Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача".
1. Какой у вас сейчас уровень физической активности?
2. Сдавали ли какие-нибудь анализы?
3. Какой у вас режим дня?
4. Какое у вас питание?
5. Как вы себя чувствуете?
Здравствуйте,какое должно быть питание ,малышу на днях будет 8 месяцев! Хотелось бы узнать какие продукты , в каком виде и мл/гр.(по часам ). Лучше с распорядком дня.
Здравствуйте! Не можем подобрать питание ребенку 2 месяца. Изначально был Беллакт оптимум.какал очень крутым. Сейчас Нан ,какает зеленым со слизью и комочки молока. Помогите! От Малютки очень редким какал.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,одноразово была моча с кровью, общий анализ мочи норма, цистоскопия показала тригональный цистит,реконвалесценции.Назначено Фурамаг на 15 дней 3 раза,свечи ректальные индометацин,Полиоксидоний чередовать.Вместо Фурамаг я пью Фурагин уже 6 дней,ночью уже 4 день...
Здравствуйте! Учитывая примесь крови в моче, необходимо будет дообследоваться. Рекомендую сдать общий анализ крови, б/х анализ крови на мочевую кислоту, мочевину, креатинин; общий анализ мочи Вы сдали, желательно ещё анализ мочи по Нечипоренко, бак. посев мочи с определением чувствительности к антибиотикам, также пройдите УЗИ почек и мочевого пузыря.
Фурагин можно принимать вместо Фурамага. Принципиальной разницы нет. Принимать по 100 мг * 3 раза в день в течение 10 дней. Также можно начать приём канефрона Н по 2 драже * 3 раза в день до 1 месяца. Пить достаточно жидкости, можно урологические сборы: Бруснивер по 1/3 стакана 3 раза в день в течение 2 недель или Фитонефрол по 1/3 стакана 3 раза в день в течение 2 недель. Судороги с приёмом препаратов не связаны.
Два дня была темп. 37,9, потом слабость, отсутствие вкуса, до теста принимала ингавирин, гриппферон, тест показал ковид, флюрография - пневмонию, сейчас темп. вечером под 37, сухое покашливание, вкуса нет, слабость по-меньше, чем в начале, назначили - азитромицин, инфлюцеин,...
Тогда не начинайте. Субфебрильная температура не основание к приёму антибиотиков. Инфлюцеин эффективен против вируса гриппа. Если у Вас COVID 19 уже подтверждён по мазку, то нет смысла принимать данный препарат по логике.
Здравствуйте. Ребёнок 4 месяца. 29.02 были такие анализы. В марте пересдали каппограмму( в предыдущей копограмме Вали повышены лейкоциты 20-30) и сдали кал на углеводы. Назначили такое лечение, правильное ли? Сама помимо этого начала давать колиф лактаза. Правильно ли я...
Да, извините, посмотрела , это гидролизат.
А когда Вы смесь поменяли, что то изменилось со стулом? В любом случае по лечению я бы пока смекту и Креон добавила , смекда действительно улучшит состояние кишечника и начинайте потихоньку пробовать вводить прикорм, поджелудочная быстрее адаптируется, так как у Вас еще и ЛН имеет место быть, с введением прикорма ЛН обычно уходит,поэтому рекомендую не затягивать. Но молочные продукты пока исключайте.
Попробуйте еще гидрозизную смесь заменить на ту же фирму на соевую.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста ваш рост ?
Сколько времени не можете снизить вес ?
Сколько калорий рацион сутки, образ жизни активный умеренный или много двигаетесь,?
У вас лишний вес, возможно замедленный метаболизм, несмотря на правильное питание и достаточное потребление воды.
По предоставленным результатам анализов
имеется дефицит Вит Д, снижен ферритин
, что может существенно влиять на обмен веществ и снижать эффективность диеты.
Витамин D влияет на резистентность к инсулину, метаболизм жиров и гормональный баланс.
Ферритин ниже 30 нг/мл – это скрытый дефицит железа, который вызывает усталость, отеки и замедляет окисление жиров.
ТТГ 0,79 в пределах нормы, но ближе к нижней границе (обычно оптимальный диапазон от 1 до 2,5
Необходим контроль 1 раз в 3,4 мес
Профилактические дозировки калия йодида селена для работы ЩЖ
Избыточный вес сам по себе ухудшает чувствительность к инсулину.
Обычно в таких случаях рекомендуется
Восполнить дефициты
И подбор необходимого меню по питанию с каллоражем
Вит Д обычно рекомендуется насыщающая доза ,например 5000 -7000МЕ сутки 1-2 месяца, потом поддерживающая доза
. Цель поднять уровень выше 30–40 нг/мл.
Железо обычно препараты принимаются не менее 1,5-2 мес , для лучшего усвоения Вит С
Отлично сочетается с лактоферрином
Цель ферритина – 50–70 нг/мл
Сдать глюкозу и инсулин натощак, рассчитать индекс HOMA
Если есть инсулинорезистентность желательно уменьшить углеводы особенно. быстрые, даже правильные каши и фрукты иногда мешают в программе снижения веса
Увеличить в рационе белок ( это будет хорошо и при отёках)
Альфа липоевая кислота, мио инозитол обычно так же рекомендуется в программах снижения веса
Вечером желательно ходьба в быстром темпе
Ребёночку 11 дней. Первые 7 дней питался смесью(я после кесарева), сейчас стала давать грудь. Подскажите как правильно смешивать питание? Сначала грудь, а потом какой объём смеси? Сколько положено или меньше?
Я занимаюсь спортом 5 дней в неделю. Мне 16 лет. Можно ли мне пить спортивное питание? Мой тренировочный день проходит следующим образом: Занимаюсь я с 16: 00 до 21: 30. С 16: 00 до 20: 30 у меня
проходит интенсивная тренировка по боксу. С 20: 30 до 21: 30 я прокачиваю...
Для увеличение мышечной массы очень важен белок. Вы его можете набирать питанием либо добавками (протеины: сывороточный протеин, казеин, растительные протеины (конопляный) Креатин повышает уровень энергии в мышцах и способствует увеличению силы и массы. Аминокислотные добавки. (Кстати, все это можно получить из питания, главное рассчитать свою норму белка для наращивания мышечной массы, разнообразить белок в рационе)
Существуют ещё смеси - гейнеры, они содержат не только белки, но и углеводы. Тоже принимаются тогда, когда не набираем кбжу питанием.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сыну 16 лет. Рост 182, вес 59. Очень стройный. Хочет пойти заниматься и принимать протеин с креатином. Я, как мама, обеспокоена в этом вопросе по незнанию, поэтому пишу сюда. Как правильно поступить, чтобы не навредить. Если можно такое питание, то какое именно...
Здравствуйте. Если Вы собираетесь приобрести питательные смеси, то этого уже будет достаточно. По поводу приема чистого протеина — это не химия, в целом, разрешено, но нужно учитывать, чтобы питание в целом было полноценное и разнообразное, с достаточным содержанием жиров и клетчатки в том числе, 5 порций овощей и фруктов в день ежедневно.