Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №2462013

Что вас беспокоит?

Дефицит витаминов

В клинике сдала комплекс витаминов, пришли результаты, в приложении указаны те витамины, которые в дефиците, прошу указать правильное лечение, какие витамины пить и в какой последовательности. Спасибо.

Нет
30 лет
21 Сентября 2024·Просмотров: 216·Кристина, Амурск

Здравствуйте. Прикрепите результаты ваших анализов

Прикрепила

Фолацин по. 1т 2 раза в день -2 недели .
Нейромультвит по1 т 1 раз в день -1 месяц .
Аквадетрим 5000 МЕ 1 раз в день -1 месяц , затем 2000 МЕ 1 раз в день , весь зимне - весенний период

Подскажите, как лучше принимать витамины, в какой промежуток времени в течении дня для усваимости?

Принимайте все витамины в утреннее время , желательно после легкого завтрака .

Здравствуйте,прикрепите файлы

Прикрепила

Принятый ответ

1.Дефицит Витамина Д
Вигантол 7000 ЕД (14 кап) 1 раз в день утром после завтрака, обязательно добавить этот в такой прием пищи жиры( яичный желток , масло сливочное, растительные масла ,сыр , авокадо ,орехи )
Принимать 2 мес , с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ ( 4 капли ) ежедневно.

2. Дефицит фолиевой кислота
Принимать по 1мг 1 раз в день 1 мес,затем контроль.

3. Дефицит витамина В12.
Анкерманн 1 мг 1 раз в день 1 мес,затем контроль.

Принятый ответ

Здравствуйте!

Витамин Д снижен, для коррекции уровня принимайте сейчас 7000 МЕ ежедневно 1 месяц, затем профилактический прием по 2000МЕ утром ежедневно, лучше всего в каплях и масляная форма, так как это жирорастворимый витамин, например - Вигантол 4 капли длительно. Его нужно принимать с едой, содержащей жиры - например, с рыбой, сливочным маслом, авокадо. Лучшее время приема - с утренней едой или в обед. На ночь витамин Д пить не рекомендуется, так как он может вызывать бодрость и нарушать сон.

Дефицит витамина В12 - принимайте анкерманн 1 мг циаонокобаламина 1 табл 1 раз в день вечером 50 дней

Дефицит фолиевой кислоты - понимайте фолиевую кислоту по 1 мг 1 раз в день 1 мес совместно с витамином В12

Главное, отдельно витамин В12, фолиевую кислоту от витамина Д

Здравствуйте. Смотрю файл. Напишите рост и вес пожалуйста. рекомендую Вигантол в дозировке 14 капель (7000 МЕ) курсом 6 недель, далее контроль витамина Д по анализу и если показатель нормализуется - переходить на поддерживающую дозировку 2 капли (1000 МЕ)
Принимать в первую половину дня до 12 часов, оптимально после завтрака, чтобы препарат хорошо всасывался и работал, на завтрак кушать жиры размером с собственный мизинец: сливочное масло в кашу, желток, сыр, сливки – по вкусу. Комбилипен на 2-3 недели после - сделать анализ крови и если В12 повысится до референсного значения, можно переходить на Берокка плюс - утром 1 шипучая таблетка.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Здравствуйте, рост 157, вес 79

Принятый ответ

написал как принимать выше.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.