Что вас беспокоит?
Не могу забыть человека
Здравствуйте. Общалась с молодым человеком, у нас была взаимная симпатия друг к другу, однако наше общение с ним так и не переросло во что-то большее и мы не стали парой. На данный момент у человека уже имеются отношения, он в них состоит почти уже два года. Недавно в этом году, опять же будучи в отношениях, человек сказал мне о том, что хотел бы со мной общаться. С одной стороны я этого очень хочу, так как сильно скучаю по нему, и до сих пор испытываю к нему чувства, а с другой стороны отчетливо понимаю, что это общение лишь навредит мне, причинит боль и в целом это ничем хорошим не закончится. К тому же, сам человек сказал, что он не собирается строить со мной что-либо, так как между нами всё закончено. Я также не вижу смысла в общении с ним, но чувства, тоска подстегивают на то, чтобы общаться. Я не могу забыть человека, идеализирую его, мне тяжело его отпустить, от этого не получается заводить новые знакомства, найти себе пару, хотя с момента, как мы с ним прекратили общение, прошло уже два года. И я не могу выбраться из этого состояния. Как бы не старалась, как бы временно это не получалось, я всё равно возвращаюсь в исходную позицию. Как быть в данной ситуации? Помогите, пожалуйста, советом.
Добрый вечер!
А что происходит в Вашей личной жизни сейчас?
Если Вы всё ещё думаете о молодом человеке, то значит, Вы не поставили точку, в Вашей настоящей жизни нет другого общения, других отношений. Как Вы решаете вопрос с этим?
Как проходит Ваш повседневный день?
Молодой человек не хочет строить с Вами отношения и он Вам об этом сказал. У него есть другие отношения - делайте выводы. Его не останавливает тот факт, что у него есть девушка. Не идеализируйте молодого человека, какой он хороший, добрый. Прекратите искать (или придумывать себе) самые прекрасные качества в этом молодом человеке. Вместо этого обрати внимание на его недостатки и делайте акцент именно на них. Пропишите недостатки на листке.
Начните интересоваться другими парнями, общайтесь. Если Вы не хотите продолжения отношений с тем молодым человеком, то прекратите их окончательно, они ни к чему не приведут. Помните, у него есть девушка и ему она нравится. А Вам может нравиться молодой человек, у которого уже есть девушка? Что Вам даёт эта влюблённость? Возможно, Вы отчего убегаете?
Не романтизируйте молодого человека.
Переключите своё внимание на работу, хобби, общение с подругами.
Обратитесь к психологу на индивидуальную консультацию, есть техники с письмом "неотправленное письмо", эту технику Вы сможете выполнить самостоятельно. Это поможет Вам поставить точку в отношениях с мужчиной в подсознании, но важно быть готовым поставить эту точку.
Похожие вопросы по теме
- 15 Мая 20217 ответов
- 13 Октября 202118 ответов
- 7 Марта 20227 ответов