Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины для беременных
5 ответовДобрый день Принимаю витамины для беременных с таким составом. Врач сказал, что дозировка фолиевой должны быть 800. Правильно ли понимаю, что тут только 0,83 и надо принимать дополнительно?
Здравствуйте, Амили! Во время беременности рекомендуют прием фолиевой кислоты. Препарат, который вы принимаете содержит 0,83 мг фолиевой кислоты, что равняется 830 мкг. Ваш акушер-гинеколог рекомендовал прием 800 мкг фолиевой кислоты, которые вы получаете в данном комплексе. Согласно современным зарубежным рекомендациям прием фолиевой кислоты отдельно или в составе поливитаминов рекомендован в течение всей беременности.
Витамины на ГВ
11 ответовМожно ли принимать эти витамины при кормлении грудью? Купила и только потом увидела, что рекомендуют проконсультироваться с врачом.. Очень сильно выпадают волосы, ухудшилось состояние кожи. Состав витаминов прилагаю.
Можно
Как пить витамины?
1 ответПодскажите пожалуйста как пить витамины в течении дня: фолиевую 2р в день, омега 3 1р, д3 1р, железо 1р
Доброе утро) Железо+ фолиевая кислота утром. После еды. Омега в обед или утром. Вовремя еды. Витамин D утра во время еды. Обязательно включать жиры.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины на ГВ
4 ответаДобрый день, какие витамины можно принимать маме на ГВ (для общего так скажем состояния, магний, йод….)ребенка 7 месяцев
Здравствуйте, подскажите пожалуйста какие то анализы сдавали?
Прием витаминов
11 ответовМне 29 лет, врач направил на сдачу анализы крови на витамины(прикрепила фото). Подскажите пожалуйста какие витамины (название) и в какой дозировке принимать. Д3 уже купила Д3 Макс. И сколько по времени нужно принимать? Спасибо
Здравствуйте, Мария! У вас недостаточность витамина Д. Принимайте Д3 Макс -колекальцеферол 14 капель(7000ме) утром 4 недели. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа. При уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес У вас снижен запас железа,оптимальный уровень ферритина не менее 45. Принимайте Мальтофер 1 т в сутки 8 недель . Далее контроль ферритина. Разделить временным промежутком не менее 2часа приём железа с приёмом магния, кальция, поливитаминов, кофе, молочки, тироксина
Питание, витамины, 34,5 недель
14 ответовЗдравствуйте. Возникли вопросы: 1. Принимаю с начала беременности витанжиналь витамины и препарат сорбифер дурулес. Сейчас гематолог рекомендует еще витамины элевит. Скажите пожалуйста не много ли витаминов? Боюсь принимать и то, и то. 2. 3 дня были очень загруженные и я...
Карина, здравствуйте! Все вместе нет необходимости принимать. Достаточно либо Витажиналь, либо Элевит. Малышу Вы не могли навредить тем что пару дней мало кушали, он в любом случае берет свое от Вас, не волнуйтесь. Старайтесь питаться полноценно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Хочу пропить витамины и бады для профилактики. Интересует как правильно комбинировать между собой приём: витамина C, В-комплекса, кальция д3, магния б6, коллагена, гиалуронки с витамином а, с, е, алкара, гинкго билоба, витамин д3, омега 3 или 3,6,9
Здравствуйте, одномоментный прием более 5 препаратов снижает эффективность на 25%. Прежде чем принимать БАД, проконтролируйте анализы крови. Самые частые дефициты: витамин Д, ферритин, магний, кальций, витамины группы В. Кроме того необходимо сдать клинический анализ крови. По результатам повторная консультация.
Постоянная усталость
11 ответовЗдравствуйте. На протяжении нескольких лет, мучает постоянная усталость, проснулась - уже устала, и так каждый день. От физической работы быстро устаю. Имеется лишний вес, который успешно скидываю. В июле 2024 г сдавала анализы, фото прилагаю. Как бороться с...
После сдачи свежих анализов, если нет дефицитных состояний можете принимать витамины Супрадин 10-14 дней.
Как правильно пить витамины
8 ответовДобрый день! Хотела бы уточнить как правильно пить витамины, для М27 лет среднего телосложения, который занимается спортом 3 раза в неделю. Интересует доза, период, сочетания для лучшего усваивания, когда пьются витамины и до/после еды. куплены витамины фирмы Solgar в...
Здравствуйте, а можете анализы прикрепить? сколько витамин Д, ферритин, В9, В12, ионизированный кальций?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина D3
6 ответовЗдравствуйте, перед новым годом сдавал анализы крови, мочи и биохимию. АЛТ был выше нормы(пограничные показатели, как мне сказали) в то время пил БАДы, витамины группы B и витман D3 2000ME. Сказали, перестать пить БАДы (начались подергивания глаза, стресс, кожный зуд на ноге,...
Здравствуйте! По результатам представленных анализов имеется снижение вит Д. При снижении витамина Д в крови обычно рекомендуют приём вит.Д - вигантол/аквадетрим (7000 МЕ) 14 капель 1 раз в день – 2 мес, затем пересдать вит Д, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительнот. Витамин D рекомендуют принимать утром с завтраком продуктами, содержащими полезные жиры - сливочное масло, йогурт, сыр - это улучшает его усвоение.