Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, у меня проблема.
2 ответау меня в роду мама очень полная была, мы все по комплекции пошли в нее .. я после кесарева сечения я сильно поправилась помогите пожалуйста может какие нибудь тренировки хлеб не ести, дело в том что я как то сидела на гречке , а после опять набрала еще больше
Добрый день. 1. завтрак через 40 минут после подъема 2. Убрать картошку, уменьшить вареные морковь и свеклу. 3. Хлеб 2 сорта с отрубями 1 кусочек в день на обед. 4. пить за 30 минут до еды 1 стакан воды с 1 столовой ложкой лимонного сока. Еду жидкостью не запивать. не пить после еды в течение 2х часов. 5. На завтрак 120-130 гр мясо/рыба (вареное/ запеченое/тефтели. Только не жареное.) + 70-80 гр зелени + 200 гр овощей (сырые, тушеные, запеченые). + 1 столовая ложка льняного/оливкового масла полить зелень и салат. 6. На обед - 100-110 гр мясо/рыба + 2-3 столовые ложки гречки/бурого или черного риса/киноа/маш/чечевица + 200-250 гр овощей + 1 столовая ложка льняного/оливкового масла полить зелень и салат. 7. На ужин - овощи свежие или тушеные/запеченые + + 1 столовая ложка льняного/оливкового масла полить зелень и салат. 8. Перекусы - 0 9. на сладкое можно 2 -3 раза в неделю кусок шоколада черного от 70% размером 3х3. расписывать продукты подробно совсем нет смысла - у вас свое питание, у меня может быть совершенно другое представление о том, как вы должны питаться. И через 3-4 дня вы сорветесь на предний вариант питания.
Возможна ли беременность
5 ответовЗдравствуйте! Мне 42 года. В 20 лет и в 23 были роды. Сейчас планируем беременность, но почти год безрезультатно. Сдавала кровь на хгч-был 8,5. Вчера прошла обследование на проходимость маточных труб-была полная непроходимость. Вчера пробили, одна труба полностью проходима,...
Здравствуйте! Да, беременность возможна, поскольку одна труба у Вас проходима полностью. Для естественного зачатия достаточно одной проходимой трубы при наличии овуляции. Уровень ХГЧ 8,5 мМЕ/мл является сомнительным результатом, поэтому рекомендую пересдать анализ через 48 часов в динамике. Учитывая возраст и отсутствие беременности в течение года, желательно не затягивать с дальнейшим обследованием у репродуктолога, оценки овариального резерва и качества ваших яйцеклеток, узи органов малого таза с подсчетом антральных фоликулов , сдача гормонов АМГ, ФСГ и выбора оптимальной тактики. Желаю Вам скорейшего наступления долгожданной беременности! 🌷
Избыточный вес у дочери
1 ответС детства была полная .но за последние год очень поправилась ей 19 лет.2 месяца принимала Атаракс вес значительно увеличился весила 110 кг при росте й163.3 месяца как перестала его пить ограничивает себя в еде похудела на 10 кг Но объемы не ушли и присутствие...
Здравствуйте. На сегодняшнее время самыми эффективными считаются инъекционные препараты для снижения веса Семаглутид(Семавик/Квинсента/Велгия) и Тирзепатид (тирзетта/седжаро). Эти препараты уменьшают аппетит и тягу к еде, усиливают чувство насыщения, замедляют опорожнение желудка и влияют на центры регуляции пищевого поведения. Их применяют как при нарушении углеводного обмена, так и при ожирении. До начала терапии рекомендуют сдать анализы на: ОАК, БАК(АЛТ, АСТ, билирубин, креатинин, холестерин, глюкоза крови), гликированный гемоглобин, пролактин+ макропролактин на 3-5 день цикла (при нарушении менструального цикла), кортизол в вечерней слюне (при наличии повышенного АД, ярких багровых стрий), ТТГ, ферритин, витамин Д, сделать УЗИ органов брюшной полости + УЗИ ЩЖ( при обнаружении узлов, сдать на кальцитонин). Противопоказания: медуллярный рак ЩЖ, острый панкреатит в анамнезе, период грудного вскармливания, с осторожностью при ЖКБ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кровотечение
10 ответов1.5 недели назад было дэк. Сегодня начал тянуть живот и началось кровотечение (полная прокладка каждые 3 часа) после того, как носила ребёнка на руках. Насколько это серьёзно? Надо ли срочно ехать в больницу или терпит до завтра (пойду к врачу), или это обычное дело после дэк?
Тогда не страшно, можно принимать транексам.
Простатит и легаментотомия
12 ответовДобрый день, 1 месяц назад была проведена операция легаментотомия через мошоночный доступ, после этого и до сих пор отсутствует полная эрекция, а если она есть она длится максимум пару минут, появилась боль в промежности, и я перестал чувствовать всю правую сторону полового...
Доброго времени суток. Операция прошла штатно, без технических трудностей? Необходимо сдать кровь на сахар, ферритин, сывороточное железо, витамин Д, В12, кортизол, пролактин, тестостерон общий, ГСПГ. Очный осмотр невролога.
Какой вид МРТ сделать
4 ответаЗдравствуйте, маме 82 года. Появилась музыка её молодости в голове, воспринимает ее радостно. Еще есть полная потеря обоняния. Какой вид МРТ головного мозга сделать( с контрастом и т.п.)? Мама активная, самостоятельная, все понимает, общается как и раньше. Из заболеваний:...
Здравствуйте. Желательно МРТ с контрастным усилением (гадолиниевый контраст). Это значительно повышает вероятность обнаружения причины, особенно если речь идет о воспалительных, сосудистых или опухолевых процессах. Дополнительно МРТ в режиме ангиографии (МРА) для оценки состояния артерий и вен головного мозга. Он помогает выявить очаги, которые не видны на обычном МРТ (например, мелкие метастазы, менингит, активные воспалительные очаги), а также оценить характер новообразований. После этого запишитесь к неврологу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вылетела трубку с раствором магнезии
36 ответовСтавили магнезию и трубка от раствора в шприце выпала на пол в туалете, полилась кровь, медсестра просто поставила обратно, боюсь теперь что заразилась чем-то, просила заменить, сказали что ничего не будет, у кого было также? То есть сам катетер стоял в руке, жуть конечно...
Здравствуйте! Не переживайте , ничего не случится , ничем не заразитесь .
Проблемы с печенью
1 ответАлт 97 АСТ 100 холестерин 5,7 СРБ 17,0 (лет 5 держится) Я полная,120 кг при росте 172 см Может ли из-за веса повышаться печеночные ферменты? Подскажите,что принимать,если очень длительно принимала поочередно Фосфоглив по 2 3 раза в день, урдоксу 1000 на ночь
Здравствуйте! УЗИ брюшной полости делали? КАкие -то хронические заболевания имеете? Как долго принимали Фосфоглив и Урдоксу?
Потеря вкуса
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, нужно ли проходить какие-то обследования или продолжать ждать. Болела ковидом полтора года назад, запах пропал тогда на неделю, а вкус до сих пор не восстановился (полная потеря вкуса). Обращалась к терапевту год назад, сказал ждать..но...
Здравствуйте! Да, рекомендую обследоваться и исключить иные патологии. Рекомендую исключить в первую очередь дефицитные состояния: анемию (сдать оак и ферритин), вит д, проверить функцию щитовидной железы (ТТГ,т3, т4), бх крови. Здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Папиллярный рак
8 ответовЗдравствуйте, у меня год назад удалена щит железа, так как был плохой узел( папиллярный рак)..была проведена полная тиреоидектомия и шейная лимфодиссекция слева( 2 метостазы в лимфоузлах).Через 4 мес радиойодтерапия..Долго прсле операции был отёк, сейчас сдавливает горло...
Здравствуйте! Сдайте кровь на ТТГ, Тиреоглобулин,АТ-ТГ. УЗИ ложа щитовидной железы, либо КТ .