Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! 11 июня я получил закрытый перелом левой наружной лодыжки без смещения. Сегодня сняли гипс (снимок и описание во вложении), заменил по рекомендации врача на полужесткий отрез на шнуровке. Нога не болит, есть только отек. Могу слегка потянуть носок стопы на себя,...
Да,верно. самое главное-постепенная нагрузка, не все сразу! если боль нестерпимая-не надо ногу нагружать ,или в случае отека.
Боль под ключицами и в грудине
14 ответовЗдравствуйте! Родила пол года назад, первый ребёнок. Месяца 2 беспокоит грудина, точка между грудью постоянно даёт о себе знать, не скажу что это больно, но дискомфортно. Пару недель назад еще начала болеть область под ключицей с обеих сторон, на ощупь будто уплотнилось, но...
Здравствуйте, Лиана! Необходимо дообследоваться: • Сдать клин анализ крови (посмотреть маркеры воспаления) и биохимию, СРБ • Сделать рентгенографию грудного отдела позвоночника и прицельно грудины, грудино-ключичного сочленения. Если есть возможность выполнить МРТ, это будет даже лучше. • Рентгенография органов грудной клетки • УЗИ лимфоузлов и мягких тканей беспокоящей области Вероятнее всего, связано с недавней беременностью, ношением малыша. Всё это оказывает колоссальную нагрузку на позвоночник. Обращайте внимание на осанку. После выполнения указанных исследований лучше всего будет очно обратиться к неврологу для обсуждения дальнейшей тактики, уточните у него возможность массажа, посещения бассейна, ЛФК, групп "Здоровая спина" - в фитнес-клубах часто бывают такие классы, можно и дома заниматься. Вероятнее всего, обострился остеохондроз, либо появился мышечный спазм. Боли сильные? Что-нибудь из обезболивающих требуется? Берегите себя! 🌿
Перекос таза
1 ответЗдравствуйте! Обратилась за консультацией к мануальному терапевту, ортопеду, травматологу в одном флаконе. Обнаружил небольшой перекос таза и соответственно сколиоз. Назначили одно упражнение, которое необходимо выполнять несколько раз в день, самомассаж на внешнюю сторону...
Добрый день. Если проблем с суставом нет, то никак х уколов в него делать не нужно!!! Тазу это не поможет, а лишнее в суставе не должно быть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Две недели назад после неудачного наклона влево почувствовал небольшую боль слева над подвздошной костью. Сначала прошло, через пару дней боль стала ощутимей, через две недели значимые боли при переходе из сидячего в вертикальное положение, при наклонах в...
Не похоже ли на растяжение мышц живота слева? Похоже, если боль не отдает в спину. А если отдает, то проблемы со спиной, а не с мышцей. Как лечить? Если это таки растяжение мышцы, то в особом лечении не нуждается. Тепло, пластырь, компрессы при растяжении мышц живота не эффективны. Мышцы лежат глубоко под подкожно-жировой клетчаткой и до них ничего не доходит. Есть ли изометрические упражнения для этой области? Самомассаж? А вот этого нужно категорически избегать. НУЖЕН ПОКОЙ. Ничего нельзя разрабатывать, никаких упражнений, боль ИЗБЕГАТЬ. Я думаю, что Вы из-за "активной жизненной позиции" стали эту боль разрабатывать, пересиливать и добавили масла в огонь. Это была ошибка.
Фиброаденома, миома и беременность
7 ответовЗдравствуйте! Мне 26 лет, планирую первую беременность. В 20 лет и 23 года обнаружили фиброаденомы, которые впоследствии удалили (было две операции, соответственно). Лечения никакого не проходила, только соблюдала общие рекомендации (меньше стресса, нормальная физ.активность,...
Здравствуйте. Фиброаденомы - это самые частые доброкачественные образования молочных желез, они не опасны с позиции онкологии, не повышают рисков рака груди и не перерождаются в рак. однако могут расти в норме, в том числе и при беременности, поэтому при впервые выявленных фиброаденомах требуется динамическое ультразвуковое наблюдение : узи через 3, 6 и 12 месяцев. Ничего критичного в росте нет, незначительный рост допустим и не станет никакой преградой для последующего грудного вскармливания, при более активном росте прибегают у более активно тактике , биопсия и решение вопроса о хирургическом удалении (после родоразрешения). Лекарственного лечения и профилактики от фиброаденом, к сожалению , нет. Причиной развития фиброаденом и миом считают дисгормональные состояния и важную роль играет наследственный фактор.
У меня дисфункция ВНЧС, около 1, 5 лет беспокоят боли в левом внчс плюс периодически симптомы невропатии троичного нерва. Вместе с этим появились головные боли в висках, которые усиливаются за неделю перед месячными. Раньше никогда голова не болела. Также есть напряжение в...
Здравствуйте! Вероятно помимо дисфункции сустава у вас есть дисфункция височно-нижнечелюстной области, которая связана не с суставом, а с мышцами в этой области. При ней боли в виске, челюсти, ухе, шее с этой же стороны. И она же провоцирует приступы головной боли напряжения. Препаратами первой линии терапии являются миорелаксанты, например, тизанидин 2мг на ночь 10-14 дней. Но если мидокалм снижает давление,то тизанидин снизит его ещё больше. Вторая линия терапии - ботулинотерапия. Проводит невролог, отдельно проходивший обучение, в таком случае боли уйдут. Из симптоматических препаратов любой нпвс либо рассмотреть противоболевой антидепрессант (амитриптилин, венлафаксин)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Миофасциальный синдром
1 ответДобрый день! У меня диагноз остеохондроз ШОП, миофасциальный синдром. В июле 2023 года появилась сильная скованность в отделе шеи, при повороте головы, особенно, влево, боль отдает и в левое ухо. Скованность не прошла до сих пор. Немного помогает самомассаж и упражнения из...
Здравствуйте! Для снятия хронических неспецефических мышечных болей рекомендованы сиозсн: венлафаксин, дулоксетин- прием препаратов от 6 месяцев. Для снятия острой боли Амбениум в инъекциях, обладает выраженным и главное длительным противоболевым и противовоспалительным эффектом.
Головная боль в беременность
12 ответовВ прошлые выходные ходила в баню и после этого каждый день начала болеть голова, шейный хондроз. Каждый день делала самомассаж , мази , компресс на лоб, парацетамол иногда , иногда терпела . Ничего не помогло. Беременность 14 недель 5 дней. Подскажите как бороться с головной...
Кристина, здравствуйте! В подобной ситуации рекомендуется обратиться за консультацией неврологу, для оценки характера головной боли,исключения мигреней, при необходимости подбора терапии. Если это боль мигренозного характера,то не всегда с ней справляется Парацетамол. Так же важно контролировать уровень артериального давления, которое может повышаться, и быть причиной данного состояния. При беременности меняется гормональный фон женщины, и головная боль может протекать более выражено. В таких ситуациях, если известно о триггерах, которые её провоцируют, рекомендуется стараться их не допускать. В данном случае бани,при тепловом воздействии может быть провокатором возникновения головной боли. Это же и касается длительного нахождения на солнце без головного убора. Однократное использование Пенталгина в указанной дозировке не является опасным, и негативного влияния на плод не ожидается. Если в настоящее время удалось купировать ( прекратить) приступ головной боли, рекомендуется в ближайшее время обратиться очно на консультацию невролога.
Боль и жжение в затылке
7 ответовЗдравствуйте. Мне 36 лет. Три дня назад началось жжение и боль в затылке, которое также отдаёт в облость лопаток. Перед этим делала ремонт (потолок). Боль уменьшается только когда лежу или сплю, но жжение не проходит вообще. Давление 100/60. Спазмалгон немного купирует боли....
Это все индивидуально. Начните лечение, и дней через 5-10 все нормализуется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Может ли это быть по вашей области?
5 ответовЗдравствуйте, с наступившим! в начале ноября получила травму колена, по мрт дегенеративные изменения, лечусь консервативно. Через две недели « полетело» и второе колено. Сейчас еще стали беспокоить локти и пальцы. Но я все это время делала самомассаж ими, да и в принципе, на...
Здравствуйте! На счет коленных суставов - гоноартроз 1-2 ст.выраженных болевых ощущений не вызывает. Что касаемо других суставов и их переодическая боль- при нагрузках/активности могут наблюдаться такие симптомы, так, как кроме суставных нагрузках , нагрузки на связки, сухожилии и мышцы, поэтому без мрт трудно ответить на Ваш вопрос, для подной оценки рекомендуется мрт пораженных суставов, сдать оак+соэ, срб, рф, б/х крови расширенный, оам. Будьте здоровы!🙏🏻