Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
15 ответовЗдравствуйте, последний год беспокоюсь навязчивые мысли о своем здоровье (до этого была ситуация с выявлением впч, хождению по врачам назначению лечения, слез и переживаний о том что я заразная, страх смерти, сейчас все хорошо в этом плане), в январе 24 года прошла полный...
Здравствуйте. А такие «приступы ипохондрии» они постоянные? Или например, вы начинаетесь сильно беспокоиться о своей здоровье и жизни, но потом бывают моменты, когда вы о своём здоровье не вспоминаете, а потом раз и снова уходите в ипохондрию?
Навязчивые мысли
11 ответовЗдравствуйте. Последние несколько дней меня мучает навязчивая мысль изнасиловать новорождённого котёнка пальцами или другими предметами. Я понимаю, что это не нормально, но мне прям очень хочется. Сама я уже 6 лет как мама и не могу понять откуда такие мысли. Почему меня это...
Здравствуйте. Навязчивые мысли могут встречаться в рамках обсессивно-компульсивного расстройства. Они противоречат внутренним убеждениям и моральным ценностям, поэтому доставляют такой значительный дискомфорт. Для верификации окончательного диагноза рекомендуется обращение к врачу-психиатру или психотерапевту. Для лечения подобных состояний используется либо медикаментозная терапия (в первую очередь - применение антидепрессанта из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина) , либо психотерапия в когнитивно-поведенческом направлении в формате очных или онлайн сеансов.
Здравствуйте. Такая ситуация. Летом я напоролся на палку в лесу. Накрутил себя до того, что начал выдумывать, вдруг это было животное, а я заметил только палку? И никак не могу теперь успокоиться. Мысли приводят в страх. Я понимаю, что там была палка, что не заметить я не...
Здравствуйте! Я КПТ-психолог, работаю с тревожными расстройствами, в том числе с фобиями и ипохондрией. У меня есть клиенты со страхом бешенства. Работу с ними я всегда начинаю с официальной статистики. За 5 лет в России от бешенства умер всего 21 человек. Из 146 миллионов жителей. Это 1 человек из 7 миллионов Представьте лотерею, в которой шанс выиграть составляет 1 к 7 миллионам, стали бы участвовать? При этом при той же вероятности Вы тревожитесь, хотя вероятность минимальна Я с такими клиентами всегда ещё применяю экспозиции (осознанное погружение в страхи) Что делать: необходимо например несколько раз посмотреть один и тот же фильм про людей, которые заболели бешенством. В первый раз Вам будет страшно, а после нескольких просмотров станет скучно. А скучно значит не страшно. Ещё можно повторять "я болен бешенством", спустя какое-то время тоже станет скучно. Можно ещё по лесу гулять, или постепенно подходить к домашних собакам, если страх связан и с ними
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Писать хочу но почему не могу ? Как с этим бороться ? Могу ли я заразиться половым путём ? Внизу всё болит ? Как лечить и что делать? Помогите пожалуйста
Здравствуйте! Если острая задержка мочи, то надо вызвать скорую помощь. Рекомендую обратиться к урологу и гинекологу на очный прием.
Не знаю что делать
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Саша, 18 лет. У меня нет ни к чему стремления, не знаю куда податься, с учебой у меня проблемы. Я бы, на самом деле, забрал бы уже документы, но не знаю куда дальше, с родителями это боюсь обсуждать, уверен, они меня не поймут.
Здравствуйте, Александр. Вам 18, родители могут не содержать вас дальше. Вы самостоятельно можете работать, жить отдельно. Другое дело, что без образования высокоплачиваемую работу вы не найдёте, тем более без опыта. Попробуйте выбрать наиболее приемливаемое направление в профессии для себя, может быть заочно, и подрабатывать.
Здравствуйте,у. Меня в отношениях постоянно происходят проблемы,я хочу из за этого что-то сделать с собой.Что мне делать. Я не знаю как этим бороться и что мне делать,мне кажется что я когда нибудь свихнусь
Обратиться к психотерапевту и рассказать родителям о своих проблемах
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как бороться с ВПЧ 31 типа ?(
3 ответаЗдравствуйте! Носитель такой заразы как ВПЧ уже 3 года, как избавиться от нее не знаю.. при этом присутствует эрозия шейки матки. Сдавала последний раз анализы на ВПЧ полтора года назад, выявили 31 тип. Как я понимаю что у меня эта фигня до сих пор сидит ? У меня над губой в...
На лице папилломы вызывает не 31 тип, а другие, неонкогенные. Хотя Изопринозин эффективен и в отношении них. По поводу 31 типа просто необходимо постоянное динамическое наблюдение, контроль цитологии и кольпоскопии раз в год обязательно.
Бесконечные мысли
7 ответовЗдравствуйте, у меня в голове крутятся плохие мысли, что меня все ненавидят, хотят убить, и т.д. я немогу их контролировать, особенно это происходит наноч, лечил панические атаки, депрессию, успешно, а мысли остались, какие таблетки можно пропить, чтоб убрать эти симптомы,...
Все психотропные препараты по рецепту и заочно на все ваши вопросы ответить трудно, лучше вам посетить психиатра очно, начните пока прием хлорпротиксена по 15 mg 2раза в день 3 недели
Синдром руминации
16 ответовУже около двух лет старадаю странной патологией. Совсем недавно выяснила, что название этому «синдром руминации» - нашла про это исследование в интернете. Характеризуется это тем, что после каждого приема пищи у меня начинается жжение в груди и повышается тревожность, пока...
Диана, здравствуйте! Какие-то лекарственные препараты Вы пробовали принимать? Психотерапия эффекта никакого не дает совсем?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня состояние жертвой моя мать была жертвой и это скорее передалось мне генетически но я не хочу быть как она . Но со мной всё время происходят события которые как мне кажется я не могу контролировать как будто мир или бог мне говорит не высовываяйся это твоя жизнь станешь...
Добрый день) Почему у вас сложилось такое отношение к своей жизни и к себе- как буд то "Вы жертва"? В чем это проявляется(приведите. пожалуйста, несколько примеров". И как Вы сами видите решение для себя и как будете себя чувствовать. что делать в таких ситуациях, чтобы понимать- что вот теперь я -не жертва?