Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель у ребёнка после сна
14 ответовДобрый день! Ребёнок 2г уже около 2,5 месяцев кашляет после дневного и ночного сна. В последнее время может покашлять и после того как побегает или попрыгает. Терапевт прописывала Синупрет, пропили 10 дней, улучшений не было. Были у ЛОРа - осмотрела, сказала что всё в...
Здравствуйте. Пропейте Реглисам в гранулах до 7 дней. Сдайте кровь на катионный эозинофильный белок для исключении аллергии.
Посоветуйте таблетки для сна
7 ответовМучает бессонница, у меня чмт была два года назад вот на ее фоне развилась бессонница, пил вальдоксан месяц перестал помогать, месяц митразипин 30 мг дошел дозы 90 мг перестал помогать ( сначала было хорошо спал как младенец) просыпался полон сил и энергии, начал пить...
Доброго времени суток. Из антидепрессантов: после перенесенных черепно-мозговых травм для нормализации сна помогает Тразодон (Тритико) в дозировке 150 мг (1 таблетка) переносимость хорошая, малое количество случаев побочных эффектов (заложенность носа). Дозировку можно легко подбирать самостоятельно с учетом, того, что таблетка имеет 2 риски. Из нейролептиков (коль Вы уже принимали хлорпротиксен) помогает Кветиапин в дозировках от 25 до 100 мг на ночь. Но при длительном употреблении могут быть нарушения с метаболической стороны (прибавка в весе).
Не хватает сил
1 ответздравствуйте! мне 30 лет. рост 171 см, вес 52 кг. Начну с того, что я никогда не была толстой или просто даже полной, никогда не страдала лишним весом и ела, что хотела. Но 9 месяцев назад купила эллиптический тренажер и за эти 9 мес, с 65 кг я похудела до нынешних 52-53 кг....
Причин упадка сил может быть много, начиная от резкой перемены рациона питания и заканчивая, пожалуй, пониженным давлением. При вашем росте 171 см вы у вас маленький вес. Организм просто-напросто не справляется с вашими физическими нагрузками и малокалорийным питанием. Попробуйте немного изменить свой рацион, не бойтесь употреблять в пищу сладкое. И по поводу кофе перед тренировками... Я бы от такого питья вам рекомендовал отказаться. Это никак не источник энергии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня третий малыш, 1,6 года, на гв. Дома адский беспорядок. Справиться с этой проблемой не могу. Желание есть, нет чего-то другого сил или решительности. Первые 3_4месяца после родов, всё делала. Стирала, готовила, убирала каждый день. Потом всё. Ничего не...
Виктория, здравствуйте! Астения у Вас есть точно. Скорее всего, еще у Вас тревожно-депрессивное расстройство. Для начала надо заняться астенией: надо сделать так, чтобы Вы отдыхали больше. Делегировать что-то мужу, детям постарше, бабушке и дедушке (я про домашние дела и про то, чтобы Вам выдели свободное время чисто для Вас). +Высыпаться лучше. Гулять больше и т.д. Т.к. Вы на ГВ, то Вам почти ничего нельзя. Психотерапия обязательно. Чаи с мятой, релаксации и медитации.. в крайнем случае фенибут или валериану + магне В6. Если всё это не поможет, надо прекращать ГВ и начинать лечиться антмдепрессантом и транквилизатором.
Слабость, упадок сил
1 ответЗдравствуйте, беспокоит слабость, повышенная утомляемость, упадок сил. Сдала анализы Ферритин 8 Вит д 6,73 помогите пожалуйста разобраться
Здравствуйте! 💐 ознакомилась с вопросом. Исходя из описания могу предположить о недостатке железа и витамина Д. В таких случаях рекомендуют прием железа : ✔️Тардиферон 80 мг по 1 таблетке 1 раз в сутки продолжительностью 3 месяца, затем контроль. ИЛИ ✔️ Мальтофер по 40 капель 2 раза в сутки продолжительностью 3 месяца Важно! Для усвоения железо рекомендуют принимать натощак, избегать приема с продуктами, содержащими чай, кофе,молоко 🔴Снижение показателя витамина D Для коррекции рекомендуют приём витамина D в дозировке 7000 МЕ ежедневно в течение 8 недель Желательно использовать капельные формы - Вигантол - по 14 капель (7000 МЕ) 1 раз в день утром, с жирной пищей, так как жирорастворимый витамин. Продолжительность приема 2 месяца Затем рекомендуют перейти на профилактическую дозу 2500МЕ (5 капель)ежедневно длительно Обычно в таком случае рекомендуют сбалансировать рацион и прием Омега 3 950 мг 1 капсула утром 3 месяца. ✔️ фолиевая кислота (в9) 400 мг 1 таб 1 раз в день 3 месяца
Регресс сна или нет? Ребенку 18 недель
10 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста, как понять, что начался регресс сна и как его лучше пережить. Ребенку через 4 месяца, сейчас переживаем скачок роста. Каждое дневное укладывание с истерикой. Стараемся соблюдать промежутки сна и бодрствования. Получается, что в день...
Растите здоровыми!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На какие витамины стоит сдать, если по утрам стало сложно вставать, сонливость и упадок сил?
6 ответовОколо месяца, по нарастающей стала себя плохо чувствовать. Сначала был насморк и горло (ковид отриц). Сейчас остаточное еще есть, но не могу никак долечить. Иногда закладывает нос и покашливаю. Но последнюю неделю начало напрягать моё состояние , очень тяжело встать , даже...
Здравствуйте. Не стали ли отекать? Как обстоят дела с весом и аппетитом? Необходимо сдать ряд анализов - общий анализ крови, биохимический (АЛТ, АСТ, общий билирубин, креатинин, общий холестерин, глюкозу крови), ТТГ, Т4 св., АТ-ТПО
Слабость, упадок сил
13 ответовЗдравствуйте Сильная слабость, упадок сил такой ,что двигаться не в состоянии . Хочу постоянно спать. Особенно после обеда. Сказать что,что то болит тоже не могу. Ничего не болит . Из хранических заболеваний ,есть миома, большая 8см., миома не беспокоит. Цикл регулярный, без...
Спасибо, увидела результат. В таком случае рекомендуется обратиться на очный осмотр невролога/ психотерапевта для назначения противотревожной терапии.
Нет сил почти ни на что
3 ответаЗдравствуйте! Сейчас мне 34 года, относительно спортивного телосложения, если не считать, что живот уже не плоский, как у многих людей ориентировочно после 30 лет. Работаю в офисе, часа 1,5 в день хожу пешком, стараюсь вести ЗОЖ и соблюдать режим сна и питания. Не пью, не...
Здравствуйте! А что с настроением? Какие еще симптомы помимо усталости ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После сна выделения из глаз
11 ответовУ малыша (1месяц) после сна выделения из глаз (как конъюктивит) с рождения. Протираем ватным диском с кипячёной водой от внешнего к внутреннему, каждый глаз отдельно. Затем протираем раствором фурацилина (порошок развели в кипятке). Иногда уменьшается, потом увеличивается...
Добрый день. Начали капать капельки ребенку и массаж? Количество выделений такое же или нет?