Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Все время переживаю за детей, особенно, когда они болеют.Как от этого страха избавиться?
Беспокойство за детей – это естественное чувство для родителя, но если тревога становится постоянной и изматывающей, важно с этим работать. Что может помочь: Разделите реальную опасность и тревожные мысли Попробуйте спрашивать себя: «Есть ли реальная угроза прямо сейчас или это мои страхи?» Если ребенок уже получает необходимое лечение, тревога не поможет, а только истощит вас. Ограничьте поиск информации в интернете Поиск симптомов в интернете может усилить страх. Лучше доверять врачам, а не читать пугающие статьи. Контролируйте дыхание и расслабляйтесь Практики глубокого дыхания, йога или медитация могут помочь справляться с тревожностью. Переключайте внимание Когда тревога накатывает, займитесь чем-то полезным – почитайте, погуляйте, отвлекитесь на хобби. Работайте с негативными мыслями Вместо «Ребенок заболеет, и случится что-то страшное» попробуйте мыслить так: «Я сделала все, что в моих силах, он поправится». Обратитесь за поддержкой Разговор с психологом поможет разобраться в причинах тревожности и научиться справляться с ней. Если тревога мешает жить, стоит работать с ней глубже, возможно, через терапию. Вы не одиноки в этом, и с тревогой можно справиться!
На протяжении года после перенесенного острого насморка возникла зависимость от сосудосуживающих препаратов. Самостоятельно избавиться от зависимости не могу, пробовал, резко отменить, начинается паника, чувство нехватки воздуха и болит голова. Пробовал промывать нос...
Восстановительный период после прекращения использования сосудосуживающих препаратов может длиться около 2-3 недель.
Как избавиться от панических атак раз и навсегда приём фенибута и стрезама не помогает
Здравствуйте. При лечении тревожных, панических расстройств целесообразным является назначения антидепрессантов группы СИОЗС
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частые панические атаки от марихуаны, в баре подсыпали что то из стимуляторов, теперь постоянно как курю свою траву, случаются приступы паники, в основном страх за сердце и тремор рук, как от них избавиться самостоятельно? Премного благодарен.
Добрый день! В первую очередь вам необходимо прекратить приём любых психоактивных веществ , они только усиливают данное состояние. Также рекомендую вам обратиться к наркологу для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Как избавиться от псориаза
1 ответДобрый день. Второй раз появился псориаз,форма зимняя . Был пройден курс эсенциале внутревенно ,и укол дипроспана. Также местные средства-белосалик, скинкап.результата никакого. Могу ли я сделать ещё одну инъекцию дипроспана ,промежуток месяц !???или как избавиться от этого...
Здравствуйте, Дарья. ВЛОК пробовали?
Здравствуйте хотелось бы узнать как избавиться от тяжести в животе и наладить ЖКТ недавно очень долго болела в течение 2 месяцев и пила антибиотики и последнее время сильно болел живот в правой части внизу и было вздутие живота а также запоры каждый приём пищи чувствовала...
Здравствуйте. Вам желательно колоноскопию сделать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я девушка, мне 19 лет, с 15 мучает угревая сыпь. Самые ужасные места: лоб, подбородок, вески. Посоветуйте пожалуйста эффективные бюджетные средства, чтобы избавиться от этой проблемы.
Здравствуйте! Добавьте пожалуйста фото Лица, чтобы можно было корректно подобрать лечение
Здравствуйте. На рентгене выявили в проекции верхне-наружных квадрантов ягодичных областей разнокалиберные глыбчатые обызвествления, вероятно, постинъекционные изменения.Можно ли от них избавиться и если можно, то каким способом?
Пожалуйста! Нет это не из-за них. У Вас проблемы с позвоночником (остеохондроз, протрузии) и сакроилет. Вот это может быть причиной всех Ваших жалоб Обратитесь к ревматологу по поводу сакроилеита и дальнейшего дообследования
Здравствуйте. На протяжении года не могу избавиться от перхоти. Сначала были болячки, которые чашуйками отходили. Сейчас сухая перхоть и зуд. Перепробовала множество шампуней -результата нет. Как ее вывести?
Здравствуйте. Обратитесь к трихологу очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, подскажите пожалуйста, 32 недели беременности , начали отекать руки по утрам и ноги к вечеру, подскажите как избавиться от отёков ? Переживаю потому что нахожусь в группе риска по преэклампсии , пью аспирин с 16 недели по 150 в день . Вес начал активно расти с...
Здравствуйте! Сами по себе отеки не страшны, они не приводят к преэклампсии, а являются одним из проявлений. Если стабильное АД, нет белка в моче - лечение отёков не нужно. Можно носить компрессионный трикотаж, позиционную терапию, контрастный душ, можно пить уросептики или отказаться от соленого, сладкого - это все поможет их уменьшить. Будьте здоровы!