Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Витамин D в норме.
В таких случаях рекомендуют прием профилактической дозировки витамина D 2000 МЕ утром ежедневно. Это поможет поддерживать оптимальный уровень витамина D в организме.
Удобнее всего использовать капельные формы витамина Д - ДэТриФерол/вигантол/аквадетрим 4 кап в сут длительно
Эффективнее принимать витамин D утром с завтраком, особенно жиросодержащими продуктами - Жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины, печень трески), Яйца (желтки), Молочные продукты (йогурт, сыр).
Здравствуйте!
По описанию (Витамин Д 27,37) отмечается снижение витамина Д, целевой уровень - не менее 30 нг/мл.
В подобных ситуациях рекомендуют прием витамина Д в лечебных дозах - 2000 МЕ (4 капли) на протяжении 1 месяца, затем повторить анализ на витамин Д.
В случае, если уровень стал выше 30 нг/мл, переходим на профилактическую дозу - 1000 МЕ (2 капли) и принимаем ежедневно в первую половину дня без перерывов на летнее время.
В случае, если при повторном анализе на витамин Д его уровень все ещё ниже 30, продолжаем прием лечебной дозы ещё 15 дней, затем переходим на профилактическую дозу (1000 МЕ - 2 капли).
Важно принимать лекарстваственные формы (например, Вигантол, Аквадетрим), не БАДы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, беременна 25 неделя идет, упал гемоглобин до 102, назначили сорбифер,начала пить,хочу добавить к нему ещё магний (так как постоянная усталость, бессонница и тд) (за всю беременность не пила его) ,подскажите, какой лучше? название ? дозировка? сколько раз в день...
Здравствуйте. Беременным обычно рекомендуется препарат Магнелис Б6 по 1 таб. 3 раза в день по длительности приёма во время беременности ограничений нет.
Железо лучше не сочетать ни с какими препаратами и едой. Тоесть его принимаем отдельно, лучше с самого утра. А магний лучше перед сном и в течение дня с интервалом 2-3 часа после железа.
Добрый день. Подскажите, анализы на кальций и магний можно сдавать в любой день или это зависит от дня цикла? Эндокринолог гооврит, что лучше их сдавать вместе с гормонами (пролактин и тп) на 1-7 день цикла, но направление истекает до этой даты, хочу понять, можно ли сдать их...
Добрый день, подскажите пожалуйста, ребенку выписали магнелек, магний, в порошках который, нужно разводить в стакане воды, написано. Но ребенок наотрез отказывается пить воду и за раз может не выпить такое количество.. в чем можно ещё развести, и можно ли в теплом чем то, и в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите разобраться с результатом анализа на магний в волосах.
40 это мало ведь, при условии что вилка 20-200 ? Или все же это нормальный показатель? Были все симптомы дефицита магния, взял курс цитрата магния от Solgar. Принимаю 2 недели по 2 таблетки, анализ...
Правда ли что магний влияет на эффективность КОК (пью Джес Плюс)? Пробовала пить вместе - диарея, слышала, что влияет - это правда? Также могут ли повлиять на эффективность КОК ежедневные магниевые ванны и магниевое масло? И как часто можно их принимать и наносить магниевое...
Здравствуйте. Как правило препараты магния никак не снижают контрацептивный эффект и совместимы с гормональными препаратами, но разница в приёме должна быть не менее 2-3 часов, всё остальное Использовать можно
Ребенок, 5 месяцев, постоянно просыпается ночью и бодрствует. Педиатр назначила магний 3мл утром и 3мл вечером.
Заметила, что, с началом приема магния, ребенок стал срыгивать фонтаном и часто, не важно только что поел или нет. Может ли быть это связано? 4мл в день пью еще...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Беременность 32 недели. Пью магний почти всю беременность. Скажите нужно его ли его бросать принимать? Так как я слышала что матка при приеме сильно расслабляется, а она должна быть в тонусе, для того чтобы было легче родоразрешение. И вообще подскажите что...
Здравствуйте. Магний никак не повлияет на предстоящие роды, если сейчас Вы хорошо себя чувствуете, то можете спокойно Этот препарат отменить. Залог хороших родов - это ваша моральная подготовка к ним