Добрый день )Стали мучать каждодневные вздутия живота ,газообразования ,отрыжка воздухом ,тяжесть в животе ,кажется ,что он надут . Ночью сплю хорошо ,живот не беспокоит ,утром тоже . Если позавтракать в 8.30 то живот гаснет болеть где то в 13.00. Боли странные не в одном...

Гастроэнтеролог, Диетолог
Здравствуйте!Скорее всего, ваши симптомы могут быть связаны с несколькими возможными причинами:
Вздутие и газообразование часто возникают из-за нарушений в микрофлоре кишечника или недостаточности пищеварительных ферментов. Это может привести к ферментации пищи в кишечнике и образованию газов.
Гастродуоденит: воспаление слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки может вызвать боли, вздутие и другие неприятные симптомы.
Проблемы с желчным пузырем или желчными путями: боли в правом подреберье и отдавление в спину могут указывать на проблемы с желчным пузырем или желчевыводящими путями, что часто сопровождается нарушением пищеварения и газообразованием.
Синдром раздраженного кишечника : это функциональное расстройство, которое может вызывать боли и вздутие
При таких симптомах обычно помогает Тримедат — препарат, который помогает нормализовать перистальтику кишечника и уменьшить болевые ощущения, связанные с нарушением моторики ЖКТ. Желательно сделать также ФГДС для исключения патологии желудка и 12 п кишки.
Что касается диеты, то вам стоит избегать продуктов, вызывающих газообразование: Это могут быть бобовые, капуста, яблоки, молочные продукты (если есть непереносимость лактозы), а также жирные и жареные блюда.
Питание дробное: Рекомендуется есть небольшими порциями 4-5 раз в день, чтобы не перегружать желудок.
Ограничить потребление острых, копченых и кислых продуктов, так как они могут раздражать слизистую желудка и кишечника.
Предпочтение легко усваиваемым продуктам: Постные мясные бульоны, вареные овощи, каши на воде, отварная рыба.
Также не стоит недооценивать факторы стресса. Учитывая, что все эти симптомы могут носить функциональный характер, проанализируйте, с чем могло быть связано начало ваших симптомов.