Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка воздуха
7 ответовЗдраствуйте! Принимаю уже почти пол года Селектру Начинал с маленьких дозировок сейчас остановился на дозе 15 мг. Что меня беспокоит: Я с апреля 2022 года начал страдать паническим расстройством Симптомы : Страх , Дереализация, Нехватка воздуха , Мокрые руки , и панические...
Эльдар, здравствуйте! Да, состояние пока у Вас неустойчивое. Давайте повысим дозу до 20 мг. Плюс 3 недели - месяц можно попринимать атаракс регулярно: по 1/2 табл 2 раза в сутки.
Нехватка воздуха
7 ответовЗдравствуйте, около 3-х дней периодами хочется глубоко вдохнуть, будто не хватает воздуха. В горле как будто тяжёлый комок. Может ли это быть из за духоты? Или стресс? Когда к этому уделяется максимум моего внимания, чувство, что нехватка воздуха усиливается
Скорее всего это связано с повышенным уровнем тревоги, так называемый гипервентиляционный синдром. Нужен очный осмотр невролога. Для уменьшения тревожности можно пропить грандаксин 1т утром и 1 т днем +атаракс 1т на ночь 1 мес. Препараты рецептурные. Из не рецептурных можно ново-пассит 1т 3 раза в день +магне В6 1т 3 р в день 1 мес. Для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм 150мг 2 р в день 2 недели (может снижать давление). Ложитесь на иппликатор Кузнецова 10 мин 3 раза в день. Регулярно делайте гимнастику для позвоночника, а также дыхательную гимнастику по Стрельниковой.
Нехватка воздуха, кислорода, дурнота
20 ответовЗдравствуйте! Беспокоит нехватка воздуха, тяжело сделать вдох, приходится постоянно зевать. По спирометрии и жалобам поставили астму. В голове как будто нехватка воздуха. Бывает как будто спутанность сознания, шаткость. Получается это может быть инстульт? Очень этого боюсь....
Здравствуйте! По результатам обследований без какой-либо клинически значимой патологии - описаны Ваши индивидуальные анатомические особенности, не более того, которые не вызывают никакой симптоматики, не требуют лечения, наблюдения в динамике. Что касается природы Ваших жалоб, то основная проблема заложена в Вашем вопросе: "я очень боюсь", - вероятно, имеет сочетание истинной дыхательной дисфункции + тревожного расстройства (спутанность, дурнота, шаткость и т.д. - это всё проявления дисфункции вегетативной нервной системы). Лечение зависит от давности данных симптомов - если это до 1 мес, то можно попробовать обойтись коротким курсом тералиджена (рецептурный), если же это возникает в течение длительного времени, то есть показания к консультации психотерапевта либо приёму противотревожных антидепрессантов, например, эсциталопрама (также рецептурный)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витаминов
4 ответаДобрый день! Помогите, пожалуйста, подобрать правильные препараты и дозировку витаминов, исходя из результатов анализов. И еще вопрос: при подозрении на остеопороз какие анализы дополнительно необходимо сдать?
Здравствуйте! 💐 ознакомилась с вопросом. Исходя из описания могу предположить о недостатке железа и витамина Д. В таких случаях рекомендуют прием железа : ✔️Тардиферон 80 мг по 1 таблетке 1 раз в сутки продолжительностью 3 месяца, затем контроль. ИЛИ ✔️ Мальтофер по 40 капель 2 раза в сутки продолжительностью 3 месяца Важно! Для усвоения железо рекомендуют принимать натощак, избегать приема с продуктами, содержащими чай, кофе, 🔴Снижение показателя витамина D Для коррекции рекомендуют приём витамина D в дозировке 7000 МЕ ежедневно в течение 8 недель Желательно использовать капельные формы - Вигантол - по 14 капель (7000 МЕ) 1 раз в день утром, с жирной пищей, так как жирорастворимый витамин. Продолжительность приема 1 месяц. Затем рекомендуют перейти на профилактическую дозу 2500МЕ (5 капель)ежедневно длительно Обычно в таком случае рекомендуют сбалансировать рацион и прием Омега 3 950 мг 1 капсула утром 3 месяца. ✔️ фолиевая кислота (в9) 400 мг 1 таб 1 раз в день 3 месяца При подозрении на остеопороз рекомендуется ✔️Кальций общий и ионизированный в сыворотке крови. ✔️Фосфор неорганический в сыворотке крови. ✔️Щелочная фосфатаза (костный изофермент). ✔️ТТГ , Т4 свободный ✔️Паратиреоидный гормон
Подбор витаминов
18 ответовЗдравствуйте! Посоветуйте, возможен ли одновременный приём на фото представленных витаминов. Цель приёма поднятие иммунитета после перенесённых простудных заболеваний, в том числе постковидных явлений , укрепление нервной системы.
Здравствуйте. Прикрепите фото или напишите названия.
Набор веса
1 ответЗдравствуйте! Какие необходимо сдать анализы для выявления отклонений в организме? *нехватка витаминов, сбой в гормональной системе. Спасибо!
Здравствуйте! Всё зависит от того, насколько большой вес. Вам стоит обратиться на очный прием к эндокринологу. Он произведет замер веса и роста, посчитает отклонения, оценит ваши жалобы и назначит список необходимых обследований. На прием вы можете принести дневник питания за несколько дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Одышка, нехватка воздуха
1 ответПоследнее время появилась сильная одышка нехватка воздуха даже при малейшей физической нагрузке приходится останавливаться и отдыхать. Также появляется тяжесть в груди и кашель
В чем ваш вопрос
Совместимость витаминов
7 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, выписали препараты витаминов Берокка, детримакс 5000, омега3, как принимать их вместе или по отдельности? У врача забыла спросить, возможности сходить в ближайшее время нет
Здравствуйте, Ирина. Максимально что можно оптимизировать в Вашей схеме это приём жирорастворимых витаминов в один приём ( омега и детримакс), а берока в следующий приём пищи. Наверное при любой нагрузке Вы кушаете, и с двумя приемами пищи примите. Объединять разные по усвояемости и конкурирующие за переносящие системы витамины особого смысла нет. Уменьшает эффективность.
Дефицит витаминов
12 ответовВ клинике сдала комплекс витаминов, пришли результаты, в приложении указаны те витамины, которые в дефиците, прошу указать правильное лечение, какие витамины пить и в какой последовательности. Спасибо.
Здравствуйте! Витамин Д снижен, для коррекции уровня принимайте сейчас 7000 МЕ ежедневно 1 месяц, затем профилактический прием по 2000МЕ утром ежедневно, лучше всего в каплях и масляная форма, так как это жирорастворимый витамин, например - Вигантол 4 капли длительно. Его нужно принимать с едой, содержащей жиры - например, с рыбой, сливочным маслом, авокадо. Лучшее время приема - с утренней едой или в обед. На ночь витамин Д пить не рекомендуется, так как он может вызывать бодрость и нарушать сон. Дефицит витамина В12 - принимайте анкерманн 1 мг циаонокобаламина 1 табл 1 раз в день вечером 50 дней Дефицит фолиевой кислоты - понимайте фолиевую кислоту по 1 мг 1 раз в день 1 мес совместно с витамином В12 Главное, отдельно витамин В12, фолиевую кислоту от витамина Д
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов
7 ответовДобрый день, я сдала анализ на витамин д, магний, железно и хочу по результатам анализа проконсультироваться, как проложать прием витаминов или пока сделать перерыв, какая дозировка нужна
Магний вы принимаете самостоятельно или по назначению невролога? Про железо поняла - для оценки запасов железа лучше сдавать ферритин Витамин Д у вас отличный уровень, можно перейти на 2000 ме в сутки