Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, такая проблема на холоде лицо краснеет сильно, появляются бугры всякие, лицо вялое как после ожога особенно когда потом в тепло заходишь, раньше такого не было началось после простуды обычной(еще во время простуды тренировался бегал сердце тоже начало болеть,...
Добрый день, знакома ваша ситуация, скорее всего это ваша реакция на холод, так называемая аллергия, помочь вам сможет крем со специальной защитой от мороза.
Здравствуйте, изменение цвета языка и выраженность сосочков говорит об инфекционно-воспалительном заболевании, причин может быть множество: ринофарингит, тонзиллит, глоссит, скарлатина и прочее. Вам нужен очный осмотр у врача на приеме
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Лучше все же в подобной ситуации показываться терапевту на очном приеме, параллельно сдать ОАК и кровь на СРБ. Пока можно промывать солевыми растворами слизистые (аквамарис, аквалор, долфин) 3-4 раза в день, наносить на подсушенные слизистые виферон гель 3-5 раз в день, для полоскания горла можно взять раствор фурациллина 3-4 раза в день, для рассасывания лизобакт до 5-6 раз в день. Пить побольше воды, дома проветривать и увлажнять воздух. Если будет температура выше 38 градусов - можно снижать только парацетамолом!
У дочери 4 года совсем плохие передние зубы, как последствие кормление грудью до 2,5 лет. Чистим конечно, но передние зубы полностью разрушились, десна периодически воспаляется( сегодня обнаружила над верхним зубом в десне белая кость проросла( очень испугалась( завтра...
Без фотографии практически невозможно дать ответа. Возможно это формирующийся свищевой ход из-за инфекции, которая скопилась у корней молочных зубов.
Обязательно посетите детского стоматолога.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
МР-данных за наличие объёмного образования головного мозга не выявлено. Последствие гипоксический ишемического поражения вещество головного мозга перивентрикулярная лейкомоляция.
Минимальная кортикальная субатрофия лобно-теменных и медиабазальная отделов височных долей с...
Добрый день. В 56 лет поставили диагноз "Гипертоническая болезнь 3 ст, неконтролируемая АГ риск 3 (высокий) Атеросклероз БЦА, гемодинамически значимый. Стеноз правой СМА, левой ВСА (60-70%). ДЭП 2 ст. смешанного генеза. Последствие ОНМК в виде легкого монопареза правой...
Через неделю предстоит долгий ночной перелет. Какие лекарства можно принять непосредственно перед полетом, чтоб «сбить» тревогу и волнение. Присутствует ВСД, ранее были панические атаки, периодически возникают тревоги со всеми вытекающими. Перелет через неделю, но даже сама...
Здравствуйте! Я КПТ-психолог по тревожным расстройствам. Работаю в том числе и с аэрофобией
Психологи не назначают лекарств, поэтому подскажу, что можно сделать помимо них
За неделю конечно с аэрофобией не справиться, но можно применить экстренные техники
К ним относятся:
1. Дыхание по квадрату. При первых симптомах тревоги вдох на 4 счета, пауза на 4 счета, выдох на 4 счета, пауза на 4 счета. Повторить несколько раз. Также эта техника применяется при панических атаках, но только при первых её симптомах
2. Техники переключения внимания. Можно в интернете посмотреть технику 54321. Хорошо отвлекает от тревожных мыслей. Техника 5 предметов, 5 пальцев тоже подойдут. Не подойдёт bodyscan
Это экстренные техники
А вообще работа с аэрофобией ведётся через экспозиции и погружение в страхи.
Если остались ещё вопросы, задавайте в этот чат, отвечу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На УЗИ выявлены гемангиомы, камень в желчном. С 2022 г принимаю Фемостон 2/10. В анализе общем крови: лейкоциты -3,0, тромбоциты -142, нейтрофилы (NEU абс.) -1, нейтрофилы (NEU%) - 43,0, лимфоциты -43,8, моноциты -9,1, фибриноген -2,5. У гастроэнтеролога ещё не была. Может...