Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят мышцы икр
1 ответпосле тренировки в спортзале сильно болят мышцы икр, ходить и выпрямлять ноги невозможно, пробовали мазать лошадиной силой но не помогло
Добрый день. Необходимо для начала смотреть состояние сводов стоп и постановку стопы. Описанное вами может быть результатом уплощения свода
Низкий тестостерон
6 ответовМужчина. 43 года. Регулярные силовые тренировки. Нутрициолог сказала что это низкий показатель тестостерона и надо колоть. Хотел узнать ваше мнение?
Здравствуйте! Ваш анализ на общий тестостерон ~5.52 нг/мл, такие результаты обычно укладывается в нормальные значения для мужчин вашего возраста. Уколы тестостерона назначают не по одному анализу, а при жалобах и симптомах и повторно подтвержденных низких значениях. Обычно для назначения препаратов тестостерона оценивают симптомы дефицита (либидо/эрекция, энергия, сон, снижение мышц/силы и т.п.). Далее повторяют анализ общий тестостерон 2 раза. Если низкий уровень подтверждается смотрят другие гормоны ЛГ/ФСГ, пролактин, иногда ТТГ и др., чтобы понять причину. Колоть тестостерон без показаний не рекомендуется, это может привести к подавлению собственной выработки гормона.
Доброе утро. После инъекций вм, мышцы стали твердые, как после тренировки хорошей. Почему так ? Инъекции были меьадоном. Бедра, плечи, ягодицы.
Здравствуйте, можете уточнить конец своего вопроса? Что за укол и что Вы хотели сказать про бедра, плечи , ягодицы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прибавка веса в первый месяц жизни
15 ответовЗдравствуйте! Ребенок родился путем ЭКС с весом 4180 и ростом 58 см, при выписке из роддома (на 4 сутки) вес в выписке указан 3900. С самого рождения кормлю исключительно грудью. В первые недели были проблемы с кормлением, но докорм не вводила, так как думала, что ребенку...
Здравствуйте, весы разные, возможно какая-то погрешность в измерении. Рекомендуется всё же дождаться осмотра педиатра и взвеситься ещё на других весах в поликлинике. Если состояние малыша хорошее, кушает с аппетитом, мочится не реже 12 раз в сутки, стул ежедневно, соответственно питания он получает достаточно. Пока не вводите докорм, когда взвеситесь, и от этого уже отталкиваться. Можно пойти раньше чем через 2 недели, в комнату здорового ребёнка в поликлинике, там взвесят, если действительно низкая прибавка, тогда до осмотра педиатра, можно ввести докорм
Ощущения после родов
3 ответаДобрый день. Полгода назад были роды путем КС. Все эти полгода никакой физической нагрузки не было, носила только ребёнка. На прошлой неделе решила начать заниматься спортом. Качала пресс и во время тренировки ощутила как будто между мышцами пресса есть какой-то провал и не...
Здравствуйте, это диастаз прямых мышц живота, часто бывает после родов, нужно пройти консультацию хирурга, при диастазе упражнения на пресс запрещены. Мышцы со временем немного сомкнутся, но чаще всего не до конца.
Боли в левой ноге
8 ответовЗдравствуйте.Начала ходить на тренировки в спортзал ,а до этого активности было 0,работа сидячая. Во время тренировки был зажат где ягодица вроде седалищный нерв ,было не очень приятно и больно .Потом начала замечать ,как начались боли от верхней части ноги и до колена...
Здравствуйте! По результатам мрт поясничного отдела описывают начальные возрастные изменения (остеохондроз), который не может давать описываемой вами симптоматики. Больше изменений по исследованию не выявлено. Учитывая ваши жалобы более вероятно развитие нейропатии наружного кожного нерва бедра. Причиной может быть ношение тесной одежды (нижнее белье), тугого ремня, интенсивная физическая нагрузка ( что вероятнее является причиной у вас). В лечении применяют: -Нестероидные противовоспалительные средства( снять боль, уменьшить воспаление) Ибупрофен 200 мг *3-4 раза в день до 5-7 дней. -под прикрытием желудка омепразолом 20 мг (1капс) утром на время приёма нпвс , -миорелаксант (снять спазм мышц, расслабить их) мидокалм 150 мг*2-3 раза в сутки на протяжении 7-14 дней ИЛИ Сирдалуд 2-4 мг на ночь - 7-14 дней. - при отсутствии эффекта от лечения можно рассмотреть блокаду под УЗИ контролем с глюкокортикостероидами +анестетик. - ЛФК, гимнастика. Ношение просторной одежды. - исключить физическую нагрузку на время лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбросить вес при приеме АД
4 ответаДобрый день. Не получается сбросить вес, всегда худела хорошо, но не в этот раз. 34 года Рост 165 Вес 86 То есть лишний вес достаточно большой. Питание сейчас на 1200-1500 (максимум ккал) Физ активность 3 тренировки в зале, 1-2 тренировки йога, растяжки и тд. То есть 3-4...
Здравствуйте, Анастасия! Необходимо пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела ,там же проведут рассчет базового количества ккал. И ниже этого показателя питаться не рекомендуется, тк могут включится стрессовые механизмы и замедлится метаболизм. По анализам оцениваем : ттг,ферритин, оак,вит д,гликированный гемоглобин, глюкоза. Можно посмотреть не повышен ли пролактин (сдают соблюдая правила сдачи). Обычно золофт не даёт повышение пролактина и набора веса,но может быть индивидуальная реакция обратная
Гулял в мокрой футболке
25 ответовЗдравствуйте, сегодня мой сын 4 лет во время тренировки по футболу пролил воду себе на футболку, я об этом узнала только дома, спустя 2 часа, так как после тренировки мы ещё заехали в магазин Сверху он надел кофту и получается играл в мокрой футболке и сверху в сухой...
Здравствуйте! Обычно заболевание возникает на фоне контакта с вирусом или бактериями, в таком случае переохлаждение может стать толчком к развитию болезни. В остальных случаях может возникнуть миалгия, на фоне переохлаждения мышцы может появиться боль. Подскажите, пожалуйста, как чувствовал себя ребенок по возвращению домой? Не было ли вялости, дискомфорта ?
Нарушение ритма сердца
11 ответовЗдравствуйте, 5 дней назад почувствовала странные толчки в сердце в состоянии покоя. Ощущение как будто сердце останавливается на секунду, затем сильно толкает в грудную клетку, на секунду замирает дыхание и чувствуется выброс адреналина. С тех пор эти толчки продолжаются...
Добрый день, Кристина По описанию , это экстрасистолы - внеочередные сокращения сердца . Как правило , они не опасны и вполне обратимы ! Но необходимо детальное обследование сердца , советую сделать ЭКГ - суточный монитор , для оценки ритма сердца , определения количества и основные характеристики этих экстрасистол . А также нужно сделать эхо - кардиографию (узи сердца ), для исключения структурной органической патологии . На данный момент советую ограничить тяжелые силовые тренировки , кофе только 1 чашку в день и не крепкий , исключить электронные сигареты , все это способствует возникновению этих экстрасистол. Какие у Вас показатели давления и пульса в течение дня? Щитовидную железу обследовали ? Рада помочь , обращайтесь С Уважением, врач высшей категории Кандидат медицинских наук Г Санкт Петербург
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение ритма сердца
11 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Ранее задавала уже здесь вопрос про нарушение ритма. Посоветовали сделать холтер. Результаты прикрепила. Описание проблемы: 8 дней назад впервые почувствовала странные толчки в сердце в состоянии покоя. С тех пор эти толчки продолжаются...
Здравствуйте Ознакомилась с документами. По экг ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет. Неполная блокада пнпг вариант нормы. По экг патологии нет. По суточному мониторингу ЭКГ ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет. Количество экстрасистол в пределах нормы. Синдром ранней реполяризации вариант нормы. По анализу крови все в пределах нормы. Данные толчки возможны на фоне психоэмоционального состояния переутомления физического и психического. С чем связываете данное состояние? ЭКГ и суточное мониторирование ЭКГ вариант нормы. Буду рада вам помочь обращайтесь.