Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 26 лет будет через неделю, у меня лишний вес который очень тяжело уходит при росте 1.64 вес 82,волосы растут в нежелательных местах, над губой подбородок живот во круг сосков,потооделение,быстро жирнится кожа и волосы,состояние постоянно сонливость...
Здравствуйте, определение инсулина и индекса инсулинорезистентности не является информативным, при избыточном весе инсулин всегда будет повышен. Уровень гликированного гемоглобина не повышен и указывает на отсутствие углеводного обмена. Отмечается дефицит витамина Д, в таких ситуациях рекомендуют его прием с целью
Восполнения дефицита. Отмечается повышение тестостерона, повышенный рост волос, акне могут быть связаны с повышенным влиянием мужских половых гормонов. В таких ситуациях важным является соблюдение диеты с ограничением легких углеводов, снижение суточной калорийности. Хороший эффект для снижения веса имеет питание по типу Гарвардской тарелки. Важным является физическая активность, не менее 150 минут в неделю. При отсутствие снижения веса на фоне диеты и физической активности может рассматриваться прием препаратов на основе метформина, он способствует снтжению инсулинорезистентности и соответственно вес уходит быстрее. Уточните пожалуйста жирность кожи и избыточный рост волос отмечались всегда? В семье у кого то отмечается такая же особенность?
Здравствуйте!
Вопрос следующий: Могли бы Вы мне посоветовать, какие витаминные капельницы в идеале и с какими интервалами можно и нужно колоть в течении года девушке, проживающей в средней полосе.ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ НЕТ НИКАКИХ.
.
Общая картина:
31 год, в виду загруженности...
Поняла Вас.
Слабость может быть одним из возможных побочных эффектов при приёме препаратов, содержащих магний. Тогда старайтесь добирать магний из продуктов питания.
К ним относятся орехи (кешью, миндаль, фундук, грецкие орехи); Семена (тыквенные, подсолнечные, кунжут);
Бобовые (чечевица, фасоль, горох); Зеленые листовые овощи (шпинат, капуста кале, петрушка);
Цельнозерновые продукты (овсянка, киноа, коричневый рис); Темный шоколад;
Бананы; Авокадо.
Добрый день, во время беременности был поставлен диагноз гистационный сахарный диабет, после родов резкий набор веса ( рост 176 до беременности вес 68 кг, на сегодн. день 91 кг), также был удален желчный пузырь. Cдала анализы глюкоза 7,2, гликированный гемоглобин 6,0,тдефицит...
Здравствуйте.
Метформин как раз рекомендован, чтобы бороться с инсулинрезистентностью. Печеночные ферменты повышены незначимо, причина в жировом гепатозе. Показан прием урсосана длительно.
Семавик какая сейчас дозировка? Вес не снизился совсем? Объем талии тоже не уменьшился?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне 39 лет, помогите разобраться с моим состоянием.
Много не ем, вес 122 при росте 175 см., хожу в зал вес не уходит. Если ем мало жутко кружится голова, мучает тахикардия.
Здравствуйте 15 декабря была проведена операция на лодыжке,перелом,без наложения гипса. Принимаю клайра уже много лет,сейчас с 19 декабря пью эликвис. На данный момент клайра 15 таблетка. Нужно ли ее отменять и как правильно это сделать?
Анализы не плохие. Думаю смысла отменять прием Клайры нет. Если б показатели были изменены в сторону гиперкоагуляции- согласилась бы что прием кок стоит прекратить.
Здравствуйте!
Мне 45 лет. Беспокоят отеки и лишний вес, нестабильный менструальный цикл, иногда есть чувство онемения/ покалывания рук и ног, мурашки по голове. Сейчас задержка менструального цикла 2 месяца. Часто «бросает» в пот и жар. Посоветуйте, пожалуйста, как...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте, Маргарита.
Какой у Вас рост и вес? Как давно начал нарушаться цикл?
По поводу инсулинорезистентность- повышения индекса НОМА - нужна диета, физическая активность.
По поводу половых гормонов - у Вас наступила перименопауза. Учитывая жалобы и возраст - Вы нуждаетесь в заместительной гормональной терапии. Как давно делали узи органов малого таза?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 25 лет, рост 158см, вес 80кг. Пью эутирокс 25мг примерно 2,5 года. Лишний вес начал расти примерно 3 года назад, поправилась на 15-20кг. Узнала о проблеме из-за переезда в другой город, стало резко плохо. Тошнота, головокружения, плохая память и многое...
Увеличить дозировку до 37,5 мкг ( половинку от 75 мкг )
И контроль ТТГ через 2 месяцев
Ферритин может повышаться на фоне воспаления
Сдайте на срб , если он в норме, то такой Ферритин норма для вас
Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат
Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит
Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион
Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса .
Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит
Перед приемом пищи выпивайте стакан воды.
И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов
1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием.
2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду.
3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается.
4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости.
5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми!
6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс.
7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Пили таблетки эутирокс, вес был и так большой набрали ещё больше можно ли было нам пить такие таблетки в 10лет , вес набираем постоянно, врач говорит продолжать пить, но я что-то сомневаюсь, что делать
На медосмотре выявили мастопатию на самой начальной стадии и миому безсимптомную не большую. Обратилась к гинекологу приписал принимать препарат Клайра. Так как я путём диет и тренировок в течение года скидывала вес, который увеличился после приёма гормонального препарата во...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.