Советую данного врача.
Ответили максимально развёрнуто, понятно и лечение дали на 3 месяца...
Консультация диетолога /
Как правильно пить витамины — вопрос №2770304
Ярославна,
Москва
59 просмотров
Добрый день! Хотела бы уточнить как правильно пить витамины, для М27 лет среднего телосложения, который занимается спортом 3 раза в неделю. Интересует доза, период, сочетания для лучшего усваивания, когда пьются витамины и до/после еды.
куплены витамины фирмы Solgar в составе:
-Ester-C Plus Витамин С, Биотин, Фолиевая кислота в капсулах
-Витамин D3 600МЕ
-В комплекс
-Calcium Magnesium Plus Zinc
-E 100ME
-Витамин С, кальций, плоды шиповника в таблетках.
- коллаген в капсулах
Анализы сданы, по ним все в норме, единственное чуть позже смогу прикрепить результаты. И может будут рекомендации что добавить
Возраст: 27
Хронические болезни: нет хронических заболеваний
Вопрос закрыт
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация нарколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
