Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
14 ответовУ меня хроническая тревога, панические состояния и дереализация, особенно усиливающиеся после определенных триггеров. Несколько врачей поставили мне диагноз «тревожное расстройство» и рекомендовали КПТ. Я хочу научиться управлять этими состояниями, разорвать порочный круг и...
Здравствуйте, психотерапия по методике кпт является основным методом лечения па и тревожного расстройства, но проводить психотерапия в текстовом формате не возможно, вам стоит поискать врача очно или для работы в видео формате. магний, омега-3 и витамин D-это отлично , но 1) -магний нельзя принимать постоянно и бед контроля, при приеме дольше месяца надо кровь на магний сдавать, так как он копится и токсичен при передозировке. 2) по моему мнению данные препараты для «ресурса» не подходят, с этой целью мы используем антидепрессанты или хотя бы транквилизаторы коротким курсом.
Я головой ни за что не переживаю. Но тревожность есть. Утренних потенций нет, вообще. Головная боль есть постоянная. Секс получается, но уже не такой как раньше. Начитался форумов. Пишут высокий норадреналин, в животе чувствую иногда фоновую тревогу. Все пишут про ад, но я...
Здравствуйте! Ваша проблема может иметь как соматическую основу, так и психогенную! В подобных случаях можно предпринять следующее: Первое и самое главное исключаются физиологические причины данного состояния совместно с доктором! Проводятся все необходимые обследования и анализы , которые он назначает! Если все это сделали и доктор ничего серьезного не находит, тогда предполагаем с вами психосоматическую природу и далее , как правило, действуем по следующей схеме! Важно позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия. Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Чаще всего это курсовой приём и скорее всего применяться будут препараты группы сиозс! Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь! Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею. Желаю вам здоровья!
Заикание у ребенка 2х лет
2 ответаребенок начал заикаться, на первых слогах (ТТТ, ППП и тд), причин к этому не было ни каких, ни испугов ни что то подобного. всю весну и все лето прожил в деревне и тут резко оказался на детской площадке, где много эмоций и детей. Был момент когда мальчик по старше попытался у...
Здравствуйте. Подобные ситуации часто происходят у детей в этом возрасте; иногда логоневроз также стремительно проходит, как и появляется. Что вы можете сделать сейчас: Четкий режим дня; Уменьшить время перед телевизором и работы с любыми гаджетами; Максимально ввести в ритуал ребёнка игры с песком, крупами, водой, пластеином и тд рисование красками - это работа на снятие напряжения; Пойте с ребёнком- это работа над речевым дыханием; Делайте вид, что запинок в речи не замечаете; Следите за собственной речью- она не должна быть слишком быстрой, старайтесь говорить максимально плавно. По окончанию карантинных мер Вам показаны: - консультация невролога - консультация и занятия с психологом; - хор - плавание - песочная терапия Удачи вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Акне
2 ответаДобрый вечер! Что делать не знаю но теперь на 100 % уверенна что прыщи у меня от тонального крема, хотя на нем написано некомедогенно, не пользоваться как выходить в люди, пользуешься на следующий день очень много новых высыпаний. Какой то порочный круг. Если не пользоваться...
1. Поменять тоналку 2. Наносить крем руками или стирать спонж после каждого использования. 3. Попробуйте крем с тонирующим эффектом от la roche posay - effaclar duo. Лечение + тонирующий эффект.
Отеки после родов (1,5 года)
8 ответовДобрый день. После родов (кс) беспокоят отеки. Отекает "спасательный круг" (живот, бока, бёдра), лицо. Отекает периодически, и после занятий спортом (недели через две), а перед месячными могу не застегнуть брюки. Воды стараюсь пить как нужно, около двух литров, не всегда...
Да к терапевту и при необходимости к урологу либо нефрологу. Все зависит от того будет ли выявлена почечная патология.
Пятно на языке
3 ответаПятно на языке. Уже год . Чувствительное ( как шишка) парадонтолог 3 месяца назад почистил лазером стало меньше. И сказал что нужно делать соскоб в кожном диспансере. Сейчас пятно опять появилось . И как будто стало больше. Была у стоматолога сказал что нужно идти к...
Здравствуйте, Елена. Вы не ходили к дерматовенерологу? Это образование слегка фиолетового цвета?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Коронавирус положительный
1 ответДобрый день! Уже 38 дней дома на карантине. ПЦР 5 тестов положительный результат. Симптомы заложенность носа без выделений. Болит голова, пазухи болезненны как при гайморите. Промывать нос не могу не получается, уже очень болезненно! Принимала Амоксиклав 10 дней, Азитромицин...
Здравствуйте. Назонекс сколько дней и в какой дозировке капали?
Задержка развития
25 ответовЗдравствуйте, ребёнку 11 месяцев, не сидит, не ползает, спина и шея слабая, упор на ноги есть.ползает по пластунски во круг себя. Проблем во время беременности не было, родила в 40 недель, плановое Кесарево. У ребёнка порок сердца, двустворчатый АК, умеренный стеноз, в...
здравствуйте, да есть задержка темпов моторного развития, скажите если посадить чуть - чуть держит позу сидя? по пластунски когда начали ползать? на четвереньки встает? сами дома на постоянной основе гимнастику делаете?
Что же со мной?(
19 ответовЗдравствуйте. Больше года меня беспокоит постоянное не домогание(покалывание в лице с лево головная боль такая как бы обжигающая бывает покалывание у меня сразу мысль что это инсульт. Колет в сердце значит сердце. Боль в ногах значит тромбоз. И т. д. Мне кажется это замкнутый...
Здравствуйте. ВСД есть такое понятие, просто звучит диагноз более профессионально по другому. но увы он есть и многие страдают сосудистой дистонией. Это такая же болячка как и любая другая , сбой в работе в вполне реально существующей вегетативной нервно системе. Но есть у Вас она или нет надо разбираться по этому показаться очно не терапевту, а неврологу. Сдайте общий анализ крови,на биохимию, ТТГ, Т4 свободный, и первым делом неврологу очно, а исходя из невро статуса уже более будет понятно нужны дообследования или достаточно попить противотревожные препараты. Но скажу так ВСД практически в 100% случаев сочетается с тревожностью и мнительностью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После полового акта испытываю дискомфорт, сразу появляются симптомы как при цистите, а потом и сам цистит. Приняла монурал, сдала фемофлор и инфекции, инфекций нет, то на фемофлоре вышла гарднерелла. Начала пить метронидазод и ставить свечи нео-пенотран форте, чтобы...
Здравствуйте, на фоне приёма антибиотиков часто бывает кандидоз( молочница), обсудите с врачом приём Флуконазола-противогрибковый препарат, если в Фемофлоре была выявлена кандида, то возможно приём по схеме 1,4,7 сутки лечения. Что-бы избежать посткоитального цистита( обострение цистита после полового акта), необходимо нормализовать влагалищную микрофлору, использовать во время полового акта досточное количество смазки, также мочеиспускание сразу после полового акта снижает риск посткоитального цистита.