Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в грудном отделе спереди и сзади ноющие, периодические. Немеют руки по всей длине. Ночью или когда сижу в одном положении. Какие можно делать физические упражнения, чтоб не травмировать ТН5 позвонок?
Добрый день! Гемангиома небольшая, указанные симптомы вызывать не может, операция (вертебропластика) не показана. Только динамическое наблюдение - МРТ контроль 1 раз в год.
Здравствуйте ,малышка три года начала месяц два назад заворачивать левую ножку. Никаких нарушений до этого выявленно не было . Что можете посоветовать для профилактики ,может гимнастику или упражнения можно с ребенком поделать ?
Добрый день. Варианов причин нарушение походки у маленьких детей много это может связяно с незначительной травмой (щадящая походка), может повторяет за кем-то, может неудобная обувь и др. Но в любом случае исправлять нужно, что-бы не усугубить ситуацию. Для начала проверить всю обувь которую носит ребенок на наличие внутри колючих предметов и деформации, с ребенком ежедневно ходить с отведением носков кнаружи (елочкой или лыжная ходьба), можно ввиде игры вырезать (нарисовать на полу) следы и по ним топать как можно больше раз, зарядка ввиде шарообразных движений в голеностопе по часовой стрелке (кнаружи). Как вспомогательная помощь- массаж голени и стопы и парафиновые апплекации в виде сапожка.
здравствуйте, у ребенка миопия 1 ст. обоих глаз на данный момент пр.глаз -2,75; лев.гл. -1,75, можно ли ему выполнять на уроке физкультуры прыжки в длину, кувырки и остальные упражнения легкой атлетики
Здравствуйте. Миопия слабой степени, можно заниматься наравне с другими детками, ограничений нет. Единственное лучше снимать очки во время таких упражнений, если сильно плохо видно, можно рассмотреть вариант с коррекцией контактными линзами.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сделал ФКС, выявили "Дискинезия толстого кишечника по гиперкинетическому типу" , боли неприятные ощущения в районе пупка, как будто спазмы
Подскажите чем лечить дискинезия толстого кишечника?
Какие упражнения можно делать?
Приложил иследование
Добрый день. Маме 73 года, произошёл перелом шейки плеча со смещением. Сделали операцию, вставили спицы. Прошло 2 недели, появились боли и отечность кисти руки. Какие упражнения можно делать на этом этапе?
Возможно оплатить здесь на сайте персональную консультацию.
Давать персональные контакты запрещено.
Предварительно снимите видео о том, как Вы надеваете бандаж и загрузите на файлообменник, чтобы я потом мог скачать и посмотреть.
В общем, разберемся.
Перелом наружней лодыжки. 4 недели назад. Сильный отек. Врач посоветовал каждый день снимать гипс делать гимнастику и обратно бинтовать ногу в гипс. Можно ли так делать какие упражнения, как не навредить
Здравствуйте, если есть снимки последние загрузите посмотрим.
В целом если отек сильный и есть боль, тогда к разработке рано приступаль, все зависит от перелома и насколько от сросся, иногда для сростания наружной лодыжки нужно 6 и более недель.
Есть особенности у кадого пациента.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Прошу Вас описать/дать клиническую картину состояния позвоночника. Можно ли делать правильно подобранные упражнения из йоги (есть подозрение что на снимках не протрузии, а какие-то наросты, так ли это???)
Здравствуйте.
"Прошу Вас описать/дать клиническую картину состояния позвоночника"
Клиническая картина устанавливается только очно при клиническом осмотре.
Заочно мы можем лишь интерпретировать результаты исследования.
Оценивать по вырванным из всего исследования нескольким срезам состояние позвоночника не представляется возможным.
Нужно смотреть весь диск полностью.
Но на представленных срезах никаких наростов нет, а есть протрузии и грыжи, коксартроз.
Правильно подобранные упражнения врачом ЛФК делать можно и нужно.
Что касается йоги, то нет возможности оценить правильность упражнений и их безопасность.
Добрый день, под какую ногу мне нужен подпяточник ? Какими повседневными действиями или позами я могу компенсировать свой сколиоз ?
Если можно- подобрать ссылку или упражнения для моего случая, физиотерапевта в городе нет.
1. Подпяточник под короткую ногу, но лучше сделать индивидуальные орт стельки Форм Тотикс, которые компенсируют не только укорочение, но и другие проблемы стоп.
2. Упражнения для укрепления мышц спины (симметричные) Вы можете посмотреть на ютубе. Сначала нужно нарастить мышечный каркас, чтобы упражнениями можно было что-то исправить. Так же с этой целью идеально плавание.
3. Только когда будет создан адекватный мышечный каркас можно переходить к несимметричным упражнениям, которые направлены на исправление сколиоза.
Таких ссылок в интернете практически нет. Потому что несимметричные упражнения - это высшая математика ЛФК. Неправильное их выполнение согнет Вас еще больше. Поэтому Вам все-таки придется куда-то поехать к врачу ЛФК, чтобы Вам разработали индивидуальный комплекс ЛФК и научили его правильно выполнять. Идеально это сделать в ортопедическом санатории.
Добрый день! Мне 50 лет. У меня лишний вес, и опущение шейки матки. Наверное уже можно назвать выпадением, т.к. она постоянно находится снаружи. Операции в нашем маленьком городке делают. Но только подшивание, а в этом смысла нет, тк сама врач сказала что это не надолго, а...
1. Вам необходим пессарий.
2. Занятия в спортзале возможны.
Упражнения не должны вызывать напряжение мышц брюшного пресса. Тогда матка не будет выпадать.
3. Вам только 50. Снижение веса - это замечательно, но без операции по поводу выпадения матки не обойтись. И лучше ее сделать в обозримом будущем, чтобы через 5-10 лет Вас не пришлось оперировать по поводу неотложного состояния.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер!
Очень нужен Ваш совет, мы из маленького города. Укусила собачка, которую мы купили в зоомагазине, внимание не обратили. Но потом начитавшись в интернете пошли в травмпункт на 7-й день, где нам вкололи столбняк и КоКав. У Мужа после Вакцины болят икры ног, у...