Консультация психолога /

Не могу забыть человека — вопрос №2220776

88 просмотров

Здравствуйте. Общалась с молодым человеком, у нас была взаимная симпатия друг к другу, однако наше общение с ним так и не переросло во что-то большее и мы не стали парой. На данный момент у человека уже имеются отношения, он в них состоит почти уже два года. Недавно в этом году, опять же будучи в отношениях, человек сказал мне о том, что хотел бы со мной общаться. С одной стороны я этого очень хочу, так как сильно скучаю по нему, и до сих пор испытываю к нему чувства, а с другой стороны отчетливо понимаю, что это общение лишь навредит мне, причинит боль и в целом это ничем хорошим не закончится. К тому же, сам человек сказал, что он не собирается строить со мной что-либо, так как между нами всё закончено. Я также не вижу смысла в общении с ним, но чувства, тоска подстегивают на то, чтобы общаться. Я не могу забыть человека, идеализирую его, мне тяжело его отпустить, от этого не получается заводить новые знакомства, найти себе пару, хотя с момента, как мы с ним прекратили общение, прошло уже два года. И я не могу выбраться из этого состояния. Как бы не старалась, как бы временно это не получалось, я всё равно возвращаюсь в исходную позицию. Как быть в данной ситуации? Помогите, пожалуйста, советом.

Возраст: 24

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача Вы можете получить помощь психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Добрый вечер!
А что происходит в Вашей личной жизни сейчас?
Если Вы всё ещё думаете о молодом человеке, то значит, Вы не поставили точку, в Вашей настоящей жизни нет другого общения, других отношений. Как Вы решаете вопрос с этим?
Как проходит Ваш повседневный день?
Молодой человек не хочет строить с Вами отношения и он Вам об этом сказал. У него есть другие отношения - делайте выводы. Его не останавливает тот факт, что у него есть девушка. Не идеализируйте молодого человека, какой он хороший, добрый. Прекратите искать (или придумывать себе) самые прекрасные качества в этом молодом человеке. Вместо этого обрати внимание на его недостатки и делайте акцент именно на них. Пропишите недостатки на листке.
Начните интересоваться другими парнями, общайтесь. Если Вы не хотите продолжения отношений с тем молодым человеком, то прекратите их окончательно, они ни к чему не приведут. Помните, у него есть девушка и ему она нравится. А Вам может нравиться молодой человек, у которого уже есть девушка? Что Вам даёт эта влюблённость? Возможно, Вы отчего убегаете?
Не романтизируйте молодого человека.
Переключите своё внимание на работу, хобби, общение с подругами.
Обратитесь к психологу на индивидуальную консультацию, есть техники с письмом "неотправленное письмо", эту технику Вы сможете выполнить самостоятельно. Это поможет Вам поставить точку в отношениях с мужчиной в подсознании, но важно быть готовым поставить эту точку.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Постоянное покашливание
5 ноября 2021
Марика
Вопрос закрыт
Увеличены половые губы и молочная железа
2 мая 2023
Надежда, Москва
Вопрос закрыт
Риск заражения туберкулезом
12 октября 2023
Максим
Вопрос закрыт
Результат после тонзилэктомии
17 ноября 2024
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Елена Сергеевна Шендерова
92 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Роза Абулфатовна Занозина
32 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
10 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Кристина Эдуардовна Аникеева
8 отзывов
Психолог
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста по моему вопросу, грамотно, доходчиво...
— Евгения