Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мое похудение на жестких диетах длиться уже 2 года и срывы были всегда, но последний год проходит за одним и тем же круговоротом: диета (не больше пары дней), срыв, поглощение еды в огромных количествах, после этого большая доза слабительного и мочегонного + ненависть к...
Здравствуйте, вы сами уже говорите о своих проблемах. Описанное вами явно относится к нарушениям пищевого поведения. Обратитесь к психотерапевту, без него ваши проблемы решить невозможно.
Я, феварин, динамика
16 ответовИтак я пью феварин 200мг Тревога, паника все это прошло. Но даже в дикой тревоге я ощущала, чувствовала, была здесь и сейчас. Сейчас я просто в какой-то дикой усталости… как во сне. Дереализация эта не проходит… Способоность мечтать, радоваться, чувствовать запах лета,...
Здравствуйте, судя по всему у вас состояние было изначально из 2 компонентов ( тревожно-депрессивное), сейчас вы вылечили первый компонент, плюс после тревоги организм истощен, сейчас у вас клиника депрессии. Напоминайте себе о том, что есть хорошая динамика, дайте организму хотя бы месяц. Если за месяц не будет динамики поменяете антидепрессант. Но будьте уверены, это состояние пройдёт, вы в нем не останетесь и восстановитесь.
У меня температура 37,ангина,вме воспалено в горле и ещё пятна на внутренней стороне бедер и между грудей... Мне очень страшно что мне делать? У меня очень болит горло. Я в панике что мне делать? Я боюсь
Здравствуйте Анастасия. Вам необходимо обратиться к ЛОР-врачу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременна ли я ?
1 ответЗдравствуйте, у меня бил половой акт 2 августа, я била в трусах, и он тоже я тёрлась об его половой орган 2 раза. На следующий день у меня болит низ живота ,слабость и в низу живота коричневая полоска , кровяные выделения ,частое моче испускание и пульсировал в начале живот ....
Здравствуйте. Если вы оба были в белье, беременность исключена
Я очень толстая, хочу похудеть на 10-15 кг, у меня в 2025 году выпускной, чтобы похудеть мне говорят рассчитывать свое потребление пищи, я не умею это делать, также я занимаюсь волейболом, и пыталась мало есть, но я теряла жидкость, а не жир поэтому я похудела за год на 13 кг...
Здравствуйте, Геля! Не все диетологи придерживаются мнения, что необходимо считать калории. Я из их числа. Во-первых, это действительно трудно, жизнь начинает крутиться около этих цифр. Во-вторых, без взвешивания еды это не имеет никакого смысла, так как «на глаз» мы склонны преуменьшать объем съеденного. Я бы советовала питаться по методу тарелка. Вы три раза в день кушаете из тарелки 20-21 см на завтрак/обед/ужин/. Собираете по принципу 2/4 тарелки отдаете под овощи, зелень, фрукты. 1/4 - белок (мясо, рыба). 1/4 сложные углеводы (крупы, хлеб). При необходимости включайте в рацион перекусы - желательно делать их белковыми (творог, грудка), не допускать углеводных моноперекусов - фруктов, батончиков, сладостей. Это провоцирует переедание и не дает сытости. Это очень кратко я вам рассказала, как можно заменить подсчет калорий. Если есть дополнительные вопросы - буду рада на них ответить.
Беременна ли я?
8 ответовздравствуйте. 13 дней назад был прерванный половой акт без защиты, это был 26 день цикла и по идее овуляция должна была закончиться, поэтому сильно не переживала. сейчас 38 день цикла, а месячных нет. цикл у меня не регулярный, постоянно в разные дни идут месячные. сейчас у...
Пожалуйста и будьте здоровы) подберите себе хороший метод контрацепции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я могу забеременеть?
1 ответЗдравствуйте недавно был половой акт без защиты, но парень не кончил но болит внезу живота и прозрачные выделения я очень переживаю так как я подросток.можете сказать какая вероятность мне забеременеть
Здравствуйте, без семяизвержения, беременность крайне маловероятна, если боли внизу живота сделайте узи малого таза, при задержке месячных сдайте кровь на хгч.
Девственница ли я?
5 ответовполового контакта у меня ни с кем не было. но я занимаюсь мастурбацией, редко (мне 16), скоро на прием к гинекологу, а мне страшно, что я случайно лишила себя девственности.
Здравствуйте, не переживайте действенная плева сохранина.
Гей ли я?
19 ответовЗдравствуйте. Меня исключительно возбуждали всю жизнь девушки. При чем в роли доминантной. В детстве и до сегодняшнего дня включительно чувствовал романтические чувства и влечения только и исключительно к девушкам. Ещё в раннем детстве возбуждался от мыслей, когда целую в...
Здравствуйте. Вы сами себя накручиваете. Никакой вы не гомосексуалист и даже не бисексуал. У вас нормальная ориентация. А вот ваши фантазии и возбуждающие стимулы отошли от желаний среднестатистического мужчины. И это нормально. Вы имеете право желать и наслаждаться индивидуальными сексуальными фантазиями и фетишами. Причину возникновения этих фетишей мы разбирать не будем, скажу только, что они зародились в детском возрасте. Перестаньте себя накручивать, наслаждайтесь жизнью и сексом. Конечно найти подходящую партнершу вам будет сложнее, чем обычному мужчине, так как не всем девушкам понравится, когда целуют их ноги или им нужно быть в доминирующей роли. Но если вы будете искренним, откровенным и понимающим партнером, то вы сможете договориться практически с любой девушкой в отношениях стараться выполнять все так, чтоб было приятно вам, ну и конечно ей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невротик ли я?
1 ответДобрый вечер. Я страдаю ожирением, часто переедаю, у меня сидячий образ жизни, проблемы с кожей, часто раздражаюсь по пустякам и обижаюсь на всякие мелочи, срываюсь на родню, часто бывает что родня меня не понимает, у меня низкая самооценка, часто болит голова, иногда...
Добрый день! Рассмотрите сессии с психотерапевтом, поговорите с родителями