Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
13 ответовДобрый день, ребёнку 3 недели, сегодня ходили на контрольное взвешивание в педиатору. За это время он набрал 400грамм. Родился 3000 грамм, после выписки весил 2800 грамм. Сейчас весит 3200. Врач говорит что он очень мало набрал, ребенок полностью на грудном вскармливании....
Дмитрий , добрый день. Малыш за первый месяц набирает минимум 600 г, в этот первый месяц ( в эту прибавку) уже входит физиологическая убыль массы тела в первые 3 сут жизни.Когда идет оценка веса, имеет значение вес при рождении. Скажите, сколько по времени сосет ребенок ( минут), как часто стул, его консистенция, как мочится?Срыгивает? Кормите получается где-то 10 раз в сутки?
Набор веса
1 ответЗдравствуйте, мой рост 151 см, беременность 7 месяцев, вес уже составляет 68 кг, каждые две недели приёма плюс два киллограмма, стоит ли садится на диету при таком росте и весе?
Здравствуйте, Екатерина. С каким весом вы встали на учет? Я рекомендую вас в целом питаться сбалансировано и исключить быстрые углеводы.
Набор веса
1 ответЗдравствуйте мне 24 года, мой вес 55 кг на рост 170. Можете подсказать правильное питание для набора. Хотелось бы поднабрать кил 10. И за одно расскажите нужно ли оно мне.
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Ознакомилась с вашей ситуацией При таких параметрах индекс массы тела составляет 19 - это в пределах нормы, но ближе к нижней границе. Официально такие параметры не являются патологическим снижением массы тела. Вес ближе к нижней границе нормы при хорошем объеме питания может быть связан с особенностями метаболизма - ускоренным обменом веществ, также необходимо учитывать уровень физической активности в течение дня При желании набрать вес в таких случаях необходим профицит калорий - есть удобные калькуляторы, чтобы посчитать норму калорий с учётом вашей физической активности в течение дня, к данной норме прибавляем 200-300 ккал ежедневно для плавного, комфортного набора массы тела. Также в таких случаях критически важно достаточное количество белка в рационе - минимум 1.5 грамма на кг массы тела. Набираем белок за счёт курицы, индейки, рыбы, творога, яиц. Также возможно добавление протеина хорошего качества Также в таких случаях важно добавлять полезные жиры - жирные сорта рыбы, льняное масло (заправлять салат), орехи, семечки, авокадо При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
2 ответарезко в течении полгода поправилась на 15кг. какие действия дальше. что сдавать, к какому врачу идти? особенно в области живота. также удушье появилось. при вздохе как будто не вздохнуть. температуры нет.
Здравствуйте! Для начала Вам необходимо посетить терапевта очно, чтобы получить направления на исследования. Если Вы планируете обследоваться в частном порядке, то список анализов следующий: общий анализ крови, общий анализ мочи, биохимия крови (АЛТ, АСТ, билирубин с фракциями, белки с фракциями, липидный спектр, калий, натрий, креатинин, глюкоза), гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4), УЗИ органов брюшной полости, ЭКГ. Рекомендована консультация гинеколога с проведением УЗИ органов малого таза. Консультация терапевта с результатами анализов.
Набор веса
5 ответовЗдравствуйте , у меня сильно снизился вес , был 47 кг , стал 41 , мне 26 лет , мой рост 164 , кушаю , но не поправляюсь , был стресс сильный , сейчас он ещё до сих пор остался , стресс начался в связи с потерей родного человека , пытаюсь кушать , но вес не могу набрать ,...
Здравствуйте! Высокий уровень стресса, тревоги, переживания о потери близкого человека могут быть причиной снижения веса. Пройдите пожалуйста тест hads (госпитальная шкала тревоги и депрессии), чтобы исключить психологические причины состояния. Результат приложите пожалуйста.
Набор веса
2 ответаДобрый день! В сентябре прошлого года стал стремительно расти вес, в конце августа было 67 кг к началу ноября весила 82,сейчас вес под 90 кг.Рост 165. Пищевые привычки не меняла, на диетах давно не сижу, позволяю себе есть все. В ноябре позапрошлого года поставили аит с...
Здравствуйте. Анализ на инсулин непоказателен при избытке массы тела. Главное, что сахар в норме. Ттг высокого на фоне приема эутирокса, надо добавлять тироксин 100 мкг за 30 минут до завтрака. Витамин д3 тоже очень низкий. Принимайте 7000 ед витамина д3 под контролем анализа на витамин д3 через 3 месяца. Питание по системе гарвардской тарелки или подсчет калорий-около 2000 ккал в сутки плюс физрагрузка-пешие прогулки ежедневно не менее 10тыс шагов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
8 ответов2 года назад был поставлен диагноз аит.Назначение врача-эутирокс 100,пропила 2 мес,начала жутко потеть,врач скорректировала дозировку до 50,через 2 месяца сдала контрольные анализы-снова скачок,опять скорректировали дозировку на 100.За 2 года прибавила в весе +10кг,постоянно...
Здравствуйте, гормоны у Вас получается на фоне приема Эутирокс 100 мкг/с утром за 30 40 минут до завтрака и приема других препаратов? Значит дозировка Вам подходит. АТкТПО повышены это говорит о том что есть аутоиммунный тиреодит, т.е. повреждающий фактор для клеток щитовидной железы, который и вызвал ее нарушение. Сдайте кровь на ферритин это показатель запасов железа в организме, если он ниже 60,то это может способствовать задержки жидкости в организме. Витамин Д это жирорастворимый витамин, который накапливается в жировой ткани и регулирует жировой обмен. Инсулин, индекс инсулинорезистентности нужно тоже сдать, чтобы определиться с моделью питания. Глюкоза и гликозилированный гемоглобин это для исключения нарушений углеводного обмена. Пока из рациона питания нужно исключить те продукты ,которые могут задерживать жидкость в организме - это специи ,соль ,перец, пряности ,сладкое ,сдобное, соки ,сладкие газированные напитки, майонез или кетчуп подливы на их основе.
Набор веса
5 ответовЗдравствуйте. На протяжении 3-х лет принимала кок Джес , за это время набрала 15 кг. Гинеколог предложила поставить вмс Мирена. Перед установкой вмс я сдала анализы, в том числе индекс Homa, который показал значение выше нормы, при этом инсулин в норме. Мой гинеколог...
Здравствуйте. Вам лучше всего обратиться к эндокринологу либо специалисту занимающимся расстройством пищевого поведения, модифицировать образ жизни , усилить физическую активность, посчитать калории, чтобы Вам эндокринолог расписал диету. Тогда Вы сможете снизить вес.
Здравствуйте. Два года назад поставила ВМС Кайлина. 1,5 года может мазать между менструациями. Особенно, когда поднимаю детей (работаю няней). Впч16 с 2023 года. Контролирую его, анализы последние прикреплю. Набор веса последние пару месяцев с 61 до 65. Отекаю в жару....
Рада помочь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
6 ответовС февраля принимаю ад,с апреля добавили нейролептик(рисперидон) и я сильно набрала вес,поменяли на арипипрозол,как быть с весом и какие анализы нужно сдать?Вес стоит,не могу сбросить.Пролактин понизился.
Здравствуйте,какой последний ваш рост и вес? не беспокоить ли повышенное давление ? На сколько кг был последняя прибавка веса и за какое время ?