногда встречается такое, что оба партнера абсолютно здоровы, но беременность не наступает по непонятным причинам. И в подобных случаях зачастую помогает программ вспомогательных репродуктивных технологий.
Не могу похудеть
1 ответДобрый вечер, проблема ожирение, не могу похудеть . удалена щитовидная железа. Вес все прибавляеться и прибавляется. Мой рост 163см а вес 83 кг. На диетах ни сидела, пила всякие таблетки. Но и они не помогают
Здравствуйте, нужно сначала исключать эндокринологические проблемы и дефициты. Здравствуйте, ОАК, ОАМ, гормоны щитовидной железы - контроль адекватности заместительной терапии, липидный профиль, гликированный гемоглобин, мочевая кислота, ферритин, витамин Д, общий белок крови. Если нарушения цикла - пролактин, возможно половые гормоны - нужно сначала обследоваться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Донг не могу выздороветь
32 ответаЗдравствуйте, не могу выздороветь приблизительно с 12 числа и не могу не как полноценно отлежаться , постоянно переношу на ногах , то работа , то поездка куда то , туда сюда вроде улучшится состояние и опять . Начинается все как обычно , я болею каждый месяц почти через 2...
Здравствуйте. У вас на фоне ненормированого графика организм полностью не справляется с инфекцией и на фоне того, что часто случаются ОРВИ, полностью нет восстановления. Сдайте общий анализ крови и СРБ для исключения осложнений. Урегулируйте по возможности график, нормализует сон. Принимайте поливитамины 1 мес по 1 таблетке. Витамин д 2000 ме в сутки. Полиоксидоний или Мексидол или Милдронат 1 мес. Полощите горло и нос солевым Раствором 3 раза в день 5 дней. Щадящая диета, обильное питье.