
Здравствуйте! Если имеются жалобы связанные с анемическим синдромом(сильное головокружение, слабость и т.д) эффективнее будут препараты для внутривенного введения, например феринжект. Он поднимет гемоглобин быстрее, общее состояние улучшится.После поднятия гемоглобина до 110-120 , перейти на прием пероральных форм(таблеток, растворов, сиропов): Сидерал, Мальтофер, Сорбифер, Тотема. Феррум лек. Эти препараты принимать 2-3месяца, пока не нормализуется уровень ферритина(он должен быть равен вашему весу). Железо нельзя сочетать с чаем, кофе, молоком, шоколадом. Они замедляют всасывание железа(это подробно описали выше). А вот витамин С наоборот способствует лучшему усвоению железа, поэтому добавить к приёму таблеток Аскорбиновую кислоту 50 мг. Параллельно обследоваться для уточнения причины анемии: фэгдс, узи брюшной полости и малого таза, гормоны щитовидной железы, кал на скрытую кровь/колоносокпия, консультация гинеколога. Контроль оак и ферритина в динамике. Также проверить уровень фолиевая кислоты и витамина в12, т.к анемия может носить сочетаний характер. Кроме того по оак у вас признаки перенесенной вирусной инфекции, страшного ничего нет, просто проконтролировать оак в динамике через 2-3недели(это и так надо будет сделать для контроля гемоглобина)