Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня зовут Вика. Прошу Вас дать мне рекомендации в рационе питания для набора мышечной массы. Ине 30 лет, вес 49,8, рост 168 си. Необходим вес 56-57 кг. Вес нужно набрать в течении 6 месяцев.
Здравствуйте! Почему именно вы хотите набрать вес за 6 мес. Это не простое дело. Необходимо понимать из-за чего вы не можете набрать вес. Возможно у вас ускоренный обмен веществ. Как давно вы проходили полное медицинское обследование ?
Добрый день! Уже около 4-5 дней наблюдаем у девочки 1,7 года, на кончиках пальцев вот такие покраснения, шелушения и сухость кожи. Что может быть? Не обжигалась ни чем, питания под присмотром.
Заранее спасибо за ответ.
В феврале обнаружили болезнь грейвса , сейчас в терапии
Набрала 7 кг с учетом регулярных физра нагрузок и налаженного питания. Сбросить не получается. Врач назначила уколы тестостерона. Колоть боюсь ввиду возможной побочки. Хочу услышать еще мнения . Спасибо
Здравствуйте. Уколы тестостерона женщинам для похудения не назначают. Если есть ожирение то можно попробовать один из следующих препаратов, орлистат, сибутрамин, лираглутид, семаглутид, тирзепатид последний считается самым эффективным. Стоит обследоваться сдайте кровь на ферритин, витамин д, ттг, т4св, глюкозу, креатинин, билирубин, аст, алт, мочевая кислота, общий холестерин, лпнп, лпвп, триглицериды, узи органов брюшной полости, узи щитовидной железы
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, у меня очень Проблемная кожа, частые высыпания и покраснения. С чем это может быть связано, постоянно появляются прыщи, и они не проходят. Меняла рацион питания, все равно кожа на лице не как не меняется.
Добрый день! Утром был спазм желудка недолго, потом прошло. В течении дня после еды в желудке непонятные ощущения , похожее на чувство голода … в плане питания не ем ничего жирного, жареного и тд
Что это может быть ?
Здравствуйте! Ребенку 4 месяца, с 3 недель высыпания на лице и теле, то меньше то больше. На грудном вскармливании. По аллергологическому исследованию показатели отрицательные! Из питания исключила возможные аллергены! Кишечник в норме. С чем это связано?
Да, все правильно.
Если динамики нет, то пробуете убрать из рациона все продукты, содержащие молочный белок. И сыр,и кисломолочные тоже. На 3-4 недели.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Помогите расшифровать анализы. Есть отклонения от нормы. Возраст 35 лет, рост 164 см, вес 78 кг. Могут ли быть эти отклонения из-за неправильного питания? А чем они свидетельствуют, как привести их в норму? Спасибо
Вам необходимо сделать дообследование , УЗИ брюшной полости + гастроскопию.
После этого обратиться на очный приём Врача-гастроэнтеролога , чтобы он назначил подходящее лечение
Здравствуйте. 2,5 года назад отказалась от мяса ( рыбу, морепродукты, яйца и молочные продукты ем). Помогите оценить результаты анализов. Нужна ли коррекция питания.
Самочувствие нормальное, возраст-37. Мясо есть не хочу)
Прикладываю динамику Ферритина и общего белка
Ферритин понижен, он отражает уровень запаса железа в организме, рекомендую либо начать употреблять красное мясо или рыбу , либо препараты железа, например,тотема по 1 доз 2 раза в день 1.5 мес далее повторить анализ
Здравствуйте. Возможно, мой вопрос покажется странным, но у меня очень плоский живот. Я читала, что абсолютно плоский живот - не норма. Это правда или такой живот является нормой? Обмен веществ быстрый, не толстею даже от обильного питания.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Месячные задержка один день, белые выделения ,живот тянет, спина болит, грудь болит .Тесты отрицательные! Половой акт был, но защищённый ,и 100% что не могло попасть!
Может ли быть из-за волнения ?
Или не правильного питания?!